MENTAL HEALTH

Perfekcjonizm vs. Poczucie własnej wartości

June 04, 2023 Teddy Mbucha

Perfekcjonizm to miecz obosieczny. Chociaż może pomóc Ci osiągnąć lepsze rzeczy w życiu osobistym i zawodowym, może również prowadzić do niekończącego się cyklu samokrytyki i niskiej samooceny. Perfekcjoniści wiążą swoje poczucie własnej wartości ze swoimi osiągnięciami, a jeśli coś nie idzie zgo...

Kontynuuj Czytanie

6 wskazówek dotyczących pisania na Dzień Ojca

June 04, 2023 Martha Lueck

W dzieciństwie mój tata był jednym z moich najlepszych przyjaciół. Dzień Ojca był więc bardzo ekscytującym czasem. Ale po śmierci ojca bałem się tych wakacji. Przez lata nauczyłam się sobie z tym radzić smutek poprzez pisanie. Z okazji Dnia Ojca chcę podzielić się kilkoma wskazówkami dotyczącymi ...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer