MENTAL HEALTH

Syn ADHD świeci w naturze ze swoją Matką

February 17, 2020 Samoocena

„Mamo, chcesz iść na ryby?” mój 10-letni syn z zaburzeniem deficytu uwagi (ADHD), Martin, pyta przy śniadaniu. Złapał kilka ryb podczas naszego weekendu na Poconos, ale chce ze mną złapać więcej. Dla niektórych matek może to nie być wielka sprawa, ale dla mnie tak jest, ponieważ Martin robi wszys...

Kontynuuj Czytanie

4 narzędzia do samooceny sukcesu

February 19, 2020 Samoocena

"Jestem głupi! Chciałbym się nie urodzić ”. Kiedy mój syn Casey wypowiedział te słowa w wieku 10 lat, rozerwał mi serce. Jak to dziecko mogło czuć się tak beznadziejnie?Pomyślałem o wiadomościach, które docierał wszędzie, gdzie chodził: „Musisz nauczyć się siedzieć spokojnie. Dlaczego nie możesz ...

Kontynuuj Czytanie

Samoakceptacja: Pokonaj ADHD

February 16, 2020 Samoocena

Moja wiadomość jest o samoakceptacja. Naszym problemem jest to, że nasze opinie o nas samych oparte są na tym, co myślą o nas inni ludzie. Nigdy nie siadamy i sprawdzamy się.Przestań słuchać głosów wokół siebie i dowiedz się, kim jesteś. Nigdy więcej bicia się dla twoich dostrzeganych słabości - ...

Kontynuuj Czytanie

Recenzja książki ADHD: „Superparenting dla ADD”

February 25, 2020 Samoocena

autor: Edward M. Hallowell, M.D., i Peter S. Jensen, M.D. (Ballantine Books, 25 USD)ZakupSuperparenting dla ADDHallowell i Jensen, dwaj guru z społeczności ADHD, z niezwykłą wrażliwością uchwycili świat dziecka żyjącego z tą chorobą w tej wspaniałej książce, Superparenting dla ADD.Lekarze nakreśl...

Kontynuuj Czytanie

Recenzja książki ADHD: „Superparenting dla ADD”

February 24, 2020 Samoocena

autor: Edward M. Hallowell, M.D., i Peter S. Jensen, M.D. (Ballantine Books, 25 USD)ZakupSuperparenting dla ADDHallowell i Jensen, dwaj guru z społeczności ADHD, z niezwykłą wrażliwością uchwycili świat dziecka żyjącego z tą chorobą w tej wspaniałej książce, Superparenting dla ADD.Lekarze nakreśl...

Kontynuuj Czytanie

„Czuję, że czasami nie jestem wystarczająco dobry”

February 14, 2020 Samoocena

Wyobraź sobie, że twój umysł nie jest w stanie uporządkować wszystkiego, co musisz robić rano, więc mniej więcej połowa twoich dni zaczyna się tak:Twoja siostra płacze i zapomniałeś odrobić lekcje. Zaczynasz wariować, a potem słyszysz, jak tata krzyczy na ciebie, żebyś się pospieszył i ubrał. Ubi...

Kontynuuj Czytanie
instagram story viewer