Możemy być istotami społecznymi, ale inni ludzie z pewnością mogą wywoływać niepokój. Fobia społeczna polega w dużej mierze na przebywaniu w pobliżu (lub nawet myśleniu o przebywaniu w pobliżu) innych oraz na wielu zmartwieniach związanych z tym, jak inni nas postrzegają. Nawet jeśli nie odczuwas...
Kontynuuj CzytanieJestem Tanya J. Peterson i jestem naprawdę podekscytowany, że jestem jednym z autorów Zdrowie psychiczne dla pokolenia cyfrowego blog. Piszę tutaj na HealthyPlace od siedmiu lat. Jestem współautorem Blog Anxiety-Schmanxiety, napisali kilka artykułów na różne tematy związane z witryną HealthyPlace...
Kontynuuj CzytanieProszę zanotować: To seminarium internetowe będzie miało formę wydarzenia na żywo. Nie będzie powtórek ani slajdów do pobrania.Kiedy Twoje dziecko ma ADHDżycie może wydawać się ciągłym kryzysem. Nie wiesz, co przyniesie dzień (lub noc). Czy poranek minie gładko, czy też wybuchnie zgiełk? Dlaczego...
Kontynuuj CzytanieNiedostępne 25 lutego? Nie martw się. Zarejestruj się teraz, a wyślemy Ci link do powtórki do obejrzenia w dogodnym dla Ciebie czasie.Nie ma nic bardziej satysfakcjonującego - ani trudniejszego - niż wychowanie dziecka, u którego zdiagnozowano ADHD. Badania pokazują, że rodzic, który zapewnia bez...
Kontynuuj CzytanieCzy grasz w przeciąganie liny swoimi niespokojnymi myślami? Często gram w tę wyczerpującą, czasochłonną grę i może to być frustrujące. Jeśli zauważysz, że próbujesz uwolnić się od niespokojnych myśli, ale one powracają, możesz z niepokojem bawić się mentalnym przeciąganiem liny. To coś, co dzieje...
Kontynuuj CzytanieWszelkiego rodzaju relacje są ważne w naszym życiu, ale chociaż posiadanie z kimś więzi jest pozytywne, relacje mogą również wywoływać niepokój. Lęk w związkach pojawia się tylko częściowo z powodu konfliktów, które nieuchronnie pojawiają się nawet w najbardziej kochających i pielęgnujących związ...
Kontynuuj CzytanieNiedostępne 2 marca? Nie martw się. Zarejestruj się teraz, a wyślemy Ci link do powtórki do obejrzenia w dogodnym dla Ciebie czasie.Emocjonalne konsekwencje uczenia się na odległość - frustrujące doświadczenie dla wielu dzieci z ADHD - jest teraz szczególnie ekstremalna, ponieważ pandemia poważni...
Kontynuuj CzytanieLęk wpływa na nas głęboko i na wiele sposobów, w tym przejmuje nasze myśli. Niespokojne myśli mogą być głośne, nieprzyjemne, powtarzalne i uciążliwe. Wydają się prawdziwe i dokładne. Myślimy o czymś, więc to musi być prawda. W rzeczywistości jednak nasze myśli - zwłaszcza myśli niespokojne - nie ...
Kontynuuj CzytaniePapier toaletowy, konserwy, chusteczki Lizol i termometry. Te środki przetrwania zeszły z półek rok temu. Ale kiedy zaczęliśmy żyć w pandemii, rodziny z ADHD również zaczęły badać i łapać produkty i usługi pomagające poprawić izolację społeczną, zdalną szkołę, pracę z domu i psychikę zdrowie.W ni...
Kontynuuj CzytanieTrudno jest czuć się pewnie wokół innych, kiedy jesteś poczucie niepewności lub niespokojny. Wiele osób ma trudności ze znalezieniem właściwych słów, mówi za dużo lub za mało, co sprawia, że wszyscy czują się niekomfortowo. Bardzo często czujesz się niepewnie w otoczeniu nowych ludzi, w pracy l...
Kontynuuj Czytanie
Czy mam niewerbalne zaburzenie uczenia się?Niewerbalne zaburzenie uczenia się jest mało znaną cho...
Następnym razem, gdy dostaniesz projekt do pracy, zadaj swojemu przełożonemu tyle szczegółowych ...
26 kwietnia 2017 rTwórcy Vyvanse, dobrze znany środek pobudzający ośrodkowy układ nerwowy (CNS) s...