Jak muzyka odblokowała mózg mojego syna ADHD

January 09, 2020 20:35 | Naturalne Zabiegi
click fraud protection

Dzieci nie przychodzą w schludnych paczkach - przychodzą ze spontanicznością, energią i pyszną indywidualnością. Niektórzy mają trudności w nauce, które wpływają na nie fizycznie, poznawczo, emocjonalnie i / lub behawioralnie. Dobra wiadomość jest taka, że ​​muzyka może pomóc w większości z nich.

W 1982 r. Mój trzeci syn, Brandon, doznał traumatycznych narodzin, które spowodowały uszkodzenie kory przedczołowej. Był wybrednym dzieckiem, cały czas płakał, miał ciągłe infekcje ucha, opóźnienia mowy i języka oraz silny lęk separacyjny. W wieku sześciu lat zdiagnozowano u niego ADHD, przetwarzanie słuchowe, dyskryminacja słuchowa, wzrokowo-ruchowe, percepcja wzrokowa i problemy motoryczne. Różnica między jego ustnym i pisemnym IQ wynosiła 38 punktów, co wskazuje na poważne trudności w uczeniu się. Zespół szkolnych i profesjonalnych ekspertów stwierdził, że będzie mu ciężko uczyć się, koncentrować i koncentrować. Powiedzieli, że nie może ukończyć szkoły średniej; college nie wchodziło w rachubę.

instagram viewer

Postanowiłem potraktować wnioski ekspertów jako jedną z możliwości i nie zniechęcać się zbytnio. Badałem ADHD i trudności w uczeniu się - zadawanie pytań i agresywne nawiązywanie kontaktów. Dowiedziałem się, że rozwiązywanie takich problemów wymaga czasu. Dowiedziałem się, że wszystkie trudności w uczeniu się zaczynają się od przetwarzania słuchowego - dziecko słyszy, ale ma trudności z przetwarzaniem tego, co słyszy. Może to wpłynąć na jego zdolność koncentracji i skupienia. Zapisałem Brandona do programów nauczania, z których wiele pomogło. Ale muzyka - a zwłaszcza instrumenty muzyczne - były prawdziwymi kluczami do odblokowania jego umiejętności uczenia się.

Rhythm of Change

Muzyka wzmacnia obszary mózgu, które u dziecka z ADHD są słabe. Muzyka buduje i wzmacnia kory słuchowe, wizualne / przestrzenne i ruchowe mózgu. Obszary te związane są z mową i językiem, czytaniem, czytaniem ze zrozumieniem, matematyką, rozwiązywaniem problemów, organizacją mózgu, koncentracją, koncentracją i problemami związanymi z uwagą. Badania wskazują, że kiedy dzieci z ADHD lub trudnościami w nauce uczą się instrumentów muzycznych, uwaga, koncentracja, kontrola impulsów, funkcjonowanie społeczne, samoocena, wyrażanie siebie, motywacja i pamięć ulepszać. Niektóre badania pokazują, że dzieciom, które mają trudności z koncentracją, gdy jest hałas w tle, szczególnie pomagają lekcje muzyki.

Od urodzenia Brandon słuchał muzyki klasycznej, aw wieku trzech lat pobierał lekcje muzyki grupowej. O piątej uczyłem go gry na fortepianie, kodując kolorami klawiaturę. O ósmej brał prywatne lekcje.

[Bezpłatny przewodnik: Muzyka dla zdrowych mózgów ADHD]

Aby wspierać Brandona w szkole, stworzyłem gry muzyczne. Na przykład wymyśliłem muzyczne dzwonki, aby nauczyć go ortografii. Klaskaliśmy rytmy, ucząc się faktów dotyczących dodawania, odejmowania i mnożenia. Tworzyłem piosenki, jingle i rymowanki dla materiału, którego uczył się w naukach społecznych, nauce i sztukach językowych. W połączeniu z formalnymi lekcjami muzyki, koncepcje stały się dla niego łatwiejsze do zrozumienia i zrozumienia. Jego zdolność do koncentracji i koncentracji na dłuższych okresach wzrastała z każdym rokiem. Po długiej, ciężkiej wspinaczce Brandon został przyjęty na czteroletni uniwersytet i ostatecznie ukończył studia z prostymi literami z filmu i filozofii.

Oto strategie dźwiękowe, których użyłem z Brandonem. Nie mam wątpliwości, że będą również współpracować z twoim dzieckiem.

> Rozpocznij grupowe lekcje muzyki. Kiedy ma około 18 miesięcy, znajdź grupowy program muzyczny dla swojego dziecka.

> Wejdź w rytm. Nasze systemy biologiczne działają w oparciu o precyzyjne rytmy (myśl bicie serca). Jeśli te rytmy nie są zsynchronizowane, trudno jest każdemu skoncentrować się i pozostać przy zadaniu. Korzystanie z instrumentów rytmicznych jest potężnym sposobem synchronizacji naturalnych biorytmów ciała, pozwalając dziecku czuć się „w zgodzie” ze środowiskiem. Włącz więc muzykę z mocnym rytmem - płyta „Baby Dance” jest dobra - i bij dziecko, wybijaj go lub uderzaj w rytm muzyki.

> Tańcz do muzyki. Ruch dla dziecka z ADHD jest koniecznością! W rzeczywistości ruch jest niezbędną częścią uczenia się, myślenia i koncentracji. Gdy dziecko porusza się w różnych rytmach i rytmach, poprawia się jego koordynacja fizyczna i zdolność koncentracji.

> Narysuj to, co słyszysz. Wiele dzieci z ADHD jest kreatywnych i poszukuje kreatywnych rynków zbytu. Rysowanie lub rysowanie angażuje zdolności motoryczne, organizuje mózg i stymuluje soki artystyczne. Po męczącym dniu w szkole i zanim dziecko wskoczy w pracę domową, daj jej papier i kredki, włącz muzykę klasyczną i pozwól jej narysować.

[Czy b-Calm może pomóc Twojemu dziecku?]

Kiedyś grałem z Brandonem pod tytułem „Draw What You Hear”. Włączyłem muzykę klasyczną, a Brandon rysował lub bazował na muzyce. Później, gdy był w szkole średniej, ćwiczenia te pomogły mu odciąć się od hałasu na zewnątrz i zrelaksowały umysł.

> Czytaj książki muzyczne. Jestem zwolenniczką czytania dzieciom każdego dnia. Czytanie buduje koncentrację, koncentrację, słownictwo, mowę i język oraz umiejętności pisania. Czytałem wiele książek dla naszych synów, z których niektóre były związane z muzyką: Swine Lake, autorstwa Jamesa Marshalla (świetna książka do przedstawienia dzieciom baletu jezioro łabędzie), i Soczewica autor: Robert McCloskey.

> Rozpocznij prywatne lekcje muzyki w wieku od pięciu do siedmiu lat. Jeśli jesteś rodzicem z ADHD, weź lekcje muzyki wraz z dzieckiem.

> Znajdź instrument przyjazny dla ADHD. Bas smyczkowy, instrumenty dęte drewniane i instrumenty perkusyjne są dobrym wyborem, ponieważ dziecko może stać i poruszać się podczas gry na nich. Pozwól dziecku wybrać własny instrument. Jeśli zdecyduje się na bębny, kup zatyczki do uszu!

> Marzec rano. Dzieci z ADHD zwykle mają trudności z wykonywaniem zadań w ruchliwych porannych godzinach. Każdego ranka graj marszową muzykę (melodie Johna Philipa Sousy są świetne) i maszeruj od aktywności do aktywność - ubieranie się, ścielenie łóżek, jedzenie śniadania, mycie zębów - z poruszającymi się stopami i rękami kołysząc się.

> Zaśpiewaj sobie drogę do szkoły. Nauczyciele chcą, aby uczniowie byli gotowi do nauki, kiedy przychodzą na zajęcia. W drodze do szkoły zaśpiewaj w samochodzie lub zagraj w muzykę klasyczną. Śpiew wymaga całkowitego skupienia. „Alfabetowa operetka” Mindy Manley Little jest idealna.

> Zorganizuj pracę domową. Niektóre utwory muzyki klasycznej zmieniają sposób przetwarzania informacji przez mózg, zmieniając jego częstotliwości elektromagnetyczne. W wyniku słuchania dzieci i dorośli są w stanie lepiej przyswajać, zatrzymywać i wyszukiwać informacje. Odrabiając lekcje, spróbuj posłuchać George'a Frederica Handla Muzyka wodna lub Johanna Sebastiana Bacha Koncerty brandenburskie.

> Łącz muzykę i naturę. Badania pokazują, że słuchanie muzyki podczas chodzenia w naturze ma korzystny wpływ na mózg. Połączenie resetuje mózg - zwiększając jego skupienie i przygotowując go do nauki.

Jak sobie radzi Brandon? Jest żonaty, pracuje w branży filmowej i pisze blogi o filozofii. Muzyka jest nadal ważną częścią jego życia. Słucha muzyki klasycznej podczas codziennych podróży do pracy i co tydzień gra na pianinie. Brandon ma narzędzia i wiedzę, dzięki którym ADHD może stać się jego „przyjacielem”. Zawsze będzie w pewnym sensie okrągły oczekuje się, że zmieści się w kwadratowej dziurze, ale jest szczęśliwym, odnoszącym sukcesy dorosłym, który uwzględnia różnice w ludziach.

[8 najlepszych piosenek do muzykoterapii]

Zaktualizowano 18 czerwca 2018 r

Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.