Wywołaj własne potwierdzenie

February 07, 2020 10:48 | Miscellanea
click fraud protection

Rozdział 113 książki Rzeczy samopomocy, które działają
autor: Adam Khan:

KAŻDY POTRZEBUJE POTWIERDZENIA. Nie dlatego, że umrzemy bez niego, ale to naprawdę robi różnicę, gdy wiemy, że inni ludzie wiedzą, jak dobrą robotę wykonujemy.

Ale ani jeden na dziesięciu z nas nie docenia wystarczająco. Częstą reakcją na ten fakt jest to, że szefowie i małżonkowie powinni zwracać większą uwagę; powinni nas zauważyć, a następnie docenić. Problem polega na tym, że trudno zauważyć brak warunku ujemnego. Co możesz zauważyć, kiedy nie stwarzasz problemów i dobrze wykonujesz swoją pracę i pozwalasz innym osobom wykonywać swoją pracę bez przeszkód? Twoja dobra praca staje się normalna.

Zestawienie tych dwóch faktów - wszyscy potrzebują potwierdzenia i trudno to zauważyć brak warunku ujemnego - przedstawia nam tylko jedno rozwiązanie: musisz wywołać własne potwierdzenie. Musisz wskazać swoje wysiłki innym, gdy tego nie zauważą.

Ale nie możesz tego zrobić! To się nazywa przechwalaniem. Wszyscy spotkaliśmy wstrętnych, egocentrycznych, prostackich ludzi, którzy mieli zwyczaj mówić o sobie i swoich osiągnięciach. Chwalenie się jest obraźliwe. Czyż nie

instagram viewer

Tak jest - kiedy robią to okropne, egocentryczne osoby. Gdy robi to ktoś, kto chce po prostu wykonać dobrą robotę i pozostać zmotywowanym, uzyskanie potwierdzenia może być pozytywną rzeczą dla wszystkich zaangażowanych osób.

Może to wyglądać mniej więcej tak: byłeś szczególnie ostrożny przy robieniu pewnych rzeczy i robiłeś to konsekwentnie. Wiesz, że to, co robisz, naprawdę pomaga. Wiesz, że wszystko działa znacznie lepiej, ponieważ poświęcasz czas i wysiłek, aby zrobić to dobrze. Ale ponieważ pomaga to wszystko pójść dobrze, a ponieważ tak trudno jest zauważyć brak negatywnego warunku, nikt nie zauważa, że ​​wykonujesz tak dobrą robotę. Więc kiedy twój małżonek lub szef jest w pobliżu, powiedz im: „Bardzo ciężko pracowałem, aby upewnić się, że wszystko poszło dobrze i poszło dobrze. Chciałem tylko, żeby ktoś wiedział. ”



Ponieważ wszyscy jesteśmy na tej samej łodzi, osoba, z którą rozmawiasz, zrozumie uczucie po prostu pragnienia kogoś innego do poznania, a możesz nawet dać mu możliwość zrobienia tego samego (wywołać potwierdzenie).

Nie musisz niczego zmuszać. Nie musisz się chwalić i chwalić i powtarzać to w kółko, dopóki nie rozjaśnisz pokoju za każdym razem, gdy wyjdziesz. Nie musisz pochodzić z niedoboru. Nie rozpaczliwie potrzebujesz uwagi. Po prostu pomagasz sobie poczuć się trochę lepiej w pracy (i motywujesz się do jej kontynuowania), informując kogoś o tym, co robisz.

Nie oczekuj dużo. Niektórzy pomyślą, że to dziwne, że wskazałeś swoją dobrą pracę. Niektórzy myślą, że się przechwalasz. Zwracaj uwagę na rodzaje otrzymywanych odpowiedzi i modyfikuj swoje działania, dopóki nie będzie to proste potwierdzenie faktów.

Poproś też ludzi, aby mówili o tym, co robią, o czym chcą, aby ktoś się dowiedział, a następnie wyrazili na to zgodę. Nie tylko będą bardziej skłonni uznać cię za twoje osiągnięcia, ale także będą mniej skłonni do zazdrości, kiedy wskażesz coś, co zrobiłeś.

Uzyskaj własne potwierdzenie. To lepsze niż narzekanie, którego nikt nie zauważa. To nie jest niczyja wina, że ​​nikt tego nie zauważa. Ze względu na sposób, w jaki budowane są nasze ciała, mózgi i wszechświat, właśnie tak jest. Niewiele możemy z tym zrobić, ale z niego korzystać. Możesz lamentować nad faktem, że grawitacja utrzymuje cię przyczepioną do Ziemi lub możesz ją zaakceptować i tak dobrze sobie z nią poradzić, że możesz tańczyć!

Jeśli chcesz coś potwierdzić, powiedz komuś, co zrobiłeś.

Bez magicznego myślenia i bez pozytywnego myślenia, gdy masz trudne zadanie do wykonania i odłożysz go, będziesz miał sposób na łatwiejsze podjęcie zadania i wykonanie go po przeczytaniu to:
Wyobraź to sobie

Co robisz, gdy narzekają twoi współpracownicy? Czy uważasz, że wentylacja jest zdrowa? Dowiedz się o tym ważnym temacie tutaj:
Reklamacje

Co jeśli twoje okoliczności nie były zbyt dobre? Co jeśli masz wiele trudnych chwil i myślisz, że jest już za późno, aby zacząć coś zmieniać? Sprawdź to małe ditty:
Niewolnik do swego przeznaczenia

Czy czujesz, że starałeś się coś zmienić w swoim życiu, ale spotkałeś się tylko z trudnościami i problemami? Sprawdzić:
Rozmowa na temat optymizmu

Kolejny: Pewność siebie