To głupie badanie ptasie mleczko, ADHD i samokontrola

February 07, 2020 19:11 | Noelle Matteson
click fraud protection
Słynne badanie ptasie mleczko przetestowało samokontrolę. Doniesienia medialne na temat badań często piętnują ADHD, ale ADHD nawet nie było przedmiotem badania. Ucz się więcej.

Szczerze mówiąc, badanie ptasie mleczko Stanford samo w sobie nie jest głupie. Mówi się, że często denerwuje mnie to. W latach 60. i 70. psychologowie ze Stanford przeprowadzili serię badań, w których badacze umieścili piankę (lub inną ucztę) przed dzieckiem. Powiedzieli mu, że dostanie drugą ucztę, jeśli będzie mógł poczekać 15 minut, aż naukowcy wyjdą z pokoju. Dalsze badania „pianki” wykazały, że dzieci, które mogły dłużej czekać, były bardziej „udane” niż te, które tego nie zrobiły. Niestety tego rodzaju ludzie opowiadają zespół deficytu uwagi / nadpobudliwości (ADHD) wiedzą zbyt dobrze i jest to rodzaj testu, który często „zawodzą”. ADHD i samokontrola to wielka sprawa.

Mój problem z badaniem pianki

Po raz pierwszy usłyszałem o tym teście, zanim miałem jakiekolwiek podejrzenia, że ​​miałem ADHD. Mimo to, jak wiele osób z tym zaburzeniem, założyłem, że nie byłbym w stanie oprzeć się leczeniu. (Już jako dorosły mam tendencję do przekąszenia wszystkiego, co przede mną.) Dzieci, które zjadły piankę, były najwyraźniej „skazane” na nieszczęśliwe życie. Ponadto wyrażenia takie jak „siła charakteru” i „samokontrola” malują te bardzo młode jednostki jako mniej moralne lub mądrzejsze niż ich rówieśnicy. Artykuły, które czytałem o eksperymencie, często tylko krótko odwoływały się do ADHD, jeśli w ogóle.

instagram viewer

Samokontrola i ADHD

Badania ptasie mleczko Stanforda wykazały, że „strategiczny przydział uwagi” był kluczowym problemem dla dzieci, które nie mogły się doczekać. Nie byli w stanie kontrolować swojej uwagi, aby oderwać się od „gorącego bodźca” (ptasie mleczko). Nic dziwnego, że trudności w kontrolowaniu uwagi jest ogromną częścią utrata uwagi/nadpobudliwość. Osoby, które w późniejszym okresie życia były uważane za mniej skuteczne, miały problemy w szkole i radziły sobie w stresujących sytuacjach, a prawdopodobieństwo ich uzależnienia było większe. Warto zauważyć, że te problemy są czasami objawy ADHD.

Prawdziwy cel psychologiczny badania Marshmallow

Twórca testu, dr Walter Mischel, wydaje się mieć bardziej dopracowaną i pozbawioną osądu interpretację swoich ustaleń. Dr Mischel opisał się jako wykazujący szereg cech, które kojarzą mi się z ADHD - impulsywność, niecierpliwość i temperament. Uważa pomysł „samokontroli” za umiejętność, której można się nauczyć, która różni się zarówno ze względu na genetykę, jak i środowisko. Badania przeprowadzone w różnych kulturach potwierdziły tę teorię i sugerują, że powody, dla których dzieci jedzą ptasie mleczko, są różne i czasami są całkowicie niezwiązane z niecierpliwością.
Interesujące jest to, że artykuły głównego nurtu rzadko wspominają o ADHD, jednej z wielu grup ludzi, którym Mischel chciał pomóc. Niestety nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę główny nurt powszechne zwolnienie ADHD przez media. Zastosowanie badania w kulturze popularnej przyczynia się do mitu, że ludzie, którzy nie przestrzegają instrukcji lub nie opóźniają samozadowolenia, są z natury wadliwe i niezdolne do zmiany, chociaż Mischel odkryła, że ​​nie są to mocne strony postaci, ale umiejętności, których można nauczyć się pod właściwym okoliczności. Zdecydowanie trudniej jest niektórym ludziom rozwinąć te umiejętności niż innym, ale osoby z ADHD często mogą rozwinąć tak zwaną „samodyscyplinę” z pomocą. Możliwa jest samokontrola za pomocą ADHD.
Czy słyszałeś o eksperymencie, a jeśli tak, jakie są twoje myśli? Czy masz ADHD i zmagasz się z samokontrolą? Zjadłbyś piankę? Czy masz jakieś metody na oparcie się czemuś, czego chcesz? Daj mi znać w komentarzach i obejrzyj mój film omawiający niektóre przemyślenia na temat tego, dlaczego można jeść piankę.

Eksperyment z pianką i brak samokontroli dziecka

Źródła

  1. Doucleff, Michaeleen. „Chcesz nauczyć swoje dzieci samokontroli? Zapytaj rolnika z Kamerunu. ” NPR. http://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2017/07/03/534743719/want-to-teach-your-kids-self-control-ask-a-cameroonian-farmer
  2. Lehrer, Jonah. „Nie!: Sekret samokontroli”. Nowojorczyk.https://www.newyorker.com/magazine/2009/05/18/dont-2
  3. Ferdman, Roberto. „Duży problem z jednym z najpopularniejszych założeń dotyczących ubogich”. Washington Post. https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2016/06/08/the-problem-with-one-of-the-most-popular-assumptions-about-the-poor/
  4. Konnikova, Maria. „Walki psychologa badającego samokontrolę”. Nowojorczyk. https://www.newyorker.com/science/maria-konnikova/struggles-psychologist-studying-self-control