Uderzenie w dno w uzależnieniu

Więzienia, instytucje i śmierć. To są koniec uzależnienie. A jeśli chodzi o część dotyczącą śmierci, nie zawsze oznacza to śmierć fizyczną. Czy kiedykolwiek oglądałeś serial telewizyjny, The Walking Dead? Cóż, to właśnie uzależnienie może zrobić osobie, mówiąc metaforycznie. Uzależniony jest pozbawiony jakiegokolwiek prawdziwego źródła życia i po prostu karmi się innymi, aby utrzymać swoje istnienie.

Spadająca spirala uzależnienia

Okej, może trochę przesadzam, ale zastanów się. Uzależnienie może wyssać życie z człowieka. Podczas gdy dana osoba mogła kiedyś być funkcjonującym członkiem społeczeństwa, może skończyć w dół spirala zależności, która może być niezwykle trudna do zatrzymania. W końcu rzeczy dochodzą do tego, co często nazywa się „uderzaniem w dno”. Wiesz - DWI lub inny problem prawny, zerwany związek, utrata pracy, załamanie psychiczne itp. Bez względu na konsekwencje, rzeczy po prostu się rozpadły.

Wyjście

Dla mnie to były lata epizody maniakalne, po których następowały przerażające katastrofy depresyjne

które zaczęły zbierać żniwo. Uświadomiłem sobie, że nie mogę bezpiecznie używać narkotyków. To uderzające dno sprawiło, że spojrzałem na swoje życie i nie mogłem znieść perspektywy życia w takim stanie niepewności i nadchodzącego nieszczęścia. Nadszedł strach przed przyszłością i wiedziałem, że muszę coś zrobić. Dla mnie miało to postać angażowania się w samopomoc. To w połączeniu z profesjonalnym doradztwem zapewniło mi zdrowy sposób na przeżycie mojego uzależnienia i znalezienie wyjścia.

Dla innych wyjście może być możliwe doradztwo samodzielnie lub metodami duchowymi. Niezależnie od tego, co zwykle oznacza, rzadko można to zrobić samodzielnie. Uzależnienie jest tak silną siłą. Często powstaje, zanim osoba odbierze pierwszy napój, lek lub zachowanie. Z mojego punktu widzenia uzależnienie jest po prostu kwestią stopni. Ludzie są z natury uzależnieni. To zależy tylko od wagi. Ale kiedy uzależniające zachowanie zaczyna zakłócać role życiowe, należy coś zrobić.

Uzależnienie ma również sposób manipulowania naszym polem widzenia i interakcjami z innymi. Zazwyczaj objawia się to poprzez mechanizmy obronne, które służą próbie ochrony naszego użytkowania. „Jasne, to mój drugi DWI, ale tak naprawdę nie mam problemu z piciem”.

W końcu nie musisz uderzać w dno, aby aresztować swoją chorobę. W rzeczywistości można zatrzymać spiralę spadkową, zanim sprawy wymkną się spod kontroli. Ale to wymaga rzetelnego spojrzenia na siebie i przyznania się, że jest problem. To dzięki temu przyznaniu zaczyna się prawdziwa wolność. Odzyskiwanie jest możliwe!