Samoopieka: weź urlop

Wakacje jako opieka nad sobą? Konieczne są regularne przerwy w tej samej procedurze radzenia sobie ze zdrowiem psychicznym dziecka i zarządzania nim. Pozwala także dziecku o specjalnych potrzebach być po prostu dzieckiem. Podczas gdy wakacje mogą być świetną rzeczą, mogą również przynieść własne wyzwania.

Ustalanie celów myślałem w zeszłym tygodniu, gdy myślałem o osiągnięciach Boba w zeszłym roku. Kolejnym celem do dodania były wakacje. Jaki jest cel wakacji? Może być zarówno celem, jak i motywatorem. Dla Boba motywowanie do robienia dobrze ze swoich zachowań. W związku z niektórymi wyzwaniami, przed którymi stanęliśmy w ubiegłym roku, naprawdę chciałem zrobić dla niego coś wspaniałego.

W tym roku jedziemy do Disney World, aby przejechać wszystkie wspaniałe przejażdżki i dobrze się bawić. Ostatnio myślałem o odwołaniu wakacji. Dlaczego? Snarkowe podejście Boba było dla mnie bardzo trudne. Nie sądziłem, że będę mógł zabrać go w podróż, jeśli nie posłucha mnie w domu. Od tego czasu poprawiło się, ale przypomniało mi się coś, co wydarzyło się lata temu.

Kiedy Bob miał dziewięć lat, zaplanowałem wycieczkę do Disneya z moim starszym bratem i jego rodziną. W tym roku Bob został wyrzucony z obozu letniego. Bob i ja zgodziliśmy się, że będzie musiał przestrzegać zasad na obozie letnim, aby zarobić na podróż. Trudno mu było postępować zgodnie z instrukcjami i zachować bezpieczeństwo.

A ponieważ nie mogłem zostać z nim przez tydzień w obozie, aby pomóc mu przestrzegać zasad, spędził ten czas znudzony w domu ojca. Bob dzwonił do mnie codziennie w pracy, aby narzekać, że jego ojciec śpi i że jest nudno. (Ojciec Boba w tym czasie nie pracował i borykał się z własnymi trudnościami). Wziąłem te rozmowy telefoniczne, by porozmawiać z Bobem o jego negatywnym zachowaniu. Tego lata oboje nauczyliśmy się trudnej lekcji - że trudne zachowania wymagają ciężkich konsekwencji.

Bob wciąż mówi o tym, jak to było wiedzieć, że wyszedłem bez niego. Zrobiłem. To było dla mnie takie trudne, ale wiedziałem, że nie potraktowałby mnie poważnie, gdybym tego nie zrobił. Od tamtej pory jest lepszy. Dobrze przestrzega zasad i wie, że dam mu konsekwencje za wszystko, co zrobi - dobrze lub źle.

Wcześniej wakacje były negatywną konsekwencją negatywnych zachowań. W tym roku jest to nagroda za dobre wyniki w roku szkolnym i w okresie letnim. Mam nadzieję, że dzięki tym wakacjom oboje będziemy mogli ćwiczyć samoopiekę. Jeść, bawić się i być wesołym.

Do następnego - Kilka zasad, które pomogą Twojemu dziecku spędzić udane wakacje.

kredyt zdjęciowy: Express Monorail przez fotopinacc