Blog ekspertów ADHD: Trening ADD i zabiegi ADHD
Dorośli z zespołem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD) i niepokój: Czy czujesz się przezwyciężony przez stres i fidgets podczas rozmowy kwalifikacyjne? Nie jesteś sam. „Obecnie szukam pracy i właśnie zdiagnozowano u mnie ADD / ADHD”, mówi nam jeden z czytelników. „Moim problemem jest to, że wiercę się i czasami drżą mi ręce podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Co mogę zrobić?"
Dobrą wiadomością jest to, że jeśli odpowiednio sobie z tym poradzisz, niepokój związany z poszukiwaniem pracy i rozmową kwalifikacyjną nie musi wpływać na ciebie w wielki dzień! W tym nowym filmie ADHD, Ari Tuckman, Psy. D., M.B.A., autor Więcej uwagi, mniej deficytu: strategie sukcesu dla dorosłych z ADHD i Zintegrowane leczenie osób dorosłych z ADHD: praktyczny, łatwy w użyciu przewodnik dla lekarzy, oferuje łatwe środki zmniejszające stres i napięcie, dzięki którym można poczuć się spokojniej przed rozmową i w jej trakcie. W jaki sposób zapobiegasz wpływom zmartwień przed rozmową, ważnym spotkaniem lub innym czynnikiem stresującym? Podziel się swoją radą, zostawiając komentarz poniżej.
Zaktualizowano 23 marca 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
