Jak choroba Parkinsona wpływa na twoje zdrowie psychiczne

Choroba Parkinsona i zdrowie psychiczne to złożony problem. Podczas Choroba Parkinsona nie powoduje problemów ze zdrowiem psychicznym, może zwiększyć twoje prawdopodobieństwo depresja, niepokój i nawet psychoza. Czasami objawy te pojawiają się na długo przed innymi objawami choroby Parkinsona, co utrudnia ich diagnozowanie i leczenie. Co więcej, pewne Leki Parkinsona może zwiększyć emocjonalne wyzwania, które często wiążą się z chorobą. Wszystko to może mieć negatywny wpływ na chorobę Parkinsona i zdrowie psychiczne, więc jakie jest rozwiązanie?

Choroba Parkinsona i zdrowie psychiczne: jaki jest link?

Związek między chorobą Parkinsona a zdrowiem psychicznym nie jest prosty. Dzieje się tak dlatego, że jeśli chodzi o mózg, nikt nie jest całkowicie pewien, co powoduje chorobę Parkinsona lub chorobę psychiczną. Jednak nie ma dowodów sugerujących, że istniał wcześniej stan zdrowia psychicznego zwiększa ryzyko rozwoju choroby Parkinsona („Przyczyny choroby Parkinsona: jak chorujesz na chorobę Parkinsona?

"). Z drugiej strony, a diagnoza choroby Parkinsona sprawia, że ​​jesteś bardziej podatny na rozwój chorób psychicznych.

Niepokój i depresja są najczęstsze objawy zdrowia psychicznego u osób z chorobą Parkinsona. Znaki, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:

• Zmiany apetytu, albo za dużo, albo za mało
• Nadmierne zmęczenie
• Stres lub drażliwość
• Brak zainteresowania hobby i zajęciami
• Poczucie beznadziejności lub „przygnębienia” przez większość dni
• Uczucie strachu lub ciągłego niepokoju

Objawy choroby psychicznej choroby Parkinsona mogą również wpływać na objawy fizyczne i odwrotnie. Na przykład, niektórzy ludzie stwierdzają, że ich lęk wzrasta, kiedy mają Odcinki, w których ich leki również nie działają. Inni zgłaszają uczucie depresji w wyniku pogorszenia objawów.

Jeśli walczysz z mentalnym lub emocjonalne skutki choroby Parkinsonapowinieneś porozmawiać z lekarzem. On lub ona może zasugerować zmianę lub dostosowanie twojego leczenia.

Jak leczy się problemy ze zdrowiem psychicznym w chorobie Parkinsona?

Problemy ze zdrowiem psychicznym w chorobie Parkinsona można leczyć za pomocą kombinacji leków, terapii mówionej i zmian stylu życia. Twój lekarz może również zasugerować dołączenie do Grupa wsparcia Parkinsona dzięki czemu możesz dzielić się swoimi wyzwaniami z innymi pacjentami z PD.

Inne sposoby dbania o zdrowie psychiczne, jeśli masz chorobę Parkinsona, to:

• Jak najwięcej wyjść na zewnątrz: Spacerowanie staje się coraz trudniejsze wraz z postępem choroby Parkinsona, ale światło dzienne i świeże powietrze mogą czynić cuda dla dobrego samopoczucia psychicznego. Naukowcy twierdzą, że zaledwie pięć minut dziennie w przyrodzie może poprawić ogólny nastrój i poczucie własnej wartości.
• Prace ogrodowe: Ogrodnictwo ma wiele zalet fizycznych i poznawczych i promuje interakcje społeczne. Badania wykazały również, że ogrodnictwo ma pozytywny wpływ na osoby z demencją, rakiem i innymi długoterminowymi chorobami.
• Zdrowa dieta: Lekarze często mówią o związku między żywność i zdrowie psychiczne, ale czy wiesz, że dieta jest niezbędna Leczenie choroby Parkinsona, zbyt? Staraj się stosować zbilansowaną dietę wypełnioną pełnymi ziarnami, owocami i warzywami i zapytaj swojego lekarza o produkty, których powinieneś unikać, jeśli bierzesz leki.
• Spędzanie czasu z innymi: Zarówno choroba Parkinsona, jak i problemy ze zdrowiem psychicznym mogą być izolujące. Postaraj się spędzać jak najwięcej czasu wokół innych osób, w tym przyjaciół, rodziny i osób, które spotykasz w grupach wsparcia. Chociaż nie zawsze masz ochotę na kontakty towarzyskie, brak powiązań społecznych może mieć negatywny wpływ na twoje życie z PD, dlatego ważne jest, aby spędzać czas z innymi, kiedy tylko możesz.
• Do lekarza: Podczas gdy liczne pozytywne zmiany stylu życia poprawią twoje zdrowie psychiczne z chorobą Parkinsona, objawy takie jak słuch głosy, zaburzenia widzenia, skrajny niepokój lub myśli o wyrządzeniu sobie lub innym krzywdy powinny być zawsze zgłaszane do Ciebie lekarz. Mogą to być oznaki, że potrzebujesz dokładniejszego monitorowania i leczenia.

Choroba Parkinsona i problemy ze zdrowiem psychicznym nie są łatwe do wyleczenia. Istnieje jednak wiele opcji leczenia i zmiany stylu życia, które mogą przyspieszyć psychiczne samopoczucie i poprawić ogólną jakość życia.

odniesienia do artykułów