Miłość, właściwie! Informacje zwrotne, których Twoje dziecko potrzebuje najbardziej

To jedna z wielkich ironii życia, które nasze poczucie siebie pochodzi głównie od innych.

Jako dzieci dowiadujemy się, kim jesteśmy i jak jesteśmy doceniani na podstawie opinii otrzymywanych od innych ludzi. Jeśli coś robimy, a inni reagują ciepłem, podziwem i przyjemnością, myślimy o tym działaniu jako odzwierciedleniu dobrej części nas samych. Z drugiej strony, jeśli coś zrobimy i spotka się to z dezaprobatą lub wycofaniem miłości, jesteśmy źli i nie możemy tego powtórzyć.

Jak dzieci z ADHD są postrzegane i oceniane

Istnieją trzy podstawowe sposoby, w których pętla sprzężenia zwrotnego nie działa prawidłowo w przypadku dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD). Po pierwsze, dzieci z ADHD rzadko zachowują się w ten sam sposób wystarczająco konsekwentnie, aby uzyskać stały strumień informacji zwrotnych. Czasami są empatyczni, a innym razem pochłonięci sobą. Jeśli znajdą coś interesującego, mogą osiągnąć wszystko, ale nie mogą zrobić 20 minut pracy domowej bez załamania. Może być trudno rozwinąć szczególne poczucie siebie, wywołując sprzeczne opinie.

Drugim sposobem, w jaki coś pójdzie nie tak, jest otrzymanie informacji zwrotnej na podstawie neurotypowych oczekiwań. Podczas gdy neurodiverse dzieci próbują odkryć siebie i to, co świat w nich ceni, jest wąż ognia zwrotnego, który mówi im, że powinni być jak inne dzieci. Świat mówi im, że posiadanie ADHD oznacza, że ​​mają „Złe mózgi” i należą do krótkiego autobusu.

Oczekiwania te są często wyrażane pytaniami rozpoczynającymi się od „Dlaczego”. Pytania „Dlaczego” wymagają uzasadnienia niepowodzenia lub niedociągnięcia: „Dlaczego dostałeś literę D. kiedy jesteś wystarczająco bystry, aby dostać A? ” lub „Dlaczego zrobiłeś coś tak impulsywnego, skoro już wcześniej popełniłeś ten sam błąd?” Rodzice i inni nie mogą tego powiedzieć tyle słów, ale pytania „Dlaczego” zawierają stwierdzenie: „Nie jesteś dzieckiem, którego chciałem lub oczekiwałem”. Prowadzi to do presji dostosowania się do oczekiwań neurotypowych wstyd. Jeśli poczucie winy jest bolesnym przeczuciem z powodu tego, co zrobiliśmy, wstydem jest to samo uczucie z tym, kim jesteśmy. Wstyd jest jedyną emocją, która chce pozostać w ukryciu.

Trzeci sposób, w jaki sprzężenie zwrotne nie działa, opiera się na okablowaniu Układ nerwowy ADHD. Dziecko z ADHD może robić wszystko, gdy jest zainteresowane, ale nie może angażować się w zadania na podstawie ich znaczenia, które jest kluczowe dla neurotypowego układu nerwowego. Niemożność zrobienia tego, czego wymaga sytuacja, jest największym problemem związanym z układem nerwowym ADHD. Ludzie z ADHD odkrywają, że mogą zastąpić pilność ważnością, czekając do ostatniej chwili, aby dotrzymać terminu.

[Duch, odwaga i wrażliwość: co kochamy w naszych dzieciach z ADHD]

Niezbędny Rx dla dorastania Szczęśliwy i pewny siebie

Biorąc to wszystko pod uwagę, co powinniśmy zrobić dla naszych dzieci z ADHD? Jako rodzice, nauczyciele, doradcy, przyjaciele i rodziny, oto kilka nieocenionych sposobów, w jakie możemy pomóc naszym różnorodnym dzieciom.

• Musimy przekazywać im opinie, które są pełne miłości, konsekwentne i dokładne.
• Musimy zdawać sobie sprawę z mocy naszych słów, by leczyć lub ranić nasze dzieci.
• Musimy być cierpliwi wobec naszych bliskich. Ustanowienie poczucia siebie jest procesem, który zwykle trwa dekady. Musimy mieć oko na nagrodę, która czasami może wydawać się poza zasięgiem.
• Musimy stać się cheerleaderkami dla naszych dzieci. Rodziny z dużą ilością zasobów finansowych i emocjonalnych łatwiej sobie z tym radzą. Mogą płacić za oceny, korepetytorów, terapię i szkoły prywatne. Zasoby nie są jednak tak ważne, jak mogłoby się wydawać. Ważniejsze jest posiadanie adwokata dla dziecka i osoby dorosłej z ADHD. Byłoby wspaniale, gdyby adwokaci byli dwojgiem rodziców, ale mogą obejmować każdego - nauczyciela, dziadka, trenera lub lidera młodzieży. Adwokat zawsze pamięta, że ​​dziecko z ADHD jest dobrą osobą, która bardzo się stara. Adwokat wierzy we wrodzoną dobroć i godność dziecka. Adwokat nie pozwala dziecku samodzielnie stoczyć bitwy.
• Dzieci z ADHD nie potrzebują, aby ktoś wskazywał swoje wady. Mają tego mnóstwo. Potrzebują kogoś, kto przyłapie ich na robieniu czegoś dobrze. Potrzebują kogoś, kto będzie naczyniem, które zapamięta ich jako dobrą, pracowitą, kochaną osobę, nawet jeśli sami utracą tę wizję. Potrzebują kogoś, kto powie: „Wiem, że jesteś dobrą i zdolną osobą. Coś stoi na twojej drodze, aby powstrzymać cię przed osiągnięciem tego, co chcesz osiągnąć. Będziemy pracować razem, aby to rozgryźć i przezwyciężyć. ”
• Musimy dać naszym dzieciom do zrozumienia, że ​​będziemy je kochać i szanować je takimi, jakie są, w całej ich chwalebnej różnicy. To jedyna broń, którą musimy walczyć ze wstydem, jaki odczuwają dzieci z tego powodu. Musimy „wyjść z ukrycia” o tym, kim jesteśmy. Czyniąc to, okazuje się, że nie jesteśmy sami. Wiele osób przechodzi nasze zmagania i możemy uzyskać od nich wskazówki i wsparcie. Właśnie dlatego społeczności takie jak ADDA, CHADD i ADDitude są cenne.
• Musimy budować społeczności, w których możemy bezpiecznie opowiadać nasze historie i słuchać opowieści innych. Stąd pochodzi duma, a duma jest jedynym antidotum na wstyd.

[8 budowniczych zaufania dla dzieci z ADHD]

WILLIAM W. DODSON, M.D., LF-APA, jest certyfikowanym przez zarząd psychiatrą dla dorosłych, który specjalizuje się w dorosłych z ADHD przez ostatnie 25 lat. Dr Dodson był na wydziałach Uniwersytet Georgetown i Centrum Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Kolorado. Ma prywatną praktykę w Greenwood Village w Kolorado. Jest także członkiem ADDitude Panel przeglądu medycznego ADHD.

Zaktualizowano 18 czerwca 2019 r