Czy mój rozproszony partner ADD / ADHD zakochał się we mnie?

Okazanie zainteresowania i odczuwanie miłości to nie to samo. Możesz czuć miłość do osoby, ale wciąż się pojawiać obojętny ponieważ jesteś roztargniony. Najlepszym sposobem, aby porozmawiać o problemie, jest nie wymagać uwagi, ale wyjaśnić, jak się czujesz smutny i samotny. Kiedy mój partner, który ma zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADD / ADHD), wydawało mi się niezainteresowane, rzuciłem się, mówiąc: „Nie mogę uwierzyć, że jestem żonaty Tobie! Ty nigdy Zwróć uwagę Dla mnie!" Powinienem był powiedzieć: „Wiem, że ciężko jest ci cały czas zwracać na mnie uwagę, ale czasem potrzebuję twojej uwagi”.

Klucz do rozwiązania problemu jest dwojaki: po pierwsze, nie narzekaj na swojego partnera, kiedy spędzasz z nim czas. Wiele dorośli z ADD / ADHD unikać partnera, który narzeka lub obwinia im. Po drugie, nie wstydź się czas planowania połączenia. Ograniczy to rozproszenie uwagi, gdy jesteście razem, nawet jeśli planowanie wydaje się nietraktyczne.

Uwaga:ADDitude nie zapewnia porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Materiały na tej stronie są dostarczane wyłącznie w celach edukacyjnych.

Zobacz dodatkowe informacje. Chociaż uwagi są doceniane, ze względu na dużą liczbę otrzymywanych przez nas zapytań, nie ma również żadnej gwarancji ADDitude lub ekspert odpowie na pytania uzupełniające.

Zaktualizowano 1 marca 2017 r