Argumenty w relacjach: pokonywanie nieporozumień
Nauka zarządzania argumentami w relacjach jest ważna dla utrzymania pokoju. Argumentowanie jest całkowicie normalne. Niestety czasami wiem jak poradzić sobie z nieporozumieniem kiedy jesteś w tej chwili, może być trudne. Jest kilka różnych rzeczy, o których staram się pamiętać, gdy mój chłopak i ja się kłócimy, i te rzeczy pomagają zakończyć spór nieco spokojniej. Przeczytaj ten artykuł, aby uzyskać porady, jak przebrnąć przez argumenty w relacji z drugą osobą.
O czym należy pamiętać podczas kłótni w relacjach
Spokojnie odejdź, by się zebrać
Kiedy zobaczysz, że zaczyna się kłótnia w twoim związku, weź głęboki oddech i usprawiedliw się w innym pokoju. Kiedy dwoje ludzi jest zdenerwowanych, niezwykle trudno jest przez to przejść w tym momencie. Ważne jest, aby być w spokojny i zdrowy stan umysłu podczas rozmawiania przez rzeczy, aby zapobiec eskalacji rozmowy.
Nie traktuj tego jako okazji do oderwania się i staraj się nie podnosić głosu. Dyskutowanie nigdy nie jest przyjemne, a robienie tych dwóch rzeczy po prostu utrzyma napięcie na dłużej. Po prostu powiedz: „Żadne z nas nie ma odpowiedniego umysłu, aby o tym dyskutować. Idę do drugiego pokoju, żeby zebrać myśli. ”
W ten sposób twój partner będzie wiedział, że starasz się postępować właściwie i oboje możecie mieć czas na przemyślenie.
Pamiętaj: to Ty i Twój znaczący inny problem
Jeśli jesteś w związku, powinno to być partnerstwo, w którym oboje pracują razem, aby dojść do wniosków. Żadna para nie będzie się zgadzać przez cały czas, ale pomaga to wiedzieć, że nie jesteście przeciwko sobie. Bez względu na to, jaki jest problem, celem jest jego rozwiązanie. Celem nigdy nie jest zwycięstwo, udowodnienie, że ktoś się myli, ani zranienie drugiej osoby.
Pomaga pamiętać, że druga osoba troszczy się o ciebie, a także pamiętać, że ci na niej zależy. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to zareagować, gdy jesteś zdenerwowany i skończysz żałując tego, co powiedziałeś po zakończeniu. Jeśli poświęcisz chwilę, aby odsunąć się i zebrać myśli, gdy pojawią się kłótnie w związkach, może ci to przypomnieć.
Przebij się przez argumenty w relacjach z kompromisem
To czasem może być trudne, wiem. Chcesz tego, czego chcesz, a Twój partner chce tego, czego chce Twój partner. Zamiast jednej osoby dostającej 100 procent tego, czego chcą, dlaczego nie 50 procent każda? Nie zawsze może się równać za każdym razem, ale dobrym celem jest dążenie do niego.
Jeśli poświęcisz trochę czasu na zdekompresowanie argumentu w swoim związku w drugim pokoju, pomyśl o drugiej osobie tak samo, jak myślisz o sobie. Które części problemu chcesz negocjować, a które wolisz? Dołóż wszelkich starań, aby dojść do porozumienia, które możesz zaoferować swojej drugiej osobie, kiedy z nimi rozmawiasz. Przygotuj się na negocjacje, ponieważ Twój partner może nie być od razu całkowicie na pokładzie.
Jeśli weźmiesz pod uwagę te trzy rzeczy, miejmy nadzieję, że argumenty twojego związku będą krótsze i łatwiejsze do rozwiązania. Pamiętaj, że te wskazówki dotyczą drobnych nieporozumień lub nieporozumień. Jeżeli twój partner jest obelżywy lub jeśli ten argument dotyczy czegoś, co jest wystarczająco duże zakończyć swój związek, dobrym pomysłem może być skontaktowanie się ze specjalistą, który może Ci pomóc.
