Zaburzenie schizoafektywne i lato COVID-19

Mój niepokój schizoafektywny rośnie wraz z letnim upałem. Ale tego lata, lata COVID-19, gwałtownie rośnie. Mam wielką nadzieję - wraz ze wszystkimi innymi - że do przyszłego lata będzie szczepionka. Na razie oto, jak sobie radzę lub, w pewnym sensie, nie radzę sobie.

Ta Schizoaffective wypróbowuje swoje baletki

Byłem tak sfrustrowany na moich codziennych spacerach z ludźmi, którzy nie nosili masek i nie dystansowali się od innych. Ćwiczenia mają pozytywnie wpływać na zdrowie psychiczne, zwłaszcza na świeżym powietrzu, a mimo to wracałem do domu zły i przestraszony. Nie pomaga fakt, że okolica Chicago przechodzi przez przedłużającą się falę upałów. Myślę, że to sprawia, że ​​wszyscy są poirytowani. Ale ze względów bezpieczeństwa starałem się jak mogłem nosić maskę przez cały mój spacer, a to było trudne w upale.

Więc zacząłem chodzić na lekcje baletu online w domu. Mogę to zrobić z dmuchającym na mnie wentylatorem, ale nadal się pocę. Żadna maska ​​nie jest potrzebna i nie jestem publicznie. Może jesienią znów spróbuję chodzić, bo to moja ulubiona pora roku. Może do tego czasu maski przyjdą.

Lato COVID-19 i Schizoaffective Rage

Ostatniej nocy poszedłem na spacer z mamą i mój schizoafektywny niepokój bardzo mnie złościł. Od bardzo dawna nie doświadczyłem schizoafektywnego objawu irracjonalnej złości. Miałem maskę, moja mama nie, ale ona nosiła ją na czas tych nieprzewidywalnych bliskich spotkań. Nie jesteśmy zobowiązani do noszenia masek poza Illinois, chyba że jesteśmy w sytuacjach, w których nie możemy zachować dystansu społecznego. To osobista zasada, którą przyjąłem do noszenia maski na zewnątrz w każdych okolicznościach, ponieważ dzięki temu czuję się bezpieczniej. Chciałbym, żeby inni ludzie też nosili maski na zewnątrz; ale teraz, kiedy o tym myślę, myślę, że nie mogę ich winić za to, że nie noszą masek, kiedy to nie jest mandatem.

Ale wracając do ostatniej nocy. Poszedłem na spacer z mamą i pogrążyłem się w schizoafektywnej wściekłości. Gestowałem i krzyczałem na grupy ludzi za to, że nie praktykowali dystansu społecznego ani nie nosili masek, mimo że moja mama ich nie nosiła. Krzyknąłem nawet do biegacza, że ​​powinien nosić maskę. „Nie możesz biegać, gdy masz na sobie maskę” - odpowiedział, pędząc obok.

Dużo myślałem o tym facecie. Nigdy nikogo nie potrąciłem samochodem, ale myślę o nim tak, jak myślisz o potrąceniu i ucieczce. Zastanawiam się, czy sprawiłem, że poczuł się naprawdę źle. Jeśli jest tak wrażliwy jak ja, mógłbym zepsuć mu noc. Nigdy nie wiesz. To tak, jak mówią memy na Facebooku: zawsze powinieneś być miły, ponieważ nigdy nie wiesz, przez co przechodzi ktoś inny. Jeśli przypadkiem ten facet to czyta, wiedz, że tak mi przykro.

Myślę, że to jedyna rzecz, której nauczyłem się tak daleko od tej pandemii. Żyjemy w bardzo niepewnych czasach, ale wszyscy żyjemy razem, więc przynajmniej możemy być dla siebie mili. Nie byłem miły dla tego biegacza. Ale idąc naprzód, spróbuję być milszy - tak, nawet dla nieznajomych bez maski.

Elizabeth Caudy urodziła się w 1979 roku jako pisarka i fotografka. Pisze od piątego roku życia. Ukończyła licencjat z The School of the Art Institute of Chicago oraz tytuł magistra fotografii w Columbia College Chicago. Mieszka poza Chicago ze swoim mężem Tomem. Znajdź Elizabeth dalej Google+ i dalej jej osobisty blog.