Prosta rozmowa na temat samobójstwa i ADHD

Wyniki dużego badania naukowego, niedawno wydany, pokaż to nastolatki z ADHD częściej próbują popełnić samobójstwo i wyrządzić sobie krzywdę niż dziewczęta bez ADHD w tym samym wieku.

Badanie prowadzone przez dr Stephena Hinshawa i opublikowane w sierpniowym wydaniu online Journal of Consulting and Clinical Psychology, informuje, że tendencje te częściej występują u dziewcząt ze zdiagnozowanym ADHD typu impulsywnego. Wiekszosc z dziewczęta są diagnozowane z kombinowanym typem ADHD, który obejmuje zarówno impulsywność, jak i nieuwagę, więc wielu jest zagrożonych.

Nie jestem zaskoczony przynajmniej. Przez lata przeszukiwałem czasopisma medyczne i strony psychologiczne w poszukiwaniu pewnych dowodów na to, że ADHD powoduje wyższy wskaźnik samobójstw (lub prób samobójczych). Znalazłem niewiele cennych badań na poparcie mojego podejrzenia, że ​​zwiastuje ADHD otrzeźwiająca skłonność do beznadziejności. Po latach prób rozwiązania nieudanych prób, niektórzy dorośli i dzieci nie widzą innego wyjścia, jak tylko odebrać sobie życie. Jestem pewien, że wierzą, że bez nich świat będzie lepiej. Wiem, że tak.

Zanim skończyłem 30 lat, pogardzałem ludźmi, którzy flirtowali z samobójstwem. Wierzyłem, że są słabi i tchórzliwi lub że litują się nad sobą i walczą o uwagę. Byłem samolubny aż do dnia, w którym lawina wydarzeń ukradła mój optymizm i ja również przekroczyłem granicę myślenia samobójczego. To nie jest ładne, ale jest. To zdarzyło się więcej niż raz, wstyd mi to powiedzieć.

Jak w przypadku większości badań, dane są niezależne i podlegają interpretacji. Ale dr Hinshaw powiedział to wiele razy presja społeczna i rówieśnicza na nastolatki, a nawet uczennice szkoły podstawowej są tak silne, że prawie niemożliwe jest uniknięcie uszkodzeń psychicznych. „Co najmniej jedna czwarta wszystkich nastoletnich dziewcząt w USA cierpi z powodu samookaleczeń, zaburzenia odżywiania, znacząca depresja lub poważne rozważenie samobójstwa. ”(z książki Hinshawa, Potrójne wiązanie ©2009). Dodaj ADHD do mieszanki i wkrada się rozpacz.

Nie myśl przez chwilę, że to badanie nie dotyczy Ciebie, ponieważ opierało się na dwóch grupach nastolatków (ADHD i grupa kontrolna). Mam przeczucie, że statystyki będą dotyczyć również osób dorosłych z ADHD. Jednak badania mające udowodnić, że jest to odległa rzeczywistość. Od niechcenia badałem grupy dorosłych z ADHD na temat ich bliskich spotkań z samobójstwem. Całkowicie nienaukowy stosunek tych, którzy rozważali samobójstwo, do tych, którzy tego nie zrobili, wynosi około 50-50. Dlatego nie wszyscy dorośli z ADHD są zagrożeni. Ale niektórzy z nas są.

Oczywiście wciąż tu jestem, szczęśliwy i zdrowy. Istnieje pierwotna ludzka żądza przetrwania i ufałem jej. Ale te nowe badania nad ADHD pomagają mi zapamiętać te mroczne dni w innym kontekście. Mogłem być na łaskę mojego nierozpoznanego ADHD. Czy diagnoza i leczenie odepchnęłyby szepty śmierci? Być może.

Co sprawia, że ​​podwójnie ważne jest leczenie ADHD, zamiast mieć nadzieję, że zniknie. Bardzo ważne jest znalezienie trenera, terapeuty, przyjaciela bez osądu lub doradcy religijnego, który mógłby się z tobą zatracić w twoim dzikim mózgu. Ważne jest, aby wziąć leki, jeśli wybierzesz to leczenie. Ważne jest, aby pozostawać w kontakcie z innymi ludźmi, którzy od wewnątrz rozumieją, jak to jest mieć ADHD.

Jeśli jesteś na celowniku kilku kryzysów, a twoja odporność wyparowała, wiedz, że nie jesteś sam. Masz całą społeczność, z którą możesz podzielić się swoim ciężarem. Jesteśmy tu dla Ciebie. Mów do nas. Wierzymy, że twoje życie ma wartość; jest powód, dla którego jesteście teraz na tej planecie w tym miejscu.

Nie jesteś sam.

Zaktualizowano 27 marca 2018 r