Mój budzik

January 09, 2020 23:54 | Sen I Poranki
click fraud protection

Informacje o produkcie:Mój budzik (MyWakeUpCalls.net)

Recenzent:Jane D.

Przebudzenie może być trudne dla nocnej sowy zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi dorosłych (ADHD). Jestem mistrzem surfowania po Internecie, przeglądania czasopism i czatowania przez telefon po północy. Byłem sceptyczny, kiedy usłyszałem o My Wake Up Call - zegar motywacyjny, który wykorzystuje inspirujące wiadomości jako alarm. Oto, jak to działa: wiadomości, które trwają około ośmiu minut, mają format CD lub można je pobrać ze strony internetowej firmy na iPoda, który zadokujesz na zegar. W ciągu kilku dni wiadomości sprawdziły się. Po części „dzień dobry i wstań z łóżka” następuje mini-trening wdechu, wydechu i rozciąganie, a potem muzyka, której słuchanie jest fajne, gdy się ubieram i przygotowuję do wyjścia. Moja funkcja budzenia jest dokładnie tym, czego potrzebowałem, nie tylko Obudź się, ale na dobry początek dnia pozytywne myśli. Podczas porannej podróży dołączyłem do wiadomości bezpośrednio na iPodzie.

UWAGA:

instagram viewer
Nazwy produktów, modele, ceny i dane techniczne były aktualne od momentu wydruku. Zostaw komentarz poniżej, jeśli znasz bardziej dokładne i aktualne informacje.

Zaktualizowano 23 sierpnia 2017 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.