„Oto, jak sprzątam dom - szybko”

To jest praca w toku, ale zmuszam się, aby umieścić rzeczy tam, gdzie należą, zamiast mówić sobie o tym zrobię to później.
—Ida Marr, Lexington, Kentucky

Ustalanie określonej pory dnia lub określonego dnia w celu uporządkowania bałaganu oraz posiadanie metod upraszczających moje bałaganie, takich jak posiadanie kosza w każdym pokoju, w którym mogę upuszczać „zbłąkane” przedmioty. Znalezienie „stacji” lub konkretnego miejsca dla każdego przedmiotu to połowa sukcesu i jest zadaniem sprzątanie mojego domu łatwiej!
—Jill, Buffalo Grove, Illinois

Książka, Rozwiązania organizacyjne dla osób z ADHDSusan Pinsky pomógł mi zorganizować mój dom. Daje wiele praktycznych wskazówek.
- Czytnik ADDitude

Upewniam się, że po drodze nie mam nic więcej w dłoni szukam czegoś, co zgubiłem. W przeciwnym razie, jak tylko znajdę to, czego szukam, muszę wrócić i znaleźć to, co miałem w dłoni, co położyłem, szukając pierwszej rzeczy. To ciągłe wyzwanie, z którym muszę się zmagać co tydzień.
—Julie, Teksas

Obok mojego komputera mam mały notes z napisem „For Later” na górze. Jest to przydatne do uwolnienia mojego umysłu do robienia tego, co muszę, a także do zapisywania przypadkowych ciekawości / myśli, które cenię.

—Terra Wulf-Stanton, Vancouver, Waszyngton

[Bezpłatny przewodnik: Zorganizuj wszystko już dziś!]

Używam notatnika. Na lewej stronie znajduje się lista „Do zrobienia”, a po prawej - lista „Do połączenia”. Z przodu mam także kieszeń na pocztę z wypisanymi notatkami.
—Paula, Montana

Zatrzymaj się w drzwiach i zobacz pokój tak, jakbyś był kimś odwiedzającym swój dom po raz pierwszy. Ogranicz subskrypcje i obsługuj pocztę tylko raz. Eliminuj i archiwizuj w trakcie podróży.
-Na ADDitude Czytelnik

Jeśli go nie używasz, noś go lub potrzebujesz, przekaż go.
—Susan, Washington Heights, New Jersey

Zorganizuj jedną przestrzeń trzy stopy na trzy stopy na raz.
—Martha Yasso, Garden City, Nowy Jork

[Autotest: czy twój bałagan jest poza kontrolą?]

Subskrybuję i czytam codzienne e-maile i posty na Facebooku flylady.net. Koncentruje się na zmianie sposobu myślenia o bałaganie, co wywarło ogromny wpływ na mój dom i proces myślowy!
-Na ADDitude Czytelnik

Kluczem jest dla mnie posiadanie mniejszej ilości rzeczy. Ale to trudne, ponieważ jestem impulsywnym klientem!
—Szyzy Krone, Madison, Georgia

Napisz listę rzeczy do zrobienia i rozwiąż poszczególne elementy. Odtwarzaj muzykę w tle. Kiedy jestem daleko od bałaganu, mogę myśleć jaśniej.
—Deanna, Phoenix, Arizona

Moja żona.
—Brandon, Upper Darby, Pensylwania

[Twoja mętna mantra: „To tylko rzeczy”]

Zaktualizowano 29 października 2019 r