Jak choroba wpływa na mój powrót do zdrowia po przemocy werbalnej

Życie z chorobą może być wyczerpujące i przygnębiające dla każdego, zwłaszcza dla osoby, która wyzdrowiała z przemocy słownej. Kiedy jesteś chory, umysł może badać możliwe skutki, bez względu na to, jak bardzo są one nieprawdopodobne. Niestety, mózg może być trudny do wyłączenia, szczególnie gdy organizm walczy z chorobą.

Walka z chorobą w połączeniu z przemocą werbalną

Jako osoba cierpiąca na chorobę autoimmunologiczną często odwiedzałam lekarzy i przez całe dzieciństwo przebywałam w miejscowym szpitalu. Byłem bezbronnym dzieckiem, które po prostu chciało poczuć się lepiej, ale z powodu mojej choroby prawie co roku musiałem przebywać w szpitalu przez kilka dni do tygodnia.

Kiedy czułam się najgorzej, chciałam, żeby ktoś mnie kochał i się o mnie troszczył. Niestety, zadanie to spadło na lekarzy i pielęgniarki, którzy opiekowali się mną, a nie moją najbliższą rodziną. Przyzwyczaiłam się do tego, że co roku trafiałam do placówki opiekuńczej, z dala od rodziców i rodzeństwa, co było codziennością.

W rzeczywistości byłem załamany, ponieważ jako małe dziecko zdałem sobie sprawę, że nie mogę liczyć na wsparcie i pocieszenie moich rodziców, kiedy tego najbardziej potrzebowałem. Na szczęście odwiedzała mnie moja dalsza rodzina, przynosiła książeczki z łamigłówkami, smakołyki i sprawdzała, co u mnie. Niechętnie zaakceptowałam moją sytuację jako codzienność, z którą borykały się wszystkie dzieci w okresie dorastania.

Powrót do zdrowia po przemocy słownej spowodowanej chorobą

Obecnie nadal jestem pod opieką lekarza. Mam inne problemy zdrowotne, z którymi nadal sobie radzę, ale na szczęście nie spotykam się już z sytuacją, w której zdarza mi się obelgi słowne. Nie oznacza to jednak, że mój powrót do zdrowia będzie prostszy. Chociaż minęły lata, odkąd byłem tym małym dzieckiem samotnie w szpitalu, to poczucie opuszczenia i lekceważenia nadal pojawia się dzisiaj.

Niedawno spędziłem dwa tygodnie w szpitalu i przez ten czas byłem dość chory. Mój partner odwiedzał mnie prawie codziennie i przyprowadzał nasze dzieci, kiedy tylko mógł. Pamiętam uczucie beznadziei i rozpaczy, gdy leżałem w łóżku, nie mogąc się ruszyć ani wygodnie odpocząć. Kiedy przyjechał mój mąż, poczułam się bezpieczniej. Sama Jego obecność pociesza mnie, nawet gdy nie jestem chora. Pomógł odeprzeć dawne poczucie samotności i zapomnienia.

Powrót do zdrowia po przemocy werbalnej wymaga czasu. Każda podróż uzdrawiania jest wyjątkowa i obejmuje zindywidualizowane techniki i metody zwalczania negatywnych emocji wynikających z doświadczania przemocy. Te stare uczucia wciąż powracają do mnie od czasu do czasu, ale w miarę jak zdrowieję, stają się coraz rzadsze.

Kiedy jestem chora, mój mózg zaczyna odkopywać stare wspomnienia i niepokoić mnie, ponownie przeżywając przeszłe doświadczenia. Trzeba dużo siły i determinacji, aby pamiętać, że jestem teraz inną osobą. Uzdrawiam się z przemocy werbalnej i pomagam przerwać cykl przemocy w mojej rodzinie. Potrzeba silnej osoby, aby odejść od sytuacji polegającej na słownej przemocy, a gdy zmagasz się z chorobą, ta walka staje się jeszcze trudniejsza.

Jeśli wracasz do zdrowia po słownej przemocy spowodowanej chorobą, uzyskanie potrzebnego wsparcia jest niezwykle istotne. Istnieje wiele sposobów na znalezienie pomocy, od lokalnych grup, poprzez prywatnych doradców, aż po przyjaciół i rodzinę. Jeśli jesteś chory i leczysz się z obelg słownych, możesz odwiedzić naszą stronę Strona z zasobami o pomoc w Twojej okolicy.

Cheryl Wozny jest niezależną pisarką i autorką kilku książek, w tym zasobów na temat zdrowia psychicznego dla dzieci, zatytułowanych: Dlaczego moja mama jest taka smutna? I Dlaczego mój tata jest taki chory? Pisanie stało się jej sposobem na uzdrawianie i pomaganie innym. Znajdź Cheryl na Świergot, Instagrama, Facebook, I jej blogu.