Jak wygląda OCD u dorosłych?

Nerwica natręctw (OCD) charakteryzuje się natrętnymi obsesjami i wszechogarniającymi kompulsjami, a jej wpływ na życie tych, którzy ją mają, może być katastrofalny.

W wielu przypadkach osoby z OCD wstydzą się swoich objawów lub nie są pewni, czy zdiagnozowana OCD jest naprawdę główną przyczyną. Inni, nawet jeśli zaakceptują objawy OCD, uważają, że mogą je kontrolować za pomocą „siły woli”. To nieprawda - żadna siła woli nie jest w stanie wyleczyć choroby psychicznej.

Aby poradzić sobie z objawami, najpierw musisz rozpoznać, że one istnieją, wpływają na twoje codzienne życie i nie są twoją winą. Jeśli uważasz, że masz objawy OCD, zacznij od obejrzenia tego filmu.

Jak wygląda OCD u dorosłych?

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) dotyka co najmniej 1 na 100 dorosłych osób.

OCD charakteryzuje się 3 cechy:

1. Obsesje: niechciane myśli lub pragnienia
2. Kompulsje: powtarzające się zachowania lub myśli stosowane w celu zneutralizowania negatywnego uczucia
3. Niepokój: nadmierny niepokój lub lęk

Stan ten jest często stereotypowy:

• Ekstremalna czystość
• Perfekcjonizm
• Germ-o-fobia

W rzeczywistości OCD jest znacznie bardziej złożone, poważne i dopracowane.

Jeśli uważasz, że możesz wykazywać objawy OCD, odpowiedz na pytania z autotestu.

1. Czy jesteś przyłapany na upewnieniu się, że wszystko jest w odpowiedniej kolejności?
2. Czy masz natrętne myśli, które wymykają Ci się spod kontroli?
3. Czy stosujesz rytuały pielęgnacyjne, takie jak mycie rąk pięć razy z rzędu?
4. Czy martwisz się, że możesz rozprzestrzenić chorobę, nawet jeśli nigdy jej nie miałeś?
5. Czy przed wyjściem z domu upewniasz się, że dzbanek do kawy jest ciągle wyłączany?
6. Czy masz niepokojące wyobrażenia o śmierci lub zniszczeniu?
7. Czy unikasz niektórych kolorów lub liczb, ponieważ postrzegasz je jako „pechowe”?
8. Czy powtarzasz rutynowe czynności - jak wstawanie do łóżka - dopóki „nie poczujesz się dobrze?”
9. Czy zbierasz „bezużyteczne” przedmioty?
10. Czy martwisz się nieoczekiwanymi klęskami żywiołowymi lub szkodzisz przyjściu kogoś, kogo kochasz?

Jeśli zgodziłeś się z większością tych oświadczeń, możesz mieć pewne cechy podobne do OCD. Zanieś swoje wyniki pracownikowi służby zdrowia i poproś o ocenę.

Ten film z autotestem nie ma na celu diagnozowania ani zastępowania opieki personelu medycznego. Dokładną diagnozę można postawić tylko na podstawie oceny klinicznej. Tylko do użytku osobistego.

Nasi redaktorzy również polecają

Autotest: zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u dorosłych
Co to jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne?

Zaktualizowano 10 czerwca 2019 r