4 znaki, że jesteś w związku toksycznym
Biuletyn Zdrowia Psychicznego HealthyPlace
Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:
- 4 znaki, że jesteś w związku toksycznym
- Z blogów HealthPlace Mental Health
- Wideo: zaburzenie afektywne dwubiegunowe i lęk społeczny. Yikes!
- Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
- Cytat zdrowia psychicznego
4 znaki, że jesteś w związku toksycznym
Według Merriam-Webster coś toksycznego jest „wyjątkowo ostre, złośliwe lub szkodliwe”. Czasami ludzie nie chcą myśleć o swoim związku z kimś, kogo obchodzą, jako obelżywym (7 podstawowych oznak toksycznego związku). Nadużycie jest czymś, co przytrafia się innym, prawda? Nadużycie oznacza siniaki i połamane kości, prawda? Nadużycie rzeczywiście oznacza te rzeczy, ale oznacza o wiele więcej.
Koncepcyjność może być łatwiejsza niezdrowe relacje myśląc o nich jako toksycznych. Toksyczny związek szkodzi. Osoba toksyczna powoduje uszkodzenie emocjonalne i / lub fizyczne innej osoby. Jeśli nie uważasz, że jesteś w obraźliwym związku (
podejmij nasz test nadużycia emocjonalnego), ale martw się tym, jak jesteś traktowany, poszukaj tych oznak, że jesteś w toksycznym związku.- Problemy kontrolne. Twój partner jest sztywny i musi mieć swoją drogę. Czujesz, że przestrzegasz się, aby zachować spokój i ponieważ jest to łatwiejsze.
- Trudności w komunikacji. Za każdym razem, gdy wyrażasz zaniepokojenie lub odmienne zdanie, napotykasz na pewną formę gniewu i manipulacji (krzyczenie, unikanie, poniżanie, agresja itp.)
- Czuć się na krawędzi. Z powodu jego zachowania chodzisz po skorupkach jaj. Musisz wszystko uzasadnić i nie możesz być sobą.
- To ty. Sprawili, że czujesz, że związek i partner są w porządku; problem leży w tobie i twojej błędnej interpretacji rzeczywistości.
Jeśli rozpoznasz te objawy, możesz być w toksycznym związku. Zasługujesz na coś lepszego i możesz zasięgnąć pomocy.
Powiązane artykuły Radzenie sobie z toksycznymi związkami
- Jak niewłaściwe relacje powodują niepokój
- Toksyczne relacje: radzenie sobie z ludźmi, którzy mają problemy
- Toksyczne relacje: jak sobie z nimi radzić
- Nadużycie emocjonalne: definicja, znaki, objawy, przykłady
- Przemoc psychiczna: definicja, znaki, objawy
- Wpływ przemocy emocjonalnej na dorosłych
- Co to jest nadużycie werbalne?
Twoje myśli
Dzisiejsze pytanie: Jakie oznaki świadczyłyby o tym, że jesteś w toksycznym związku? Zapraszamy do dzielenia się przemyśleniami, doświadczeniami i wiedzą na temat Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.
kontynuuj historię poniżej
Z blogów HealthPlace Mental Health
Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.
- Radzenie sobie z depresją stanowi wyzwanie dla samokontroli
- Bipolar Moms: Postaraj się zaspokoić własne potrzeby w 2017 roku
- Sztuka jako narzędzie radzenia sobie z problemami z odżywianiem
- Wspieraj jedność nad dywizją, by żyć błogo
- Trzy mity o przymusowym leczeniu
- Lęk wpływa na bezpieczeństwo w pracy. Oto co z tym zrobić
- Jak porównywanie chorób psychicznych może prowadzić do napiętnowania
- Składniki odzyskiwania uporczywych zaburzeń odżywiania
- Walka o dobre spanie z chorobą afektywną dwubiegunową
- Jak czuje się euforia w chorobie dwubiegunowej?
- Nadwrażliwość dwubiegunowa i fizyczna: mycie rąk boli
- ABC niepokoju i paniki
- Czy ktoś, kogo znasz, ma zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej?
- Piętno zdrowia psychicznego wpływa na nastroje i relacje
Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.
Z kanału YouTube HealthyPlace
Zaburzenie dwubiegunowe i lęk społeczny. Yikes!
Lęk społeczny to strach przed sytuacjami społecznymi i jest walką dla wielu osób z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Jestem towarzyską osobą, jednak doświadczam lęku społecznego, gdy przechodzę epizod depresyjny. Mam tendencję do wycofywania się z otaczających mnie osób, a interakcje społeczne stają się niezwykle nerwowe i stresujące.
Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:
- BPD i romantyczne relacje: jeśli naprawdę mnie kochałeś
- Strach przed porzuceniem z powodu choroby psychicznej
- Quiz o nadużyciach słownych, który chcesz podjąć, aby być pewnym
Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.
Cytat zdrowia psychicznego
„Życie z lękiem jest jak podążanie za głosem. Zna wszystkie twoje niepewności i używa ich przeciwko tobie. Dochodzi do tego, że jest to najgłośniejszy głos w pokoju. Jedyny, co możesz usłyszeć.
Czytaj więcej cytaty lękowe.
Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, Stumbleupon lub Google +), do której należysz, klikając poniższe linki. Aby uzyskać aktualizacje przez cały tydzień, zakreśl opcję HealthyPlace w Google+, śledź HealthyPlace na Twitterze lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku. Sprawdź także HealthyPlace na Pintereście i podziel się swoimi szpilkami dotyczącymi zdrowia psychicznego na naszym Udostępnij swoją tablicę Doświadczeń Zdrowia Psychicznego.
wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego
