„Będę Yankee z Nowego Jorku!”

January 10, 2020 16:40 | Aktywności Sportowe
click fraud protection

„Kim chcesz być, kiedy dorośniesz?” W Ameryce prawie nie ma 5-latka, któremu nie zadano tego pytania. Jest to zrozumiałe, ponieważ większość dzieci wcześnie marzy o aspiracjach dorosłych.

Nauczyciel, astronauta, baletnica, lekarz… są to częste i szybkie odpowiedzi dzieci na pytanie. Ale jest jedna odpowiedź, którą często słyszymy, zwłaszcza od dzieci z ADHD: gwiazda sportu.

Jesteśmy narodem obsesyjnym na punkcie sportu. Traktujemy gwiazdorskich sportowców jak członków rodziny królewskiej, a najlepsi gracze zarabiają miliony na pensjach i rekomendacjach. Nic dziwnego, że dzisiejsza młodzież pragnie być taka jak oni. Dodaj do tego fakt, że dzieci z ADHD mają energię do spalania i często kierują tę energię do sportu, a my widzimy, dlaczego wielu skupia się na życiu sportowca.

Ale czy kariera sportowa jest realistycznym celem dla dziecka z ADHD - czy dla dowolnego dziecka? Jasne, kilku dostało się na szczyt. Ale większość aspirantów nie. Kiedy patrzymy na sport jako zawód, patrzymy na doskonały przykład fantazji kontra rzeczywistość. W przypadku zawodów „glamour” (sport, aktorstwo, emisja, pisanie itd.) Musisz minąć fantazję, aby dowiedzieć się, co naprawdę oferuje kariera.

instagram viewer

Jakie są wymagane umiejętności i czy Twoje dziecko je posiada? Jaki styl życia jest typowy dla zawodu i czy Twoje dziecko może się do niego dostosować? Jak ADHD wpłynie na prawdopodobieństwo sukcesu? W rzeczywistości istnieją pewne jasne dane, które pomogą Ci odpowiedzieć na te pytania.

Właściwe rzeczy

Tylko najlepsi gracze mogą oczekiwać, że zostaną uwzględnieni w karierze sportowej. Co to oznacza na przykład dla gwiazdy futbolu ze szkoły średniej? Oznacza to, że musi posiadać wszystkie poniższe elementy, aby konkurować:

Doskonała zdolność do wykonywania w danym sporcie, na wyjątkowym i spójnym poziomie.

Zdolność do utrzymania ogólnej siły i zdrowia ciała poprzez ćwiczenia i trening siłowy w celu zapobiegania, kompensowania i rehabilitacji urazów.

Dyscyplina niezbędna do utrzymania zdrowej diety.

Pełne zrozumienie wszystkich zasad i przepisów tego sportu.

Dostępny czas na godziny ćwiczeń każdego dnia.

Umiejętność zaakceptowania krytyki w celu poprawy umiejętności.

Edukacyjna podstawa przejścia kariery po sporcie.

Pay to Play

Bardzo niewielu czyni go wielkim w amerykańskich sportach pro. Większość profesjonalnych sportowców pracuje w „systemach rolniczych”, za wynagrodzeniem podstawowym lub poza arenami USA, gdzie dochód może być jeszcze niższy. W takich przypadkach na sportowcu spoczywa dodatkowy ciężar poniesienia części lub całości własnych kosztów.

W 2000 r. Mediana dochodu sportowców wyniosła 32 700 USD, przy najniższym dochodzie poniżej 12630 USD. Ponadto spośród 129 000 pracowników sportowych tylko 19 000 było sportowcami. Mając na uwadze te otwieracze oczu, weź pod uwagę inne czynniki stylu życia sportowca:

  • Godziny pracy są często nieregularne, a podróż może być długa.
  • Życie prywatne musi zająć drugie miejsce wśród priorytetów kariery sportowej.
  • Bezpieczeństwo pracy prawie nie istnieje z powodu konkurencji i obrażeń.
  • Kontuzje kończące karierę stanowią ciągłe zagrożenie.

Wyzwanie ADHD

Objawy ADHD są czynnikiem wpływającym na wybór kariery, a osoby z ADHD mają unikalne objawy, z którymi się zmagają. Istnieją jednak modyfikacje i dostosowania, które często mogą zrównoważyć ADHD jako barierę zawodową. Oto niektóre z problemów, które musi rozwiązać osoba z ADHD w karierze sportowo-sportowej:

  • Dotrzymywanie harmonogramu. Może to nie mieć znaczenia w sporcie, w którym menedżerowie i trenerzy planują. Ale w poszczególnych sportach, takich jak tenis, golf lub kręgle, planowanie może być wyzwaniem. Pomocne może być tworzenie wykresów codziennych procedur lub korzystanie z list kontrolnych zadań.
  • Zwracając uwagę. Sportowiec, który nie może się skupić, może przegapić ważną zasadę, regulamin lub inne informacje istotne dla sukcesu sportowego. Można to jednak zrównoważyć za pomocą elektroniki danych osobowych w celu natychmiastowego zarejestrowania istotnych informacji.
  • Być zorganizowanym. Jeśli na przykład sportowiec nie znajdzie swojego sprzętu lub straci część munduru, może to wpłynąć na grę. Listy kontrolne, specjalne pojemniki i organizery szaf są narzędziami dla sportowca ADD.
  • Utrzymywanie pamięci. Gracze muszą pamiętać określone techniki i gry. Pamięć można jednak poprawić, korzystając z osobistych trenerów, przypomnień o czasie i technik mnemonicznych.
  • Odpowiednio towarzysko. Dobra interakcja w zespole jest niezbędna do odniesienia sukcesu w wielu dyscyplinach sportowych. Współpracując z terapeutą, doradcą lub trenerem, zachowania społeczne można poprawić, ucząc się czytać wskazówki niewerbalne, ograniczanie impulsywnych lub nieodpowiednich reakcji oraz uczenie się uważności na innych uczucia

Pamiętaj, że stopień, w jakim adaptacje te wyrównują szanse, zależy od innych czynników, takich jak motywacja, systemy wsparcia i historia sukcesu w tych obszarach.

Rozważając każdą karierę, szczególnie karierę glamour, niezbędne są dokładne badania. Współpracuj z doradcą zawodowym, aby sprawdzić, czy pasuje. Pomoże to dziecku zobaczyć, czy jego marzenie o życiu sportowym może się spełnić.

Zaktualizowano 31 marca 2017 r

Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.