Moja obsesyjnie czysta ściana poezji

Poezja związana z OCD

• Nie jestem do końca pewny
• Gdzie
• Marnuj trochę czasu
• Wewnątrz
• OCD
• Liczenie godzin
• Darmowy!

NIE JESTEM DO KOŃCA PEWNY

Racja, wiesz, że możesz to zrobić, więc nie bój się,
ostrożnie, jeden po drugim, schodźmy po tych schodach,
nie tupiąc nogami, zakłócisz kurz,
Uderzy ci w twarz, w skażonym podmuchu!
Pamiętasz te ściany, czy zbliżyłem się zbyt blisko?
Czy jestem zbyt blisko, czy też wszystko jasne?
Myślę, że moje włosy przejechały obok kurtyny
ale nie jestem pewien... Nie jestem pewien.
Muszę się przekonać i upewnić się,
Naprawdę NIE CHCĘ tego więcej myć!
Cóż, zszedłem po wszystkich schodach, aw przednim pokoju
unikaj tego stołu... i to drugie krzesło,
Uff! Jestem wyczerpany, ale przynajmniej mam to,
Po prostu umyję ręce i oczywiście rękę,
Jestem trochę niespokojny, ale muszę zachować spokój!
okej, jestem umyta, czysta i siedzę na swoim miejscu,
więc, co jest w telewizji... jak zwykle, niewiele!

Sani

GDZIE?

Gdzie znajdę wystarczającą siłę wewnętrzną,
Aby poradzić sobie z nadchodzącymi miesiącami,

W obliczu lęków, które miałem od lat,
i pozwolić lekarzom uporządkować moją głowę?
Gdzie mogę znaleźć wystarczającą pewność siebie,
patrzeć na nich prosto w twarz,
kiedy wpuszczam ich do środka i nerwowo odkrywam,
dziwność w moim życiu, która ma miejsce?
Gdzie szukam motywacji,
przekonać mnie, że warto
Cały ból i ukryta frustracja
radzenia sobie z życiem na tej ziemi?
Gdzie znajdę wsparcie
aby zachęcić mnie do walki,
wierzę więc, że mogę to osiągnąć,
jakaś normalność w moim życiu?

Sani

ODPOCZNIJ SIĘ WIĘCEJ CZASU

Zagubiony, samotny, przestraszony,
Oddzielne życie, nic wspólnego,
Ukryte myśli, cicha nadzieja
Już nie czekaj, nie radzisz sobie.
Złapany w środku, nic do wygrania,
Nie można ukończyć, zbyt przestraszony, aby rozpocząć
Dryfujące, smutne, łzawe oczy
odpuszczenie, uwolnienie więzi
Wyrażanie siebie, egoizm,
Nie ma sensu dbać o więcej... Nie ma sensu przejmować się mniej!
Głęboko w sen, śpij, aby uciec
od robienia tego, co jest potrzebne,
kroki, które powinieneś podjąć
Więc marnujesz trochę czasu i zostawiasz mnie
Marnuj więcej czasu, to zbyt trudne dla twojego umysłu,
Marnuj więcej czasu, raz za razem,
Marnuj więcej czasu... czasu, którego nie możesz znaleźć.

Sani

WEWNĄTRZ

Patrzę teraz za okno,
i patrzcie, jak życie mija,
wpatrując się w milczenie ze smutną myślą,
Cicho zaczynam płakać
Jak z głębi, ból, który ucieka
płacze z ulgą, że jest na zewnątrz
Jeszcze raz ocieram łzy i wycofuję się,
z powrotem w moich lękach, aby się ukryć

Sani

OCD

O za obsesję, raz za razem
C for Compulsion - powoduje mi ból
D dla Nieładu, ponieważ przewody nie są przędzone
O jest raz jeszcze jako rytuał przerobiony
C - przez zamieszanie, ponieważ myśli są niejasne
D jest dla snów skradzionych przez strach
O jest na zewnątrz, gdzieś tam
C oznacza Ceasing, przestań, jeśli się odważysz!
D to wątpliwości, nie do końca pewne
O jest dla Ponad i jeszcze raz
C służy do liczenia - ile razy
D - Muszę to zrobić, decyzja nie należy do mnie
O jest tak Często ręce są obolałe
C oznacza Clean, 1, 2, 3, może 4
D jest dla NIE, nie rób tego ponownie
Och - poza kontrolą, więc mniej więcej to samo!

Sani

LICZENIE GODZIN

Ciche myśli, głębokie myślenie
zbyt zmęczony, by czytać, zbyt niespokojny, by spać
Liczenie godzin, jedna po drugiej
kończący się dzień, jutro się zaczęło
Czas płynie powoli, zabiera czas
czas ucieka - do końca linii
Noc zamienia się w dzień, ciemność w światło
Czarny oddala się; Wschód słońca świeci jasno
Wyczerpuje mnie zmęczenie
gdy silniki rosną, a ptaki zaczynają śpiewać
Oczy z bliska, myśli zamieniają się w sny
następnie zasłony są wyciągane, a jasne promienie słoneczne

Sani

DARMOWY!

Wolna myśl, swobodny upadek
być wolnym i spróbować tego wszystkiego
Otwarte pola, otwarty umysł
Pozostawione „martwe myśli”
Swobodnie oddychać łykami powietrza,
swobodnie chodzić, bez dużej uwagi
Wyciągnięte ramiona, dotykające ścian
dotykanie podłóg piłkami tenisowymi!
Otwórz drzwi, odblokuj przestrzeń
weź mnie za rękę i odejdziemy
nie oglądaj się za siebie, po prostu chodź ze mną
zostaw to wszystko za sobą, razem jesteśmy ZA DARMO!

Sani

Kolejny: Mój dziennik OCD
~ ocd artykuły biblioteczne
~ wszystkie artykuły na temat zaburzeń związanych