Porzuć obelżywy związek, ufając swojej intuicji

Zastanawiasz się, jak zakończyć swój obelżywy związek? Jest jeden sposób, który nie wymaga narzędzi, łez i zaufania, którym nie da się nikogo oprócz ciebie. Widzisz, ufanie intuicji jest jak ufanie temu jednemu przyjacielowi, który nigdy cię nie zawiedzie (wyobraź sobie tego przyjaciela, jeśli nie miałeś go od czasu izolacji). Twoja intuicja poprowadzi cię bezpiecznie przez życie, gdy rozwiniesz się i użyjesz go prawidłowo.

I na tym polega problem: an obelżywy związek oddziela cię od intuicji. Sprawcy znają to zaufanie Twój intuicja odciągnie cię od kontroli i ostatecznie twoja intuicja może zakończyć twój obelżywy związek.

Jak możesz zakończyć swój obelżywy związek?

Osoba, która chce cię kontrolować i chce cię wykorzystać, aby przejąć nad tobą kontrolę, nie chce, abyś był połączony z intuicją. Kontrolowanie cię jest prawie niemożliwe, jeśli masz silny intuicyjny system prowadzenia i ufasz mu ponad wszystko.

Ktoś, kto chce cię kontrolować, chce, byś ją wysłuchał i tylko ona. Postanawia oddzielić cię emocjonalnie od przyjaciół i rodziny (których nie może kontrolować). Może chce, żebyś rzucił pracę lub sprawiał tyle kłopotów w godzinach pracy, że szef cię zwalnia. Kluczem kontrolera jest oddzielenie cię od każdego, kto mógłby powiedzieć, że cię krzywdzi.

Zgadnij co? Twoja intuicja powie ci, że ona też cię krzywdzi. Tak więc, jednym z pierwszych kroków do zakończenia waszego niewłaściwego związku jest wyrwanie się z niego izoluj swoje nadużycia i oprawca stworzony dla ciebie.

Niestety, kiedy jesteś gotowy zakończyć swój obelżywy związek, Twoja intuicja prawdopodobnie zniknęła w dużym stopniu. Nadużycie sprawia, że ​​nie ufasz samemu sobie i nie ma nic bardziej osobistego niż intuicja.

Jak ufa mojemu zaufaniu

Z biegiem czasu podczas mojego obelżywego związku utraciłem połączenie z intuicją, ponieważ manipulacje mojego byłego męża miały sens, do pewnego stopnia. Wyobraźmy sobie na przykład ogromny brzydki argument, w którym zarówno mój były, jak i ja krzyczymy i krzyczymy. Fuj Dzieci biegają i chowają się, ale nie odchodzę. Dlaczego?

Uczestniczę, ponieważ powiedziałucieka od argumentów wykazał słabość. Nie słuchałem intuicji, która mówi mi: „To nie jest argument! To dla niego okazja, żeby cię zmanipulować! ”

Chciałem uciec, ale mój były mąż w zasadzie nazwał mnie kurczakiem i pomyślałem, że może mieć rację. Chciałem być silny (jak on zdefiniowany jako silny), więc przestałem biec w poszukiwaniu ochrony. Moja intuicja powiedziała: „Kiedy walczysz na jego obelżywym polu bitwy, stajesz się zmęczony i osłabiony”. Zignorowałem to. Im dłużej ignorowałem intuicję, tym mniej słyszałem jej głos i tym bardziej byłem odizolowany od rzeczywistości.

W świecie zewnętrznym łatwiej jest zaufać komuś, kogo możesz zobaczyć i dotknąć, niż zaufać głosowi, który ledwo słyszysz i którego nie możesz objąć. Obelżywe bitwy (głośne i brzydkie lub bardziej subtelne) oświetlenie gazowe i pranie mózgu) odbijają się na twojej zdolności słyszenia i widzenia prawdy, o której intuicja stara się ci powiedzieć. Kontroler dostaje się w twarz. Bardzo łatwo można go usłyszeć wielokrotnie. Ich słowne i emocjonalne nadużycia mogą oderwać cię od intuicji.

Chcesz zakończyć swój obelżywy związek, ale ...

Zgaduję, że wielu z was straciło kontakt ze swoją intuicją, będąc w obraźliwym związku. Twoja intuicja uciszyła się, możesz czuć się całkowicie samotny. Pytania, na które kiedyś odpowiedziała intuicja, zaśmiecają umysł. Odpowiedzi na twoje pytania znajdują się na końcu języka, ale kiedy otwierasz usta, słyszysz, jak mówisz coś, co kontroler chce usłyszeć zamiast prawdy.

Może uważasz, że odpowiedź twojego kontrolera jest lepsza niż twoja, albo w każdym razie łatwiej jest powtórzyć jej kłamstwa niż zapłacić za mówienie prawdy. Mniej niebezpiecznie jest sprawić, że uwierzysz, że możesz być tym, kim kontroler chce, abyś był, niż usłyszeć, jak krzyczy na ciebie (lub gorzej) za to, że jesteś sobą.

Zgadzasz się do pewnego stopnia uciszyć swoją intuicję, ponieważ prawda tak bardzo boli. Pamiętaj jednak: uciszyłeś swoją intuicję, abyś mógł ją wyciszyć. Jeśli znów zaczniesz ufać swojej intuicji, pozostawiając obelżywy związek naturalnie nastąpi. Twoja intuicja nigdy nie pozwoli ci pozostać w tak życiowej sytuacji.

Ale koniec twojego nadużycia wymaga zmiany. Zmiana w tobie. A najłatwiejszą zmianą, jaką możesz wprowadzić, jest słuchanie wbudowanego pogromcy izolacji, swojej intuicji.

Kolejny: Jak żyć z nadużyciami i nauczyć się ufać swojej intuicji

Możesz również znaleźć na niej Kellie Jo Holly VerbalAbuseJournals, Google+, Facebook i Świergot.

* Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą być sprawcami lub ofiarami, więc proszę, nie wybieraj moich zaimków jako implikacji, że jedna z płci jest wykorzystywana, a druga jest ofiarą.