Dlaczego nawet rodzice nie zauważają oznak nieuważnego ADHD w swoich cichych marzycielach?

January 09, 2020 20:35 | Rodzaje Adhd
click fraud protection

Ludzie z nieuważnym ADHD - zarówno dorośli, jak i dzieci - są często ignorowani i zapominani. Jednak w przeciwieństwie do mieszkańców Wall Street, nikt z nas nie przeprowadzi żadnej rewolucji. Nieuważni ludzie rozumieją, że nasi nadaktywni bracia pochłonęli uwagę rodziców, nauczycieli i psychiatrów - i większość dolarów na badania ADHD tam - ale nie mamy w sobie zajmowania niczego poza światem naszych wewnętrznych myśli.

Powód tego ma mniej wspólnego z faktem, że nie jesteśmy typem rewolucyjnym, niż z tym, że wielbimy naszych głośnych i niesfornych braci hiperaktywnym ADHD. Jesteśmy im wdzięczni za udzieloną nam ochronę. Gdyby to nie oni, ktoś mógłby zauważyć, że my, niepozorni dorośli z nami nieuważny ADHD (formalnie nazywany ADD), są wyłączone w „La La Land”.

La La Land Is Home

W rzeczywistości neuronaukowcy mogli znaleźć „La La Land” naszego mózgu. Naukowcy widzą, jak mózg śni na jawie, i nazywają ten tryb domyślnym trybem mózgu.

Tryb domyślny powoduje, że mózg błąka się, gdy próbujesz się skupić. Jest to domyślny tryb, w którym myśli się w stylu: „Chłopcze, ta pajęczyna na ścianie ma ciekawy wzór”. tryb domyślny, który powoduje, że rysujesz projekt na swoim notebooku, gdy powinieneś zwracać uwagę na coś ważny.

instagram viewer

Najwyraźniej w miarę starzenia się mózgu jego zdolność do wyłączania trybu domyślnego zaczyna słabnąć. Mózg zaczyna przetwarzać rzeczy wolniej i staje się mniej skupiony. Nie potrzebuję wyjaśnienia domyślnego trybu mózgu. Dobrze to wiem.

[Bezpłatne pobieranie: Nieuważne wyjaśnienie ADHD]

Dorastałem w dużej rodzinie kubańskiej. Jak większość dzieci z nieuważnym ADHD, nie byłem szczęśliwym, towarzyskim dzieckiem. Byłem zamknięty w sobie, niespokojny, wybredny, nieskoordynowany i rozproszony, ale fakt, że byłem cicho, był błogosławieństwem w moim domu. Często byłem jedyną osobą w naszym zatłoczonym domu, która nie rozmawiała.

Szkoła była taka sama. Moi nauczyciele byli zajęci głośnymi, zakłócającymi spokój dziećmi i chociaż ledwo mogłem czytać, byłem cicho. Testy wykazały, że moje IQ było w porządku. Moja matka wiedziała, że ​​coś jest nie tak. Byłem testowany, analizowany i doradzany, ale nic nie pomogło, dopóki nie byłem nastolatkiem.

W szkole średniej zostałem objęty programem nauki pracy. W tym czasie byłem apatycznym, rozproszonym nastolatkiem o złym nastawieniu i średniej D. Szkoła pomyślała, że ​​praca może być odpowiedzią, więc pracowałem jako pomoc pielęgniarki.

Pielęgniarki wiedziały, że jestem nieszczęśliwą studentką, i wzięły mnie za swój projekt. Nauczyli mnie i zachęcali, a ja szybko nauczyłem się swoich obowiązków. Odkryłem, że jestem praktycznym uczniem i zacząłem czuć się pewnie. Pielęgniarki, z którymi pracowałem, wypiły dużo kawy, więc też zacząłem ją pić.

[Darmowy zasób: Wyjaśnienie ADHD nauczycielom]

Moje nieuważne objawy zaczęły się poprawiać. Stałem się mniej zamknięty w sobie i niespokojny, bardziej skupiony i asertywny. Może to kubańska kawa, którą piłam każdego ranka, a może mój mózg dojrzał, a może znalazłem wyjście z domyślnego trybu mojego mózgu. Trudno powiedzieć, ale mogłem się skoncentrować i pracować.

Postanowiłem pójść na studia i uzyskać dyplom. Wiedziałem, że będzie to bitwa pod górę; Ukończyłem szkołę średnią ze średnią 1.6. Ale ćwiczenia, listy rzeczy do zrobienia, liczniki czasu i żywe zainteresowanie tym, czego się uczyłem, pomogły mi osiągnąć cel.

Nareszcie sukces

Dziś jestem asystentem lekarza na zajętym oddziale medycyny ratunkowej. Nigdy nie brałem leków ADHD; Jestem świadectwem korzyści z interwencji behawioralnych. Uważam, że jeśli nie będę regularnie ćwiczyć i pić kawy, moja książka adresowa może skończyć w zamrażarce i pojawią się gryzmoły.

Niektóre osoby z nieuważnym ADHD nie mają tyle szczęścia. Najlepszym sposobem na wyleczenie mogą być nowe badania nad starzejącym się mózgiem. Odkrycia mogą prowadzić do innych spostrzeżeń, które prowadzą do leczenia nieuwagi. Wielu dorosłych z nieuważnym ADHD nigdy nie dogaduje się na świecie, podobnie jak osoby z hiperaktywnym typem, ale niektórzy z nas pokonują szanse.

[Darmowy zasób: 20 pytań, aby dowiedzieć się, jak zadzwonić do pracy]

Zaktualizowano 24 października 2019 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.