Samobójstwo i piętno samolubstwa

Wokół samobójstwa istnieje piętno, które mówi, że samobójstwo jest samolubne. Pomimo wszystkich rozmów wszyscy zaczęli na temat chorób psychicznych, pomimo wszelkich kampanii uświadamiających i otwartości ludzi, którzy zmagali się z problemami, samobójstwo jest wciąż drażliwym tematem (# SU4MH). Jest to omijane i patrzone z góry. Najczęściej samobójstwo nazywa się samolubstwem. Jak ktoś może się zabić i nie myśleć o pozostawionych ludziach? Jak ktoś może myśleć tylko o swoim bólu? Ale myśl, że samobójstwo jest samolubne, jest produktem piętna.

Samobójstwo nie jest aktem samolubnym

Każdy, kto śledzi moje posty tutaj w HealthyPlace, mógł zauważyć, że nie lubię wielu „znaczących” zwrotów. Jestem pewien, że niektórzy ludzie są wspaniali, ale dla mnie widzę błyszczącą przykrywkę dla błędnego powiedzenia.

Dzisiaj wybieram „samobójstwo nie usuwa bólu, daje go komuś innemu”. Powodem, dla którego mnie niepokoi, jest to, że to podróż do winy. Powodem numer dwa jest to, że wskazuje na brak zrozumienia, w jaki sposób działa samobójstwo.

Byłem samobójcą od moich późnych nastolatków do moich wczesnych lat dwudziestych. Było wiele powodów, dla których nie odebrałem sobie życia, ostatni to fakt, że zacząłem szukać nadziei i zdałem sobie sprawę, że nie muszę żyć w zawirowaniach moich zmagań. Zacząłem to rozumieć moje choroby psychiczne mnie okłamały o tym, jak byłem złamany, i pracowałem, aby uciszyć głos w mojej głowie, który nieustannie bębnił w samobójstwo, samobójstwo, samobójstwo, samobójstwo. Stało się to dosłownie jedyną konsekwentną myślą w mojej głowie, szeptem, tylko okazjonalnym wyglądem, który nie miał odwagi.

Zmagania i całkowita dezorientacja, które odczuwamy w naszych umysłach, gdy jesteśmy samobójcami, sprawia, że ​​jest prawie niemożliwe, aby było to samolubne zachowanie. Tak, myślałem o zakończeniu własnego bólu, ale myślałem także o tym, jak moja śmierć całkowicie zmieni życie ludzi, których kocham - na lepsze (Przechodząc od myśli samobójczych do próby samobójczej).

Wyszukiwarka Google wymienia definicję samolubstwa jako „zaniepokojenie, czasem nadmiernie lub wyłącznie, dla własnej korzyści lub korzyści, niezależnie od innych”.

Wszystkie historie osób, które przeżyły próby samobójcze lub osób, które miały do ​​czynienia z myślami samobójczymi, ta ostatnia część definicji nie pasuje. Nigdy nie jest „niezależnie od innych”.

Jak myśli samobójcze nie są samolubne i psują umysł

Ludzie muszą zdawać sobie sprawę, że nasze choroby psychiczne, w tym myśli samobójcze, mają niewiarygodnie silne głosy w naszych umysłach. Są zawsze obecni, a kiedy wszyscy się obejmują, tak trudno jest wyjść poza to, co nam mówią, nawet jeśli logicznie nie ma to sensu. Samobójstwo mówi nam, że bez nas wszystko byłoby lepiej, a powtarzanie jest zarówno szkodliwe, jak i walka (Powody samobójstwa: kiedy twój mózg leży po twojej stronie).

Rozumiem, dlaczego ludzie myślą, że samobójstwo jest samolubne. Jest w tym powietrze „wszystko wokół nas”, ale egoizm ma wpływ na wybór. Choroby psychiczne wykonują bardzo dobrą robotę, pozbawiając nas wyboru i przez większość czasu nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Nasza chemia mózgu dosłownie jest nie do zniesienia i nie myślimy tak samo, jak wszyscy inni, czasami ze szkodą dla nas samych.

Ja też to rozumiem samobójstwo i śmierć bardzo bolą, ale rozumiem, że jeśli straciłeś kogoś z powodu samobójstwa, nie jest to obrazą dla ciebie. Nie chodzi o to, że cię nie kochali ani nie brali pod uwagę. Mówiąc z doświadczenia dużo myśli kończy się twoje życie, a ja każdego dnia myślałem o ludziach wokół mnie.

Rozważamy nasze opcje. Niestety skala nie zawsze wraca do życia.

Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, zmaga się z chorobą psychiczną lub myślami samobójczymi, przeczytaj te cenne zasoby i wyciągnij rękę (Powody, dla których ludzie nazywają infolinię kryzysów samobójczych).

Możesz znaleźć Laurę na Świergot, Google+, Linkedin, Facebook i jej blog; zobacz także jej książkę, Projekt Dermatillomania: Historie za naszymi bliznami.

Laura Barton jest pisarzem beletrystycznym i non-fiction z regionu Niagara w Ontario w Kanadzie. Znajdź ją na Świergot, Facebook, Instagram, i Goodreads.