Imago Therapy dla intymnych związków
Wyjaśnienie Imago Therapy dotyczące pomocy parom i osobom w ich małżeństwach lub związkach.
Terapia relacji Imago jest formą terapii małżeńskiej założoną przez Harville Hendrix, Ph. D., autora Zdobywanie miłości, którą chcesz: przewodnik dla par, zachowanie miłości, którą znajdziesz: osobisty przewodnik i dawanie miłości, która leczy: przewodnik dla rodziców.
Imago Relationship Therapy (IRT) twierdzi, że integruje i rozszerza zachodnie systemy psychologiczne, nauki behawioralne i dyscypliny duchowe w teorię pierwotnych relacji miłosnych. Jego podstawową przesłanką jest:
- Urodziliśmy się w całości i kompletnie.
- Zostaliśmy zranieni przez naszych głównych opiekunów na wczesnych etapach wychowania i socjalizacji rozwoju (zwykle przypadkowo).
- Mamy złożony obraz wszystkich pozytywnych i negatywnych cech naszych głównych opiekunów głęboko w naszym nieświadomym umyśle. Nazywa się to Imago. To jest jak schemat tego, którego pewnego dnia musimy się pobrać.
- Poślubiamy kogoś, kto jest zapałką Imago, to znaczy kogoś, kto pasuje do złożonego obrazu naszych głównych opiekunów. Jest to ważne, ponieważ pobieramy się w celu uzdrowienia i dokończenia niedokończonej sprawy dzieciństwa. Ponieważ nasi rodzice nas ranili, tylko oni mogą nas uzdrowić. Nie dosłownie, ale główny partner miłości, który pasuje do ich cech.
- Miłość romantyczna jest bramą do małżeństwa i jest procesem selekcji natury, który łączy nas z właściwym partnerem dla naszego ostatecznego uzdrowienia i wzrostu.
- Wkraczamy w walkę o władzę, gdy tylko zobowiązujemy się wobec tej osoby. Walka o władzę jest konieczna, ponieważ w frustracjach pary kryje się informacja o uzdrowieniu i wzroście.
- Pierwsze dwa etapy małżeństwa, „Miłość romantyczna” i „Walka o władzę”, odbywają się na poziomie nieświadomości. Nasz nieświadomy umysł wybiera naszego partnera w celu leczenia ran z dzieciństwa.
- Nieuchronnie nasz partner miłości jest z nami niezgodny i najmniej zdolny do zaspokojenia naszych potrzeb i najbardziej zdolny do zranienia nas od nowa.
- Celem terapii relacji Imago jest dostosowanie naszego świadomego umysłu (który zwykle chce szczęścia i dobrych uczuć) do programu nieświadomego umysłu (który chce uzdrowienia i wzrostu). Dlatego celem terapii Imago jest pomoc klientom w rozwijaniu świadomych, intymnych i zaangażowanych relacji.
- Podstawową praktyką terapii Imago jest „Dialog pary”, w którym para angażuje się w ustrukturyzowaną rozmowę z lub bez terapeuty Imago.
- Dialog Pary składa się z Dublowania (powtarzania) każdego stwierdzenia, Podsumowania, Walidacji („To ma sens, ponieważ ...”) i Empatii („Wyobrażam sobie, że to sprawia, że czujesz ...”). Umożliwia to każdemu partnerowi poszerzenie się, aby zrozumieć doświadczenia drugiego jako odmienne od własnych. Jeśli możesz współpracować z terapeutą Imago, on lub ona pomoże pogłębić ten dialog.