MENTAL HEALTH

Przestań się martwić i zacznij żyć z ACT Therapy

January 09, 2020 Terapie Add

Miguel szukał terapii zrozumieć, jak ADHD na niego wpłynęło. Niedawno wrócił do college'u po katastrofalnym pierwszym roku studiów, który doprowadził go do porzucenia nauki. Podczas naszej pierwszej sesji powiedział: „Próbowałem CBT (terapii poznawczo-behawioralnej) i to nie działało dla mnie”.Mi...

Kontynuuj Czytanie

Jak ćwiczyć terapię ADHD Play w domu

January 09, 2020 Terapie Add

Zabawa była od dawna stosowana jako alternatywne narzędzie terapeutyczne do leczenia objawów dzieci z problemami takimi jak zaburzenie nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), depresja kliniczna i zaburzenia lękowe. Psychiatrzy dziecięcy i psychologowie od dawna wierzyli, że czas na zabawę można wy...

Kontynuuj Czytanie

Life Coach lub Therapist: Who See You First?

January 09, 2020 Terapie Add

Wielu dorosłych, u których niedawno zdiagnozowano zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD), wybiera trenera ADHD, który pomoże im w pracy poprzez podstawowe kwestie związane z chorobą - takie jak planowanie i zarządzanie czasem - które mogą czasem uczynić życie codzienne i realizow...

Kontynuuj Czytanie

CBT i zły nastrój pod łóżkiem

January 09, 2020 Terapie Add

Mama Johna przyszła na jego sesję ze łzami w oczach. „Co mogę zrobić z okropnym nastrojem, w którym John jest codziennie po szkole?” Dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD) często doświadczają emocji intensywniej niż ich rówieśnicy i mogą zostać przytłoczeni smutkiem lub zmartwieniem....

Kontynuuj Czytanie
TikTok viewer online