„Potrzebuję twojej pomocy, mamo”
Jest wiele lekarzy, którzy nie mówią nam, kiedy diagnozują nasze dzieci z ADHD. Co jest największym pominięciem? Dla mnie najcięższym pominięciem jest fakt, że nauczenie się, jak trzeba, zajmuje dużo czasu i dużo staranności i łez. efektywnie rodzic a dziecko z ADHD.
Ludzie, ta szczególna rodzicielstwo ma stromą krzywą uczenia się. Pierwszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojej rodziny, jest uznanie i zaakceptowanie tego, że radzisz sobie z zarządzaniem ADHD skutecznie wymaga czasu. Około dwa lata po zdiagnozowaniu u mojego syna, Ricochet, ADHD, w wieku sześciu lat czułem się, jakbym był początek zrozumieć moje dziecko i jego specjalne potrzeby.
To objawienie nie przyniosło jednak ulgi. Moje dziecko walczyło, a bycie jego mamą nadal stanowiło wyzwanie. W wieku ośmiu lat brakowało mu samoświadomości i zdolności do regulowania swoich emocji.
Kilka lat do przodu, do szóstej rocznicy diagnozy ADHD. Rykoszet jest teraz nastolatkiem w gimnazjum. Wciąż ma dwa do trzech lat za swoimi rówieśnikami w zakresie dojrzałości oraz umiejętności funkcjonowania społecznego i wykonawczego. Zaczyna jednak podsumowywać swoje zmagania i prosić o pomoc w opracowaniu strategii radzenia sobie.
Jestem ponad księżycem. Nie przestałam się uśmiechać, ponieważ wczoraj wieczorem poprosił mnie o prywatną rozmowę, posadził mnie w swoim pokoju, zamknął drzwi i powiedział: „W tym tygodniu robię się coraz bardziej w szkole i potrzebuję twojej pomocy. Czy możesz mi pomóc opracować strategię?
[Darmowy zasób: Czego nigdy nie mówić dziecku z ADHD]
Nadal promienieję, pisząc to. Jest to dodatkowy cel, nad którym ciężko pracowaliśmy od sześciu męczące lata. Rykoszet rozpoznaje kłopotliwe zachowania, przytłaczające zmysły i rozregulowanie emocjonalne oraz szuka sposobów radzenia sobie z tymi słabościami. Yippee!
Rykoszet przytulił się na swoim łóżku, a ja położyłem się obok niego, aby uczynić go wygodniejszym. „Sfrustrowało mnie to, że wszystkie inne dzieci za dużo mówią i nie mają zadania, gdy próbuję pracować” - powiedział. „Sprawia, że moje myśli odbijają się wszędzie i nie mogę się skupić.
„Kiedy jestem zbyt przytłoczony, kładę głowę na biurku i próbuję się uspokoić i wyśrodkować”, dodał, rysując wyobrażoną linię palcem pośrodku czoła. „Ale wciąż jest głośno i rozmawiają o tym, co robią po szkole, więc jestem zirytowany i nie jestem w stanie się uspokoić. Dlaczego mi się to przytrafia?
Odpowiedziałem, że wyraziłem zaniepokojenie. „Ponieważ masz ADHD, Buddy. Jesteś bardzo wrażliwy na dźwięk, a twój mózg łatwo się rozprasza. Wiem, że bombardowanie hałasem i rozrywkami jest frustrujące. Jak myślisz, co może pomóc?
[Wychowywanie dziecka, które chce się zachowywać]
„Cóż, myślałem o zatyczkach do uszu”, powiedział z dojrzałością, „ale to tylko stłumi hałas. Stłumiony hałas jest dla mnie bardziej rozpraszający, ponieważ mój umysł ciężko pracuje, aby skupić się na tym, co słyszę. ”
"Tak! Całkowicie to rozumiem, stary. To samo dzieje się ze mną! ” Powiedziałem. „Czy spokojne miejsce do wykonywania pracy pomogłoby, gdy zostaniesz przytłoczony?”
Rykoszet odpowiedział szybko: „Wszędzie w mojej szkole jest głośno! Nie wiem, gdzie mogę znaleźć spokojne miejsce ”.
„Założę się, że twój specjalny nauczyciel będzie miał kilka pomysłów, które pomogą ci w tym, Buddy. Porozmawiaj z nią o tym, kiedy jutro będziesz w szkole, dobrze? Nie miałem już pomysłów, prawdę mówiąc, a jego nauczyciel zasobów jest jego powiernikiem w takich sytuacjach.
„OK” - powiedział. Jego ciało złagodniało bardziej, kiedy rozmawialiśmy, i mogłem powiedzieć, że samo uznanie jego walki i potwierdzenie jego uczuć uspokoiło jego niepokój. Potrzebował nadziei, że będzie lepiej, i to mu zaoferowałem. Powiedziałem mu, jak dumny jestem z tego, że mówił o swoich uczuciach i poprosił o pomoc w rozwiązywaniu problemów i szukaniu rozwiązań.
Kolejna przeszkoda rozwiązana! Teraz przynieś jutro.
Zaktualizowano 13 kwietnia 2018 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.