Loterie: Wygraj 3 książki elektroniczne ADDitude

February 16, 2020 23:33 | Konkursy
click fraud protection

Zawsze czułem się, jakbym różnił się od wszystkich innych, ale nie byłem przekonany, że to ADHD / ADD, dopóki nie zacząłem prowadzić badań, gdy podejrzewano, że moja córka go ma. Nagle WIEDZIAŁEM, że z tym walczyłem przez całe życie, teraz wydaje się, że każda nowa rzecz, którą czytam, zawiera „aha” moment, bardzo frustrujące jest myślenie o wszystkich latach, w których nie zdiagnozowałem i zmagałem się ze swoim zdrowiem psychicznym i sobą szacunek. Teraz mam tylko nadzieję, że ponieważ moja córka jest tak młoda, będziemy w stanie zapobiec jej takim samym zmaganiom.

Wiedziałem, że moja młodsza córka miała ADHD od prawie poczęcia. Nie miałem jednak pojęcia, że ​​też mogę to mieć. Uczestnicząc w konferencji dla utalentowanych uczniów wybrałem warsztaty na temat Nieuwagi ADD, z zamiarem pomocy moim studentom GT ze zdiagnozowanym ADHD. Gdy spojrzałem na listę kontrolną na ekranie prezentacji, sam spełniłem wszystkie kryteria. Po warsztatach spotkałem się z innymi specjalistami GT i ogłosiłem, że wierzę, że mogę mieć ADHD. Natychmiast odpowiedziano: „Cóż, duh!” Świat wiedział na długo przedtem. Kiedy moja córka była w piątej klasie, a same leki nie pomagały jej odnosić sukcesów, zabrałem ją do ośrodka oferującego dodatkowe wsparcie i szkolenie. Walczyłem z pomaganiem córce w wypełnianiu zadań przed każdą sesją i dzieliłem się nią z reżyserem. Zapytano mnie, czy nie uzyskałem pomocy w leczeniu ADHD. Jak mogę oczekiwać, że będę na tyle długo, by jej pomóc? Umówiłem się na spotkanie z psychiatrą, który przepisał Ritalin i voila! Zamiast tego nowa kobieta! Moi studenci wiedzą dzisiaj, czy zapomnę założyć naszywkę ADHD, ponieważ mogą mnie łatwo oderwać od zadania. Obecnie prowadzę dwa razy wyjątkowe warsztaty dla uzdolnionych, aby pomóc nauczycielom w tych uzdolnionych uczniach z ADHD. (Udostępniam również tę witrynę jako jedno z najlepszych zasobów dla nauczycieli, rodziców lub innych dorosłych osób z ADHD).

instagram viewer

W końcu zrozumiałem mój ADHD, kiedy rozmawiałem z moją siostrą o jej dwóch synach. Objawy, które wykazali, pasowały do ​​mnie w wieku T. Chciałbym otrzymać pomoc wcześniej, ale tak właśnie jest. Przynajmniej teraz nad tym pracuję.

Doszedłem do wniosku, że mam ADHD, kiedy siedziałem z tyłu biblioteki szkoły podstawowej, w której się znajdowałem dyrektor, słuchając jednego z moich nauczycieli kształcenia specjalnego zapewniam warsztaty dla moich nauczycieli ADHD. Łzy zaczęły mi płynąć po twarzy, gdy w końcu zrozumiałem, co było ze mną nie tak, kiedy dorastałem i dlaczego tak bardzo starałem się dostać na studia. Potem długo rozmawiałem z nauczycielem. Powiedziała, że ​​myślała, że ​​już wiem, i wiedziała od dnia, w którym ją zatrudniłem. Potem poszedłem do lekarza na wizytę kontrolną i jestem teraz na Vyvanse, która działa naprawdę dobrze dla mnie. Ten moment miał miejsce 25 lat temu, kiedy miałem 40 lat. Myślę, że lepiej późno niż wcale.

Moja chwila Aha była na studiach. Zawsze byłem okropnym uczniem przez całą szkołę. Po otrzymaniu drugiego i pracy nad trzecim, zwolnieniem z mojego uniwersytetu, moi przyjaciele zasugerowali, że mogę uzyskać pomoc. Powiedzieli, że zachowałem się tak, jak oni i już zostali zdiagnozowani.

Widziałem się z lekarzem, który przepisał mi Adderalla, kiedy miałem studiować. Byłem sfrustrowany niewiarygodnie, ponieważ zasnąłem i nie wykonałem ważnego zadania. Kiedy następnego dnia wróciłem do mojego lekarza, podał mi wyjaśnienie dla mojego profesora, imię psychiatry i scenariusz do dalszych lekarstw.

Już rano miałem wyzwania z moimi dziećmi. Pewnego dnia zgłosiłam się na ochotnika do klasy mojej córki, gdzie wszystkie dzieci wykonywały swoją pracę szkolną, podczas gdy ona błąkała się po klasie, całkowicie i szczęśliwie nieświadoma tego, co się dzieje. Patrzyła tylko na plakaty i wszystko, co było na ścianie.

Wspomniałem o pomocy w klasie, że nasz poranek zjadł wyzwanie z dwójką moich dzieci. Zapytała, kim jest mój drugi, a kiedy jej powiedziałem, jej oczy zrobiły się naprawdę duże i zgodziła się, że tak będzie. Ta pomoc jest w jej 60. i spędził całe życie wokół dzieci w klasie, a także jako kierowca autobusu. Jej siła reakcji i wszystko inne uświadomiły mi, że nadszedł czas.

Najpierw wiedziałem, że jestem inny na studiach. Wiedziałem, że nie jestem prokrastynatorem, ponieważ nie chodzi o to, że nie chciałem odrobić pracy domowej, ale po prostu nie mogłem fizycznie. Udało mi się, dopóki nie zdecydowałem się spróbować w szkole wyższej. Zacząłem płakać do snu, ponieważ tak bardzo chciałem czytać podręczniki i pisać dokumenty, ale nie mogłem. Moją chwilą ah-ha było czytanie artykułu, który mój kuzyn opublikował na Facebooku o kobietach i ADHD. Niemal natychmiastowa przejrzystość. W tym artykule omówiono wszystko, od mojego dzieciństwa do tego, z czym obecnie miałem do czynienia. Po dalszych badaniach i poradach zdecydowali, że jestem na nieuważnej skali ADHD i doszliśmy do wniosku, że moja mama również to miała. Wiem teraz, że nigdy nie było ze mną nic złego. Mogę być inny, ale to moja zdolność, a nie niepełnosprawność.

Bardzo się cieszę, że wsparcie Additude jest bardzo pomocne dla rodziców jako mnie. Wskazówki, które tu mam są bardzo ważne. Jestem Brazylijczykiem i tutaj, w moim kraju, nie ma wspaniałej pracy, która mogłaby nam pomóc codziennie. Dziękuję bardzo.

W wieku 20 lat zdałem sobie sprawę, że bez względu na to, jak zaplanowałem, zaplanowałem przygotowania, sprawdziłem ruch itp., Prawie zawsze będę się spóźniał. Zrozumiałem, że ciągle nie doceniam czasu potrzebnego do wykonania zadania, więc nie mogłem dokładnie zaplanować. Jednocześnie byłem sfrustrowany faktem, że za każdym razem próbowałem „posprzątać” i umieścić papiery i przedmioty w logicznych miejscach (rachunki do folderu plików, pocztę, którą należy wrzucić do mojej torby itp.) Zapomniałbym, że istniały, lub nie byłbym w stanie dowiedzieć się, gdzie zostały umieszczone im. Po Googlingu strony wciąż wymyślały quizy dotyczące „ADD dla dorosłych”. Wziąłem kilka, przejrzałem objawy i byłem pewien, że wiem, na czym polega mój problem. W tym samym czasie zgłosiłem się na poradę dotyczącą depresji / lęku (niezwiązaną i występującą znacznie wcześniej w życiu) i doradcę, po kilku sesjach odrzekł: „czy ktoś zapytał kiedyś, czy uważasz, że masz DODAJ?” To był pełen nadziei moment, aby wiedzieć, że to zrobiłem nie błędnie zdiagnozowałam siebie i dlatego byłam taka, jaka była - nie tylko leniwa, zła pamięć, nie przejmująca się czas itp.

Jak wielu walczyłem w szkole. Ten sam cykl nawyków śledził mnie w trakcie studiów podyplomowych. Myślałem, że po prostu muszę przejść przez szkołę i nic mi nie będzie. Przyszło mi do głowy, że musiałem coś zrobić, gdy przeraziłem się pracą w biurze. Mówiąc konkretnie, miałem zamiar wejść do środowiska biurowego, w którym nie ma pojedynczych biur, otwartego studia projektowania dynamicznego. Byłem przerażony i byłem pewien, że nie przeżyję bez pomocy. Wtedy właśnie zapisałem się na studia prowadzone przez lokalny uniwersytet. Poproszono mnie o rozmowę z rodziną i przyjaciółmi. Informacje, które od nich zebrałem, rzucają jasne światło na to, co podejrzewałem przez cały czas. Że walczyłem z czymś prawdziwym. Poszedłem na terapię i ostatecznie na leki. Środowisko biurowe pozostało wyzwaniem. Gdy stałem się bardziej doświadczony, dostałem biurko narożne i nosiłem słuchawki Bose. Przeszedłem na prywatną praktykę i mam biuro domowe.

Więc… moja córka, obecnie 29, zdiagnozowała się w wieku 21 lat i poszła na Adderal, nie podobało jej się to. Wzięła kilka kursów w college'u i dobrze sobie radziła z ciężką pracą. Wyszła za mąż, a teraz ma dwoje małych dzieci i postanowiła wrócić do szkoły online z mężem, który często pracuje w nadgodzinach jako policjant.
W zeszłym roku ponownie zdecydowała się na test z qEEG. Pokazała mi kwestionariusz, który dali jej mężowi. Moje emocje były liczne, kiedy to czytałem. (Nieco) żartobliwie przeprosiłam za przekazanie jej tego. A potem poczułem wdzięczność za odpowiedź na tak wiele rzeczy, które nie poszły tak, jak chciałem przez 57 lat, a potem żałuję, że teraz pracuję nad własnym ADD, gdy szukamy znaków u naszych dzieci / wnuków.
To odpowiada na tak wiele rzeczy. Myślałem, że mam depresję i lęk, no cóż, ale nie było to pierwotne. To było drugorzędne w stosunku do DODAJ!
Jako terapeuta zdrowia psychicznego była to niezwykle pomocna informacja. W ciągu ostatnich 18 miesięcy miałem 6 klientów, u których psychiatra zdiagnozował dwubiegunowość, ale ponieważ znałem powiązania, mogłem pomóc im w ich prawdziwej diagnozie, ADD.
Teraz trenuję z dr. Danielem Amenem, aby mieć umiejętności potrzebne do trenowania innych poprzez ich ADD.
Odsyłam wszystkich moich klientów do Twojej witryny i wysyłam im odpowiednie artykuły.
Dziękuję Ci!

Zrozumiałem to, gdy miałem około 40 lat. Byłem studentem, a następnie profesorem przez tyle lat, że byłem w stanie zarządzać semestralnym cyklem organizowania i myślenia. Wszystko w moim świecie było w tym cyklu. Potem zmieniłem karierę i nagle zdałem sobie sprawę, że nie byłem w stanie żonglować konkurującymi priorytetami i rzeczami, które nie były tak naprawdę trudne. Moja mama nakłoniła mnie do poddania się testom i voila! ADHD-Nieuważny. To wyjaśniało wiele rzeczy z mojego dzieciństwa. Nie pasowałem do stereotypu nadpobudliwego dziecka i nikt nie wiedział wiele o nieuważnych zaburzeniach w latach siedemdziesiątych. Diagnoza zmieniła moje życie.

Moja córka łatwo się rozprasza i od lat ma trudności z koncentracją. Ale ten rok (4. klasa) był szczególnie zły. Nie wiedziałam, co zrobić, aby zwrócić na siebie uwagę, więc skontaktowałem się z nauczycielką z trzeciej klasy, którą absolutnie kocham. Nigdy nie nawiązałem połączenia ADHD, dopóki nauczycielka nie wspomniała, że ​​powinienem pomyśleć o przetestowaniu jej. Niechętnie podawałem jej tę etykietę, ale im dłużej ją badałem, tym bardziej zdawałem sobie sprawę z jej dokładności.

Moją chwilą A-ha był moment, kiedy mój syn rozpoczął przedszkole. Nie chciał siedzieć przy stole z innymi dziećmi i był zajęty odkrywaniem wszystkiego. Nie pasował do tego pomysłu dzieci w wieku przedszkolnym. Poproszono go o opuszczenie przedszkola, co złamało mi serce. Wiedziałem, że to właściwa rzecz, ponieważ nigdy nie dali mi pozytywnej opinii na temat dobrych rzeczy, które zrobił mój syn. Zabrałem go do innego przedszkola, a oni byli cierpliwi i mili. Kiedy zaczął szkołę, nadal miał problemy z uwagą, więc poddałem go badaniu neurologicznemu. Zgadnij, co ma ADHD. Nasza rodzina uważa, że ​​jest to prezent z wieloma wyzwaniami. Jeśli poprosisz mojego dziewięcioletniego syna, on powie ci, że to prezent. Wypróbowano wiele leków. Terapia behawioralna i myślę, że jesteśmy na dobrej drodze. Nadal mamy wiele problemów, ale pracujemy nad nimi.

Kiedy nie mogłem zmusić wnuka, aby siedział Wciąż, aby uratować mu życie! Dosłownie biegałby po kanapie w moim salonie i czułem się, jakbym musiał ciągle go nakłaniać do zwrócenia uwagi. Poza tym miał ciężki czas w szkole. 🙁

Kiedy leki, które próbowaliśmy, pomogły mojej córce nie tylko móc się skupić, ale także poprawić kontrolę motoryczną.

Pytaliśmy ADDitude czytelnicy dzielą się swoimi prostymi, przyjaznymi dla ADHD sztuczkami dla utrzymania domu...

Twoje zdanie na temat bałaganu pomoże ci go kontrolować. Użyj podejścia IDLE od profesjonalnego organizatora, Lisy...

Gromadzenie jest poważnym stanem związanym z ADHD, lękiem i obsesyjno-kompulsyjnymi zachowaniami, które wpływają na...