„Moje złudzenia związane z piciem ADHD”

W zeszłym tygodniu przeszedłem typową okrągłą łzę na temat eksperymentów mojego 21-letniego syna ADHD z piciem i strachu, że wpadnie w pułapkę uzależnienia od samoleczenia. Po ponownym przeczytaniu wpisu na blogu zadałem sobie pytanie, co dokładnie w mojej przeszłości alkoholem uczyniło mnie tak wrażliwym na to, co dla wszystkich wyglądało jak normalne 21-letnie zachowanie.

Teraz mam 60 lat. Byłem trzeźwy dopiero od 8 lat. Minęło 11 lat, odkąd zdiagnozowano u mnie ADHD. Jeśli chodzi o ADHD, mój psychiatra mówi, że opracowałem złożone strategie radzenia sobie i umiejętności co utrzymywało mnie na pewnym poziomie, dopóki blok silnika nie złapał się i nie stanął w płomieniach, kiedy byłem 49. Jednym z dużych problemów było to alkohol był integralną częścią tych złożonych strategii radzenia sobie. Więc uparcie nie mogłem pić przez 3 lata, gdy próbowałem poradzić sobie z nową perspektywą jak i dlaczego mojego rozpylającego się mózgu - i nowych przepisanych leków przeciwdepresyjnych i stymulujących Wsparcie.

To nie działało. Kierowałem się kolejnym, jeszcze gorszym wypaleniem. Mimo że zaakceptowałem nową diagnozę ADHD, nie mogłem zaakceptować zwykłego, ciemnego faktu, że jestem alkoholikiem. To historia, którą słyszeliśmy miliard razy, ale nigdy nie sądzę, że to nasza historia - nigdy nie wypiłem jednego drinka - a jeśli tak, to byłaby czterokrotnie. Piłem, ponieważ byłem szczęśliwy, smutny, spięty, rozluźniony lub wygrałem lub przegrałem. Ale nowymi i największymi historiami, które sobie opowiadałem, było to, że musiałem pić, aby uspokoić mój niekończący się gadający mózg ADHD. Powiedziałem sobie, że muszę trzymać się alkoholu, aby poradzić sobie z moim zaburzeniem psychicznym.

Zupełnie zdesperowany, głupi, urojeniowy baloney - ale trzymałem palce owinięte wokół tego jądra prawdy, tego uzasadnienia. Aż do rana zdałem sobie sprawę, że jeśli trzymam się alkoholu, na dobre stracę rodzinę. I w końcu powiedziałem ok, jestem pijany. Nigdy więcej alkoholu dla mnie. W porządku. Dobry. Yippee Dokładnie nie yippee. Lub w ogóle, naprawdę - po prostu rygorystyczna uczciwość i bardzo ciężka praca. Nie dwie z moich ulubionych rzeczy.

Więc złapałem się na ADHD jako powód, dla którego byłem alkoholikiem. Nie. I tutaj rzeczy stają się straszne. Odsetki są wyższe w przypadku uzależnień od osób z ADHD, to prawda. Rozmawiałem z terapeutami, którzy uważają, że kontrola impulsów jest częścią tego powodu, albo walka z depresją i innymi chorobami towarzyszącymi jako czynnikami przyczyniającymi się.

Dla mnie picie odciszyło rwące głosy i nerwy mojego ADHD i hipomanii (jądro prawdy, o którym wspominałem powyżej.) Naprawdę bardzo podobało mi się to głębokie uczucie spokoju, które mnie otoczyło, kiedy wypiłem pierwszy napój pod koniec dzień. Pomogło uspokoić moją impulsywność, więc to nie był problem. I gadanie całkowicie zniknęło po wypiciu drugiego, więc to nie był problem. Problem polegał na tym, że zawsze chciałem kolejnego drinka. Zawsze chciałem coraz więcej. Ponieważ jestem alkoholikiem - i to jest odrębne od bycia ADHD.

Wiem, że jedno pogarsza drugie. Ale dla mnie w dzisiejszych czasach ważne jest, aby patrzeć na to, co mam do czynienia, bez wymówek. ADHD może dodatkowo utrudniać zachowanie trzeźwości - ale milion rzeczy utrudnia zachowanie trzeźwości, w tym wiatr, deszcz i zła telewizja. A jeśli nie jesteś alkoholikiem, a napój pomaga w gadaniu - niech cię Bóg błogosławi, a ja jestem tak zazdrosna, że ​​nawet nie potrafię tego opisać.

Mam nadzieję, że to nie jest kolejna okólnik, ale o to chodzi - martwię się o mojego syna, ponieważ wiem, jak trudno mu czasem radzić sobie z ADHD. A jeśli okaże się alkoholikiem, wiem, jak ciężko jest zachować trzeźwość. Chyba chcę, żeby po prostu zobaczył wszystkie swoje życiowe wyzwania, czymkolwiek są - wewnętrzne i zewnętrzne, jako oddzielne byty zamiast wielkich połączonych sił zbyt ogromnych, by sobie z nimi poradzić.

Dzielcie więc i podbijaj, mój synu, i staw czoła życiu bez wymówek. I będę starał się robić to samo.

Zaktualizowano 3 maja 2017 r