„Dwa razy wyzwanie: mam ADHD i zaburzenie deficytu społecznego”

Zawsze byłam dziwna. Wiem, że było to spowodowane zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD), ale zdiagnozowano mnie jako osobę dorosłą, więc prawdziwe przyczyny mojego deficytu społecznego przemknęły obok moich rodziców i nauczycieli. Nieustannie wymazywałem różne rzeczy, mówiąc poza kolejnością. Kulę się, pamiętając niektóre rzeczy, które wykrzykiwałem w drugiej, trzeciej i czwartej klasie. Nie mogłem śledzić rozmowy; Nigdy nie wiedziałem, kiedy jest moja kolej na rozmowy. Odkąd pamiętam, zawsze myślałem, że to moja kolej, aby mówić, a potem mówić: i mówię o tym, z kim rozmawiam, dopóki nie zamknę się w zamieszaniu i wstyd. To się wciąż zdarza regularnie; zwroty konwersacyjne wciąż mi umykają.

Mam skłonność do zakłócania rozmowy przypadkowymi myślami. Ktoś skończy mówić mi coś ważnego i zamiast wypowiadać oczekiwane relacje społeczne odpowiedzi, mówię o tym, co cokolwiek niezwiązane jest z moją myślą, domagając się, aby powiedzieć wszystkim o tym. To jest odrażające. To wbrew umowie społecznej. To sprawia, że ​​wydaje mi się bezduszny i dziwny.

Przyjemności nie przychodzą automatycznie. Kiedy ktoś do mnie podchodzi, mówię „Cześć”, ale kiedy pytają, jak się czuję, nie mówię: „Dobrze, jak się masz?”. odpowiedzieć na prawdziwą odpowiedź na temat tego, co dzieje się w moim życiu, i zapomnij wrócić do pytania ich dzień. Albo pamiętam, żeby zapytać, ale bardzo nagle i dziwnie.

Jestem zbyt energiczny dla niektórych osób, które nie doceniają tego, że mogę nie realizować pomysłów. Jestem zbyt kosmiczny dla innych, którzy nie doceniają tego, że mogę nie realizować planów.

Jestem bardzo niepopularny.

[Bezpłatny przewodnik: Wiele twarzy ADHD]

To bolesne, ta niepopularność. Ludzie nie dają mi szansy, zanim odrzucą mnie na bok jako zbyt dziwne, zbyt przestrzenne, zbyt coś - wszystko dlatego, że mam ADHD, ponieważ nie jestem neurotypowy. Mogę im to powiedzieć. Mogę powiedzieć: „Przepraszam, że tak zrobiłem x lub y, Mam ADHD i to utrudnia z. ”Ale ogólnie uważają to za wymówkę, której używam, lub po prostu kolejny objaw mojej dziwności. Staramy się objąć ludzi z różnicami, w tym różnicami w mózgu. Ale ADHD zbytnio przypomina dziwność lub „niegrzeczne” zachowanie, aby zyskać dużą przyczepność w dziale sympatii.

Ponadto, ponieważ nigdy nie pomagano mi w umiejętnościach społecznych jako dziecko, ponoszę rany psychiczne, które wynikają z zastraszania i odrzucenia przez rówieśników. Zapytaj mnie, ilu mam przyjaciół ze szkoły podstawowej, gimnazjum lub liceum, a ja się pośmię. Zazdroszczę ludziom, którzy utrzymują kontakt ze swoim przedszkolnym BFF, lub którzy czule mówią o wciąż ciasnej grupie przyjaciół z gimnazjum. Mój deficyt umiejętności społecznych ograbił mnie z tego, a zamiast tego dał mi szalony przypadek kliniczny niepokój. Nie mogę obudzić się rano bez dwóch benzoesów. Czasem mam paraliżujący terror, że moi współpracownicy mnie nienawidzą, mimo że są jednymi z najmilszych, najwspanialszych kobiet chodzących po ziemi. Nadal jestem okresowo przekonany, że myślą, że jestem głupi.

Mam kilku przyjaciół. Zwykle są outsiderami, tak jak ja. Dziewczyna, która wygląda, jakby wyszła prosto z domu bractwa i podnosi modliszki - jest moim kumplem. Podobnie jak kobieta, która dla zabawy przecina szlaki kajakowe piłą łańcuchową. Ale przede wszystkim moi przyjaciele też mają ADHD. Mój mąż ma ADHD. Człowiek honoru na moim ślubie, jeden z moich najlepszych przyjaciół na całe życie, ma ADHD. Podobnie mój przyjaciel poeta, który tak naprawdę jest dobry. Podobnie matka najlepsza przyjaciółka mojego syna ADHD, która również ma ADHD. A lista jest długa. To są ludzie, którzy mnie dopadają. To ludzie, którzy przeoczają moje problemy. Ludzie, którzy nie zwracają na mnie uwagi, gdy przerywam rozmowę, nagle się nudzę lub wskakuję z „Hej, a może…”

Moje problemy społeczne są do kitu. Kaleka Próbowałem znaleźć trenera ADHD, który by ze mną współpracował, ale dotyczą one organizacji, a mniej interakcji społecznych. Więc staram się jak najlepiej. Staram się być urocza. Staram się być uprzejmy. Desperacko staram się postawić drugą osobę na pierwszym miejscu. Ale mogę to zrobić tylko tak długo. W końcu mam ADHD. I w końcu wyskakuje. Wszystko, co mogę zrobić, to modlić się, aby druga osoba miała łaskę, aby z nią iść. Tak jak ja, każdego dnia i zawsze mam całe życie.

[Przeczytaj: Czy Twoje ADHD powoduje wpadki społeczne?]

Zaktualizowano 2 stycznia 2020 r