P: Jak zmierzyć gotowość college'u dla mojej nastolatki z ADHD?

P: „Mój syn rozpocznie jesienią college. Nadal ma problemy z zarządzaniem czasem i organizacją, a ja martwię się, jak sobie poradzi w nowym, trudnym środowisku, zwłaszcza z ADHD. Skąd mam wiedzieć, czy mój syn jest rzeczywiście gotowy na studia? - Zaniepokojona mama

---

Cześć ConcernedMom:

Czuję twój ból. Doskonale pamiętam, jak patrzyłem, jak mój syn przeżywa swój starszy rok, i wszystkie związane z tym obowiązki, zastanawiając się tak samo!

Mądry człowiek powiedział mi to kiedyś Szkoła Wyższa to 70% umiejętności życiowych i 30% umiejętności uczenia się, i to 70% sprawi, że odniesiesz sukces zarówno w nauce, jak iw życiu. Do dziś uważam, że to prawda.

Dlatego nazywam siebie naukowcem /życie trener. Umiejętności akademickie są bardzo ważne; nie zrozum mnie źle. Ale z mojego doświadczenia wynika, że ​​łatwiej je się nauczyć niż umiejętności życiowe.

Widziałem, jak moi studenci coachingu rozwijają dobre nawyki związane z nauką, uczą się, jak planować swój czas, lub uczą się pisać efektywne prace z wykorzystaniem zasobów akademickich i korepetytorskich

zakwaterowanie. Jednak codzienne sukcesy najczęściej wynikają z umiejętności życiowych, które pomagają moim uczniom ADHD ustalane są wyzwania funkcjonalne dla kadry kierowniczej oraz sytuacje, w których pomagam im nawigować.

[Essential Reading: Conquering College with ADHD]

Oto kilka pytań, które możesz sobie zadać:

• Czy twój syn jest w stanie wstać rano sam, przygotować się i wyjść na czas do szkoły?
• Czy może wyrazić swoje wyzwania i zakwaterowanie dla nauczycieli, aby mieć pewność, że je otrzyma? A jeśli nie, to czy wie, kto i jak poprosić o pomoc?
• Czy on sam się troszczy? Prysznic codziennie? Czy jego własne pranie? Przygotować kilka podstawowych potraw? Czy jego pokój jest dość czysty i zorganizowany?

Posiadanie tego typu umiejętności wcześniej jadąc na studia jest ważny dla sukcesu twojego ucznia.

W rzeczywistości poprosiłem moje dzieci, same dwie klasy, o rozważenie swoich myśli.

[Przeczytaj to: 5 czynników wpływających na sukces w college'u]

MADDIE: Szczerze mówiąc, nie sądzę, aby ktokolwiek był w 100% gotowy na studia, a to połowa zabawy. Oto historia: poszedłem do szkoły w St. Louis, ale miałem bliskiego przyjaciela z New Jersey. Wyobraźcie sobie więc moje zdziwienie, kiedy któregoś dnia wpadła do mojego pokoju i poprosiła mnie, abym nauczył ją pompować gaz - umiejętność życiową zakorzenioną we mnie, odkąd otrzymałem pozwolenie! Nie oznacza to, że zdolność do pompowania własnego gazu jest wymogiem na studiach, ale pokazuje, jak ważne jest bycie własnym motywatorem i adwokatem. Moja przyjaciółka uznała, że ​​musi nauczyć się pompować gaz, więc wstała i wymyśliła, jak to zrobić.

College nie polega na znajomości wszystkich odpowiedzi. Chodzi o zrozumienie i zidentyfikowanie potrzebnych informacji, przekazanie tego osobom w pobliżu, które mogą pomóc, oraz ustanowienie narzędzi potrzebnych do tego.

ELI: Szczerze mówiąc, nie wiem, czy byłam gotowa na studia. Prawie wszystko, czego nauczyłem się w zakresie przygotowań do studiów, było tak głęboko zakorzenione w moim stylu życia i moim ogólnym funkcjonowaniu. Jednak absolutnie najważniejszą i skuteczną radą, jakiej udzieliła mi moja matka, było spisanie różnych rzeczy w planista. To absolutnie działało! Widok mojego całego tygodnia na pierwszy rzut oka i przydzielenie mi wszystkich zadań, wydarzeń i spotkań pozwoliło mi lepiej kontrolować swój czas. Gdybym mógł to zobaczyć, zrobiłem to.

Jeszcze jeden kawałek do przemyślenia: Usiądź z synem i zapytaj go, jak się czuje. Pozwól mu przekazać ci swój poziom komfortu. Dla wielu moich studentów, uczelnia była okazją do samodzielnego życia, poprawy ich zaufania społecznego i osiągnięcia dojrzałości.

Powodzenia!

[Przeczytaj dalej: My Child Is Going to College! Jak możemy się upewnić, że tam zostanie?]

---

Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Zamów z chaosu, odpowie na pytania od ADDitude czytelnicy o wszystkim, od papierowych bałaganów po sypialnie w strefach katastrof i od opanowania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem.

Prześlij swoje pytania do trenera rodziny ADHD tutaj!

Zaktualizowano 29 czerwca 2020 r