Nie możesz sobie poradzić sam z dwubiegunowym

Czy myślisz, że sam poradzisz sobie z chorobą afektywną dwubiegunową? Czy uważasz, że możesz zachować swój dwubiegunowy sekret i po prostu zrobić to, czego wymaga sam? Jeśli tak, nie jesteś sam. Wiele osób próbuje, czasami latami, samodzielnie radzić sobie z chorobą afektywną dwubiegunową. Wyszukują w Google i wyszukują informacje online na temat bipolarnych i zabiegi bipolarne i to sprawia, że ​​ludzie myślą, że mogą to zrobić samodzielnie. Ale mam dla ciebie wiadomość: nie możesz sam poradzić sobie z chorobą afektywną dwubiegunową.

Dlaczego starać się radzić sobie tylko z dwubiegunowym?

Rozumiem, dlaczego ludzie próbują samodzielnie radzić sobie z chorobą afektywną dwubiegunową. Ludzie się boją. Ludzie boją się leczenia dwubiegunowego i lekarzy. Ludzie boją się tego, co inni powiedzą lub pomyślą o ich chorobie afektywnej dwubiegunowej. Ludzie boją się tego, co może oznaczać dwubiegunowość w odniesieniu do ubezpieczenia zdrowotnego, ubezpieczenia na życie, zabezpieczenia pracy, opieki nad dzieckiem i wielu innych.

Ale być może częściej ludzie myślą, że jeśli nie rozmawiają o swojej chorobie afektywnej dwubiegunowej z nikim innym, to tak naprawdę nie istnieje. Wiem, że to brzmi nielogicznie i może tak jest, ale jest to również bardzo powszechny proces myślowy.

Radzenie sobie z dwubiegunową samotnością jest receptą na katastrofę

Ale oto jedna rzecz: choroba afektywna dwubiegunowa to choroba medyczna i nigdy nie jest mądrze radzić sobie z samą chorobą. Gdybyś miał narośl na szyi, która stawała się coraz większa, nigdy nawet nie rozważałbyś radzenia sobie z tym samodzielnie. Istnieje wiele powodów, ale jeden z nich jest taki: próba samodzielnego rozwiązania tego problemu może cię zabić. Cóż, zgadnij co, nieleczona choroba afektywna dwubiegunowa może zabić cię równie dobrze. Pamiętaj, że około 11 procent osób z chorobą afektywną dwubiegunową umiera na samobójstwo¹ - to jest wyższy wskaźnik śmiertelności niż w przypadku niektórych nowotworów.

Lekarze specjalizujący się w chorobach psychicznych (psychiatrzy) to właśnie ty potrzeba do rozmowy, jeśli masz chorobę afektywną dwubiegunową. Ci lekarze spędzają cały dzień na leczeniu ludzi takich jak ty. Mają znacznie wyższy wskaźnik sukcesu niż osoba, która tego nie robi (ty). Co więcej, czy ci się to podoba, czy nie, choroba afektywna dwubiegunowa prawie zawsze wymaga interwencji medycznej w postaci lek. Pominięcie tego kroku jest niezawodnym sposobem na pogorszenie choroby afektywnej dwubiegunowej, co z kolei zrujnuje twoją pracę, życie rodzinne, twoje związki i właściwie wszystko, co myślałeś, mówiąc ludziom o chorobie afektywnej dwubiegunowej ruina.

Weź to ode mnie, nie możesz sobie poradzić sam z dwubiegunowym

Moja podróż do leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej wymagała wielu osób. Ta podróż wymagała wielu psychiatrów, kilku terapeutów, wiele leków, procedur medycznych i nie tylko. A to tylko profesjonaliści, którzy doprowadzili mnie do tego punktu.

A do tego wszyscy moi bliscy. Są wszyscy ludzie, którzy pomagają mi w moim dwubiegunowym życiu. Dbają o mnie. Wspierają mnie. Pomagają mi w zadaniach, które uważam za przytłaczające. Zapraszają mnie na obiad. Słuchają, jak opowiadam o tym, jak ciężka jest choroba afektywna dwubiegunowa. Są dla mnie na niezliczone sposoby.

Rzecz w tym, że bez tych wszystkich ludzi, profesjonalistów i nie, nie byłoby mnie tu dzisiaj. Tak, przyznanie się do choroby afektywnej dwubiegunowej i nie radzenie sobie tylko z chorobą dwubiegunową ma swoje wady, ale zalety są o wiele głębsze. Gwarantuję, że nie zajmowanie się samą chorobą afektywną dwubiegunową - szukanie wielu form pomocy i wsparcia - jest tym, gdzie leży twoje szczęście. Nie, sama praca z innymi nie naprawia wszystkiego, ale daje o wiele większą szansę na szczęście niż samodzielne rozbicie się o tę konkretną ścianę z cegły.

Źródło

1. Soreff, S., Zaburzenie afektywne dwubiegunowe. Medscape, aktualizacja maj 2019.