Bezpłatny przewodnik po zajęciach i sporcie dla dzieci z ADHD
Świetne zajęcia sportowe dla dzieci z ADHD
Nie wszystkie sporty są sobie równe. Znajdź najlepsze zajęcia dla swojego dziecka w tym pliku do pobrania - a także uzyskaj więcej specjalistycznych informacji na temat rodzicielstwa dziecka z ADHD za pośrednictwem poczty elektronicznej.
Nie sprzedajemy ani nie wynajmujemy Twojego adresu e-mail osobom trzecim. Przeczytaj nasze Polityka prywatności tutaj.
Ćwiczenia mogą pomóc w kontrolowaniu objawów ADHD poprzez podniesienie podstawowych poziomów dopaminy i noradrenaliny w mózgu. Rejestracja dziecka w ADHD na zajęcia pozalekcyjne to świetny pomysł, prawda?
Cóż, to zależy. Nie wszystkie sporty są sobie równe; w zależności od unikalnego zestawu objawów dziecka, niektóre sporty mogą być bardziej korzystne niż inne. Skorzystaj z tej listy, aby określić, które działania pokażą i wzmocnią zdolności Twojego dziecka, aby mogło zabłysnąć na boisku, w polu lub w basenie.
Pamiętaj, że trenerzy mają ogromny wpływ. Większość to dobroduszni rodzice, którzy mogą wiedzieć niewiele o ADHD. Dlatego ważne jest, aby podzielić się swoją wiedzą na temat swojego dziecka. Skorzystaj z tych wskazówek, aby „trenować trenera”, co może pomóc dziecku spalić nadmiar energii bez znudzenia.
A jeśli lekkoatletyka po prostu nie należy do twojego dziecka, rozpocznij poszukiwania nowego hobby, gry lub aktywności na świeżym powietrzu. Właściwa rozrywka może poprawić nastrój i poczucie własnej wartości.
Świetne zajęcia sportowe dla dzieci z ADHD
Nie wszystkie sporty są sobie równe. Znajdź najlepsze zajęcia dla swojego dziecka w tym pliku do pobrania - a także uzyskaj więcej specjalistycznych informacji na temat rodzicielstwa dziecka z ADHD za pośrednictwem poczty elektronicznej.
Nie sprzedajemy ani nie wynajmujemy Twojego adresu e-mail osobom trzecim. Przeczytaj nasze Polityka prywatności tutaj.
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
