„Drogie dzieci: adaptuję się do waszego cyrku. Proszę, oddaj przysługę ”.

Mój dom przypomina tor wyścigowy - lub cyrk, w zależności od dnia - z dwójką dzieci, dwoma kotami i psem, które dosłownie iw przenośni biegają wokół mnie dzień i noc. Tymczasem moja skrzynka odbiorcza jest przepełniona pocztą od nauczycieli i zaproszeniami z Facebooka od osób, których nawet nie znam - i jestem przytłoczony.

Pomiędzy wirtualnymi szkoleniami, telekonferencjami i wydarzeniami online zaczynam myśleć, że mieszkam wewnątrz komputera. Przed pandemią głupio myślałem, że wyszkoliłem moje kochające ekran dzieci, aby pozostały aktywne i znajdowały się z dala od ekranu. Teraz jest jasne, że nasza kolekcja laptopów, komputerów stacjonarnych, tabletów i telefonów to podstawowe narzędzia dla nas wszystkich.

Jednak dzieciaki, ponieważ staram się przyzwyczaić do twojego życie online pełne ekranu teraz myślę, że to sprawiedliwe, że przyzwyczaisz się do moich.

Czasami możesz zobaczyć, jak odkurzam stół, żeby posprzątać twój bałagan. Nie oszalałem; Po prostu używam wszystkich dostępnych narzędzi, aby pomóc mi szybciej wykonać pracę.

Rano, kiedy się obudzisz, może mnie tu nie być. Poszedłem pobiegać, ale wkrótce będę w domu. Zamknąłem dom, ale zostawiłem klucze w drzwiach wejściowych lub w skrzynce na listy, ponieważ nie chcę ich nosić. W międzyczasie możesz włączyć telewizor, co może być mylące w przypadku tych wszystkich pilotów (prawdopodobnie nic, czego nie możesz zrozumieć). Zamiast tego możesz skorzystać z Chromebooka Olivii, tabletu Savannah na stoliku nocnym (bo na niego nadepnęła), laptopa w kuchni lub, jeśli wszystko inne zawiedzie, komputera stacjonarnego na dole. Teraz, kiedy o tym pomyślę, po prostu baw się swoimi lalkami albo obudź tatę.

[Kliknij, aby przeczytać: 5 codziennych rytuałów zmniejszających stres w domu z ADHD już teraz]

Kiedy wracam z biegu, najpierw biorę prysznic. Później nie przejmuj się, widząc, jak suszę bieliznę, gdy są wokół mojej talii. Po prostu czuję się leniwy i wolę nie włączać suszarki dla tej jednej rzeczy.

Idziemy dzisiaj na piknik; pakuj, co chcesz. Jeśli chcesz później lody, upewnij się, że mam portfel. Nie pozwól mi włożyć mojego portfela do pustej torby na lunch, a potem wyrzuć ją do śmieci. Zaufaj mi, to może się zdarzyć.

Dziś wieczorem jemy pieczeń i, niespodzianka, gotuję. Będę używał bijaków elektrycznych, aby nie brudzić rąk, więc tym razem cofnij się, trzymaj ręce z miski - Vanna, nie podłączaj go, dopóki ci nie powiem (chyba że chcesz podsumować to, co wydarzyło się ostatnio czas).

Cukierki na deser! Mam twoje ulubione i trzymałem to w tajemnicy. Ale nie tak jak podczas ostatniej Wielkanocy, kiedy schowałem cukierki w pralce, żebyś ich nie znalazł, ale zapomniałem i zrobiłem mnóstwo prania. Następnego ranka w ruinach było dużo czekolady… i telefon komórkowy (który cudem ocalał).

[Przeczytaj: Mit macierzyństwa miażdży kobiety z ADHD]

Mogę nie być „Idealna mama”Ale jestem jedynym, którego masz. Tak jak przyzwyczajam się do życia w twoim cyrku, naprawdę pomogłoby, gdybyś przyzwyczaił się do mojego cyrku. Choć może się to wydawać niemożliwe, nadal kocham z tobą każdą chwilę i dzień. Uwzględnię nadmiar czasu przed ekranem, którego potrzebujesz w dzisiejszych czasach, jeśli zaakceptujesz fakt, że moje sposoby mogą być odrobinę chaotyczne.

Żyję z urazem głowy i kalectwem w tym cyrku, ale sprawiam, że życie mi się udaje. To życie jest dla was, maluchy. Nie pozwól, aby cokolwiek stanęło Ci na drodze.

Rodzicielstwo w przypadku pandemii: kolejne kroki

• Czytać: Najbardziej oczywiste rady dla rodziców dotyczące pandemii, których możesz nie przestrzegać
• Blog: „Nie jestem już osobą, którą wszyscy ode mnie oczekują”.
• Pobieranie: Strategie uczenia się na odległość dla dzieci z ADHD

---

WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewnienia edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i dotrzeć do nich. Dziękuję Ci.

Aktualizacja 17 grudnia 2020 r