Nierozwiązana trauma i rodzicielstwo: nierozpoznane ADHD w dzieciństwie

Kiedy w wieku 23 lat dowiedziałem się, że będę rodzicem, siedziałem w gabinecie lekarskim z szeroko otwartymi oczami i ogarnięty szokiem i przerażeniem. Moje dzieciństwo było piekielne i bałam się, że nie mam narzędzi, aby wychować dziecko ze spokojem, konsekwencją i miłością, których pragnęłam. Więc poszedłem do poradni. Chodziłam na zajęcia dla rodziców. Czytam książki o rodzicielstwie bliskości. Byłem zdeterminowany, aby zrobić dokładnie odwrotność tego, co zrobili moi rodzice, aby moje dzieci nie zostały uszkodzone.

Urodziłam hałaśliwego syna, który okazał się uzdolniony do wyzwań. Dwa lata później urodziłam córkę, która tak jak ja ma ADHD. Mój syn jest bardzo podobny do swojego ojca, nawet nieznajomi to podkreślają. Ale moja córka jest moim mini-ja.

Kocham moje dzieci i wiem, że moja córka jest po prostu sobą, kiedy dużo mówi, zapomina o tym, o co ją prosiłam, albo używa mebli jako sprzętu do gimnastyki.

Więc dlaczego moje serce wciąż bije czasami, kiedy ona jest w pokoju? Dlaczego jej podskakiwanie, gadanie i wiercenie się mnie wyzwala?

Jego uraz.

[Pobierz ten bezpłatny zasób: Przewodnik dla rodziców dla opiekunów ADHD]

Przeżywanie bolesnego dzieciństwa z niezdiagnozowanym ADHD

Patrzenie, jak moja córka dorasta i pamiętanie, jak to było być w jej wieku, przeraża mnie do głębi. Moje ADHD zostało całkowicie zignorowane, gdy byłam dzieckiem. Zamiast tego zostałem oznaczony jako niesforny i umyślnie buntowniczy. Wszystkie moje cechy ADHD były postrzegane jako wady charakteru, a nie potencjalne mocne strony. Od nauczycieli, przez rodziców, po kolegów z klasy, nikt mnie nie zaakceptował. Zawsze oczekiwano ode mnie zmiany.

Jako nastolatka z pasją naskrobałem w swoim dzienniku moje plany związane z macierzyństwem. Jak nigdy nie traktowałbym swoich dzieci tak, jak mnie traktowano. Jak bym ich chronił i upewniał się, że mieli dobre życie i byli szczęśliwi.

Więc kiedy moja córka wskakuje na kanapę, nie myślę o zwiotczałych poduszkach i biednej drewnianej ramie, ale o tym, że jestem karana i krzyczana za te zachowania. Pamiętam też dlaczego: Dlaczego nie mogę po prostu usiedzieć spokojnie? Dlaczego jestem taki głośny, kiedy wszyscy inni milczą? Dlaczego moje ubrania są tak pogniecione? Dlaczego nie mogę być normalna i przestać zawstydzać rodzinę?

Trudno mi było nawiązać przyjaźnie w szkole z powodu mojego niezdiagnozowane ADHD. Nie mogłem usiedzieć spokojnie, milczeć ani kontrolować moich bardzo dużych emocji. Nie mogłem przestrzegać zasad w żadnym sporcie, więc zostałem wybrany jako ostatni w każdej drużynie. Zmagałem się z pewnymi tematami, więc nie byłem postrzegany jako bardzo bystry. Mogłem jednak pisać i to było coś.

[Przeczytaj: Dlaczego ADHD u kobiet jest rutynowo odrzucane, błędnie diagnozowane i leczone niewłaściwie]

Dlatego to cios w brzuch, kiedy moja córka wraca do domu ze szkoły i mówi mi, że ludzie ją czepiali. Jestem zdruzgotany dla niej i dla małych dziewczyna z ADHD wewnątrz mnie. Doznałem ponownej traumy.

Zagłuszanie traumy miłością

Mam zwyczaj mówić, że moja córka jest dokładnie taka jak ja. Ale wiem, że nie jest; jest sobą, dzięki Bogu. Mimo to zmaga się z wieloma zmaganiami, z jakimi się zmagałem – i nadal mierzę się z nimi. Ale obiecuję jej inne, lepsze dzieciństwo.

Podejmuję odważne decyzje na rzecz szczęścia moich dzieci. Kiedy moje dzieci nadal były zastraszany przez swoich kolegów z klasy i oboje zaczęli wykazywać trudności w nauce i dostosowywaniu się do tradycyjnego środowiska szkolnego, podjęłam decyzję o uczeniu ich w domu.

Staram się nie pocić drobiazgów. Marszczę brwi, ale nic nie mówię, kiedy ramiona mojej córki są pokryte farbą od robienia niekończących się partii śluzu. Kiedy ona mówi i mówi i mówi, staram się słuchać i słuchać i słuchać.

Kiedy proszę ją, żeby coś zrobiła, a ona zapomina po raz szósty, przypominam sobie, że to nie jej wina. Staram się też uspokoić niespokojną dziewczynkę we mnie.

Moja córka podnieca mnie nie z powodu tego kim jest, ale z powodu tego, jak świat traktuje tych z nas ADHD. Przez większość dni jestem w stanie zagłuszyć całą traumę i martwić się miłością. Mam nadzieję, że to wystarczy.

Nierozwiązana trauma i rodzicielstwo: kolejne kroki

• Darmowe pobieranie: 13 strategii rodzicielskich dla dzieci z ADHD
• Czytać: Zatrzymaj cykl wstydu dla dziewczynek z ADHD
• Czytać: 10 sposobów, w jakie moje dziecko z ADHD uczyniło mnie lepszym rodzicem

---

DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.

• Facebook
• Świergot
• Instagram
• Pinterest