Uzależnienie od gier wideo powszechne u młodych dorosłych z ADHD

12 czerwca 2023 r

Młodzi dorośli z ADHD częściej spełniają kryteria zaburzeń związanych z grami internetowymi (IGD) lub zaburzeń związanych z grami (GD) niż osoby bez tej choroby, zgodnie z nowym badaniem opublikowanym w czasopiśmie Dziennik zaburzeń uwagi.¹

Wyniki badania ujawniły wiele spostrzeżeń nt uzależnienie od gier wideo: Ponad połowa (59%) uczestników z IGD miała również ADHD. Prawie trzy czwarte uczestników badania z ADHD miało IGD, w porównaniu do 30% wśród uczestników bez ADHD. Zdumiewające 82% osób z GD miało ADHD, podczas gdy tylko 21% uczestników bez GD miało ADHD. Ponad połowa uczestników z ADHD (57%) miała GD.

W badaniu porównano dane zebrane w ciągu dwóch lat dotyczące wzorców gier i towarzyszących im choroby współistniejące, takich jak ADHD, między 136 klinicznymi a 165 ogólnymi grupami graczy z siedzibą w Korei Południowej. Uczestnicy badania byli w wieku od 17 do 29 lat. Sześćdziesiąt trzy procent grupy klinicznej i 38% ogólnej grupy graczy spełniło kryteria diagnostyczne IGD. Mniejszy odsetek grupy klinicznej (40%) i ogólnej grupy graczy (14%) spełniał kryteria diagnostyczne GD.

Naukowcy zauważyli, że członkowie grupy klinicznej mieli mniej lat edukacji, spędzali więcej czasu na grach w dni powszednie i weekendy z wieloma znajomymi online i częściej rozpoznawali ich problematyczne gry niż członkowie zwykłych graczy Grupa. Grupa kliniczna spędziła również mniej lat na grach internetowych niż ogólna grupa graczy. Podczas gdy ogólna grupa graczy grała dla rozrywki, grupa kliniczna grała dla osiągnięć i radzenia sobie.

Nawyki i wzorce gier oceniano za pomocą kwestionariuszy zgłaszanych przez samych siebie oraz opinii osób ważnych lub bliskich uczestnikom badania.

Uzależnienie od gier wideo może zidentyfikować ADHD

Naukowcy biorący udział w badaniu zalecili, aby opiekunowie rozważyli możliwość ADHD podczas diagnozowania pacjenta z IGD lub GD.

„Te odkrycia mogą sugerować, że kryteria diagnostyczne IGD mogą identyfikować pacjentów z ADHD; innymi słowy, trudno jest odróżnić pacjentów z IGD/GD od pacjentów z ADHD za pomocą kryteriów diagnostycznych IGD/GD” – napisali naukowcy. „Potrzebne jest wyjaśnienie, czy te wyniki wynikają z nieadekwatności kryteriów diagnostycznych, czy poszukiwanie leczenia zachowanie w grach jest spowodowane współistniejącym ADHD, czy też samo problematyczne zachowanie w grach jest przejawem podłoża ADHD”.

Pomimo kilku ograniczeń badania, w tym podstawy przypominania i czynników kulturowych, naukowcy stwierdzili, że ich odkrycia potwierdziły ścisły związek między ADHD a IGD/GD, zgodnie z wcześniejszymi badaniami. ², ³, ⁴

„Podczas gdy zdecydowana większość osób grających w gry wideo i korzystających z mediów społecznościowych robi to w zdrowy, rekreacyjny sposób, korzystanie z technologii z pewnością może stać się problematyczne” — powiedział Jeremy Edge, LPC, IGDC. „Czynniki, które powodują problematyczne lub nieuporządkowane korzystanie z technologii, są złożone. To powiedziawszy, nastolatki [lub dorośli] z ADHD którzy stają w obliczu dodatkowych wyzwań związanych z kontrolą i samoregulacją, mogą być narażeni na podwyższone ryzyko tak zwanego „uzależnienia od technologii”” — powiedział Edge podczas konferencji 2023 DODAWANIE webinarium, „Wciągająca technologia i jej wpływ na mózgi nastolatków.”

Opisał kilka znaków ostrzegawczych uzależnienie od gier, takie jak problemy z zatrzymaniem aktywności i/lub kontrolowaniem zachowania i zaangażowania wokół niej; przedkładanie zaangażowania w działania nad inne obowiązki, interesy i działania; pragnienie aktywności; negatywne reakcje emocjonalne, gdy nie można zaangażować się w czynność (np. drażliwość, złość, niepokój); oraz niezdolność do zatrzymania lub rozpoznania problemów spowodowanych nadmiernym zaangażowaniem w aktywność.

Ankieta na żywo podczas webinaru ujawniła, że ​​wielu uczestników napotykało wyzwania związane z grami wideo ich dzieci lub nastolatków. Wśród najczęściej poruszanych kwestii znalazły się:

• Sprawienie, by przestali grać, gdy czas się skończy: 25% uczestników webinaru
• Czas spędzony przez policję na graniu w gry wideo: 23%
• Zachęcanie ich do wykonywania innych czynności po rozgrywce wideo: 19%
• Radzenie sobie ze skutkami emocjonalnymi po grach wideo: 16%
• Monitorowanie interakcji na żywo z innymi graczami: 5%

Pomoc w przypadku zaburzeń związanych z grami internetowymi/zaburzeń związanych z grami

„Jeśli Ty lub Twój nastolatek wykazujecie oznaki Zaburzenie gier internetowych lub zaburzenia gry, porozmawiaj z lekarzem lub specjalistą ds. Zdrowia psychicznego” – powiedział Edge. „Choć wciąż jest to dziedzina rozwijająca się, pomoc w przypadku uzależnienia od technologii jest dostępna i obejmuje psychoterapię i kliniki leczenia stacjonarnego, programy zdrowienia, grupy wsparcia, a nawet leki”.

Polecane również Edge:

• Wyłącz lub ogranicz powiadomienia dla aplikacji; policz do 10 przed otwarciem aplikacji (aby zbudować intencjonalność i kontrolę impulsów).
• Samokontrola uczuć przed i podczas korzystania z ekranu (np. złość podczas grania).
• Trzymaj urządzenia z daleka, aby osłabić pętlę sprzężenia zwrotnego wyzwalacz-działanie-nagroda.
• Weź udział w 12-stopniowej grupie wsparcia, takiej jak ta oferowana przez Anonimowi Uzależnieni od Internetu i Technologii (ITAA).
• Przekieruj motywacje (tj. wykorzystaj motywacje, które można przenieść, aby znaleźć odpowiednią, zabawną aktywność).
• Popraw relacje z przyjaciółmi i rodziną.
• Zajmij się podstawowymi problemami, które mogą powodować problematyczne korzystanie z gier, takimi jak depresja lub niepokój.

Zobacz źródła artykułów

• Facebook
• Świergot
• Instagram
• Pinterest