„Wychowywanie ekstremalnego dziecka wymaga ekstremalnego małżeństwa”

W kraju, w którym ponad 50 procent par jest skazanych na nieudane małżeństwa, 36 procent małżeństw boryka się z niewiernością, a my wszyscy przechodzimy trudne czasy, jesteśmy przeciwni! Ponieważ małżeństwo jest takim wyzwaniem, wtrącanie dzieci w mieszankę jest w większości przypadków przepisem na katastrofę. Kiedy wychowujesz dzieci o specjalnych potrzebach, równie dobrze możesz chodzić po alejce w kask i kombinezonie Hazmat, ponieważ, kochanie, będziesz ich potrzebować!

Mój mąż i ja umawialiśmy się przez 3 1/2 roku, zanim się zaręczyliśmy, a my pobraliśmy się dwa miesiące później. Jesteśmy teraz w ósmym roku małżeństwa, który był w większości szczęśliwy. Przeszliśmy przez stresory związane ze zmianą pracy, kupnem i sprzedażą domów oraz utratą członków rodziny. Przeżyliśmy narodziny dwojga dzieci, które prawie dwukrotnie mnie zabiły. Ale kiedy mówię, że nic nie rzuciło nas na kolana jak rodzicielstwo naszego syna, mam na myśli interesy.

Mamy sześcioletniego syna i półtora-letnią córkę. Nasz syn zaczął wykazywać oznaki zaburzeń zachowania około 18 miesięcy. Oficjalnie zdiagnozowano go w wieku czterech lat i wykrył kilka diagnoz w ciągu ostatnich dwóch lat. Do tej pory ma: ciężką / złożoną ADHD, zaburzenie opozycyjne, zaburzenie przetwarzania sensorycznego, uogólnione zaburzenie lękowe i jest dwa razy wyjątkowy. Funkcjonuje na poziomie umysłowym około trzy do czterech lat powyżej swojego prawdziwego wieku, ale zachowuje się jak dwu- lub trzyletni.

Przeszliśmy przez zajęcia dla rodziców, sesje psychologiczne, małe grupy rodziców i rodziny, studia biblijne dla rodziców, i przeczytałem prawie każdy artykuł na temat samopomocy, środki homeopatyczne na zaburzenia zachowaniai jak wzmocnić swój związek, gdy dzieci stanowią wyzwanie. Nie ma do tego poradnika trenera. To jest prawdziwe życie, wojna małżeńska w okopach i musimy być na to przygotowani.

Oto moje osiem najważniejszych wskazówek, jak obsłużyć stacje bojowe małżeństw, gdy wychowujesz ekstremalne dziecko:

[Autotest: zaburzenia przetwarzania sensorycznego u dzieci]

Utrzymuj komunikację w punkcie

Nie ma większego klucza do jakiegokolwiek szczęśliwego związku. Jeśli nie wiesz, jak się czujesz, nie możesz rozwiązać potencjalnie szkodliwej sytuacji. Jeśli nie wiesz, czy kogoś skrzywdziłeś, nie możesz zapobiec powtórzeniu się.

Więc, mężczyźni, porozmawiajcie ze swoimi kobietami. Rozumiemy. Używasz mniej słów niż my. Naprawdę potrzebujesz telewizora słyszeć nas. Musimy jednak wiedzieć, że jesteś dla nas i możesz pełnić rolę powiernika. I, panie, nie każcie mężowi zgadywać o swoich uczuciach. Nie „tylko wie”. Obiecuję, że oboje będziecie szczęśliwsi, jeśli powiecie, co was denerwuje, aby miał szansę skorygować kurs. I, z miłości do klasowego romansu szkolnego, nie pisz, kiedy jesteś szalony! Twoje emocje nie pojawiają się dokładnie w wiadomości tekstowej. Nie obchodzi mnie, jakich emoji używasz ani jak bardzo nadużywasz Caps Lock. Zadzwoń lub porozmawiaj twarzą w twarz.

Komunikacja ma kluczowe znaczenie, jeśli chodzi o rodzicielstwo dziecka z zaburzeniami zachowania, ponieważ są oni głównymi negocjatorami i będą manipulować głupcami rodziców, którzy nie rozmawiają ze sobą. Nosisz cel na plecach, jeśli w twoim małżeństwie są pęknięcia. Trzymajcie się więc mocno. Mów otwarcie, zwłaszcza przed swoimi dzieciakami. Dobrze jest, gdy dowiadują się, że dorośli, którzy dbają o siebie nawzajem, mogą nie zgadzać się i rozwiązywać konflikty w spokojny sposób. Nie możesz modelować wybuchowych zachowań i oczekiwać, że Twoje dziecko będzie działać w sposób pokojowy.

To może być dla mnie najtrudniejszy krok. Jestem typem A i podobają mi się moje rzeczy, a także jestem zagorzałym konkurentem. Bardziej bierne typy brzmią śmiesznie, ale w trakcie kłótni zdziczę męża. Po dziesięciu minutach po prostu straciłem przytomność, ponieważ słyszę tylko kontrargumenty i obalenia, które przygotowałem wobec tego, co ma do powiedzenia. Tego rodzaju kłótnie byłyby świetne, gdybym był płatnym adwokatem, ale jestem żoną. Obiecałem kochać męża, nie konkurować z nim. Po zakończeniu sporu nie ma nagrody. Nie zdobyłem żadnych trofeów za kłótnie.

Kiedy nie zgadzasz się ze swoim małżonkiem, a będziesz chciał, spróbuj przypomnieć sobie o prawdziwym problemie. Trzymaj się podstaw, a jeśli to nie dotyczy bieżącego problemu, spakuj go. To nie ma znaczenia. Tak, doprowadza mnie do szału, że jego ubrania nigdy nie trafiają do kosza, ale to nie ma nic wspólnego z kłótnią o ostatnie krachu naszego syna. To nie jest czas. Trzymaj się scenariusza.

[Waga ADHD w twoim małżeństwie

Pamiętaj, gdzie zacząłeś

Przewiń taśmę do dnia, w którym poznałeś małżonka. Co przykuło twoją uwagę? Dlaczego zgodziłeś się na pierwszą randkę? Jakie były pierwsze miesiące, kiedy wciąż dostawałeś motyle, kiedy dzwonił i byłeś zdenerwowany, zanim cię odebrano? Podczas ćwiczenia na rekolekcjach małżeńskich mówca kazał nam napisać list do naszego małżonka, który powiedziałby mu, co pierwotnie nas pociągało i dlaczego nadal jesteśmy z nimi. Ten list mnie zatrzymał.

Gdy dorastamy w naszych małżeństwach, dojrzewamy, mamy dzieci, wnuków, wszystko się zmienia. Jak się czujemy zmiany. Trudno uwierzyć, że mężczyzna, którego kocham, ma wspomnienia o młodej, żywej kobiecie, którą byłam, kiedy spotkaliśmy się 12 lat temu, ponieważ teraz, pomarszczona, nosząca spodnie do jogi mama spoglądająca z lustra wydaje się wyblakła i wychudzona przez macierzyństwo, karierę i małżeństwo. Ale on wie. Powiedzcie sobie nawzajem. Niezależnie od tego, czy musisz to napisać, napisać SMS-em, czy umieścić w piosence, powiedz swojemu małżonkowi, że nadal go widzisz, kim on był, i że kochasz to, kim się stał.

Zapamiętywanie, gdzie zacząłeś, może umocnić się tam, gdzie teraz jesteś.

Baw się razem

To jest kluczowe. Kiedy w małżeństwie panują ciężkie czasy, łatwo jest wpaść w wzór, który naśladuje współlokatorów lub partnerów biznesowych, a nie kochanków i przyjaciół. Wymieszaj to. Nie stosuj tej samej starej rutyny. Wypróbuj nowe rzeczy razem, idź na randki ponownie i upewnij się, że skupiasz się na rozmowie, która nie tylko martw się o swoje dzieci.

Kiedy wychowujesz dziecko ze specjalnymi potrzebami, on lub ona pochłania większość twoich myśli i konwersacji. Nie pozwól na to. Zrelaksuj się i baw się razem. Nawet jeśli musisz wydrukować tematy rozpoczynające tematy lub pytania do rozmowy z Pinteresta, zrób to! Tak jak ciągle się zmieniasz i dorastasz jako dorosły, tak samo jest z twoim małżonkiem. Poznajcie się ponownie! To, co możesz się dowiedzieć, jest fascynujące!

Nie spiesz się

Jestem w tym najgorszy na świecie. Zapytaj męża. Niosę tyle poczucia winy, gdy robię coś dla siebie, samemu lub z przyjaciółmi. Myślę, że jest to zakorzenione w macierzyństwie, ale walczę. Kiedy jednak zgadzam się poświęcić ten czas na doładowanie, zawsze lepiej wracam do mojej rodziny.

Drugą stroną tego jest poświęcenie czasu na odświeżenie się z przyjaciółmi. Jeśli nauczyłem się czegokolwiek w ciągu 12 lat, kiedy byłem z mężem, to faceci potrzebują czasu brata, a kobiety potrzebują czasu dziewczynki. Mimo że jestem solą ziemi, to szaleństwo, o ile lepiej czuję się po obiedzie, winie i pedicure z jednym z moich bliskich przyjaciół. Mój mąż jest taki sam. Jest moim najlepszym przyjacielem i powiernikiem, ale czasami kłócą się o dzieci lub rachunki. Dobrze jest przebywać w otoczeniu „naszych ludzi” i dać upust swojej woli, abyśmy mogli czuć się wyzwani, odpowiedzialni i zachęcani przez kogoś innego niż nasz małżonek. Zrób to! Podziękujesz mi za to.

Daj czas jeden na jednego

Nasze dzieci kontrolują nasze życie, gdy mają specjalne potrzeby. Nawet jeśli opanowałeś randki z małżonkiem i masz stałą opiekunkę, której ufasz (zazdroszczę ci, jeśli tak), potrzebujesz czasu razem. To nie wymaga wymyślnej daty ani wychodzenia z domu. Jeśli modlicie się ludzie, być może przeznaczacie czas na czytanie Pisma Świętego lub modlić się za siebie nawzajem. Może wolisz jogę lub ćwiczenia oddechowe. Cokolwiek Ci odpowiada, zrób to razem.

Nie przesadzaj, szczególnie po kłótni lub napiętym czasie w twoim związku. Zacznij od zaledwie pięciu minut i staraj się przypomnieć sobie, dlaczego na początku było to ważne. Chcesz czuć się pożądany i potrzebny, a twój partner prawdopodobnie również.

Uczyć się razem

Niezależnie od tego, czy oznacza to wzięcie nowej klasy, gotowanie nowego przepisu, czy rozpoczęcie nowego hobby, szaleństwo polega na tym, jak nauka razem może związać parę i wzmocnić związek! Doświadczając razem czegoś nowego, tworzysz trwałe, szczęśliwe wspomnienia. Pamiętaj, że pojawią się szorstkie łaty, więc w tych trudniejszych czasach trzeba się na nich opierać.

Dla nas obejmuje to naukę z naszymi dziećmi i naukę dla nasze dzieci. Mam na myśli to, że jestem kujonem w sercu. Gdyby ktoś zapłacił mi za bycie studentem, byłbym na studiach na zawsze. Lubię badać, czytać i robić notatki na temat nowych odkryć. Dokładam wszelkich starań, aby poznać diagnozy naszego syna, dzięki czemu mogę stale przeczesywać stosy artykułów i badań dotyczących tego, z czym ma do czynienia. To pozwala mi również znaleźć bardziej skondensowane wersje nowych badań dla mojego męża, który woli uczyć się własnymi rękami. Wspólnie oglądaliśmy filmy i filmy dokumentalne oraz sprawdzaliśmy krótkie opracowania. Zawsze prowadzą świetną rozmowę, aby pomóc nam opracować nowe strategie wypróbowania z naszymi dzieciakami.

Spójrzmy prawdzie w oczy: jeśli staromodny sposób rodzicielstwa i dyscypliny działałby dla naszego syna, bylibyśmy już geniuszami dla rodziców. Ale oni nie. Naciskamy więc… razem.

Rytuał na dobranoc

Może się to wydawać trywialne, ale posiadanie tej jednej stałej może powstrzymać cię od utrzymywania urazy przez noc. Rodzicielstwo dziecka zachowującego się oznacza, że ​​nie masz pojęcia, którą wersję swojego dziecka dostaniesz - nie tylko tego dnia, ale czasem tej minuty. Jeśli więc ktoś z nas rzucił się w gniewie na wybory naszego syna, pocieszające jest wiedzieć, że przed snem musimy to wypracować. W końcu to nasz rytuał.

Nie obejmuje to świec i seansów, żadnych tablic Ouija ani dziwnych rzeczy typu lovey-dovey. Dla nas oznacza to, że zawsze, bez względu na wszystko, pocałujemy się na dobranoc i powiemy: „Kocham cię”. Proste, prawda? Czasami tak nie jest. Kiedy wszystko zmęczyłem się nad czymś, co mój mąż zrobił wcześniej tego samego dnia, i już wcisnąłem się aż do prawa strona łóżka, gdy moje ciało pozwoli na cichy protest przeciwko niemu, bierze wszystko, co mam we mnie, dla tego pocałunku i tych trzech słowa. Ale to jest tego warte. Bo może jutro będę potrzebować miłosierdzia, łaski, przebaczenia i pocałunku na dobranoc, kiedy będę na to nie zasługiwał.

Rodzicielstwo jest trudne i trudne. Rodzicielstwo dzieci z zaburzeniami zachowania jest jak nawigacja w pokrytym huraganem oceanie w pływających ramionach. Potrzebujemy się nawzajem. Odłóż na bok swoją dumę, okaż swojemu dziecku pełne szacunku zarządzanie konfliktami i kochajcie się w trudnych czasach. Twoje małżeństwo będzie dla niego znacznie silniejsze!

[Wzloty i upadki rodzicielstwa dwojga dzieci z ADHD]

Zaktualizowano 21 czerwca 2018 r