„Kobiety z zaburzeniami deficytu uwagi”

Pierwsze wydanie Sari Solden „Kobiety z zaburzeniami deficytu uwagi” zmieniło moje życie. Miałem 45 lat, kiedy ostatecznie zdiagnozowano. Po przeczytaniu książki popchnąłem mojego psychiatrę, aby wysłał mnie do kogoś na testy diagnostyczne. Nie miałem wątpliwości, że to miałem. Jakoś sobie z tym poradziłem przez te wszystkie lata, mniej lub bardziej skutecznie, i udało mi się uzyskać tytuł doktora.

Nigdy nie miałem problemu z czytaniem. Czytanie było ucieczką od mojego chaotycznego życia. Jestem prawie pewien, że mój tata [zmarły w 1976 r.] Go miał. Między innymi zawsze zaczynał projekty, których nigdy nie ukończył. W tym oferty pracy. Poruszaliśmy się tak bardzo, że chodziłem do 11 różnych szkół przed ukończeniem szkoły średniej, cztery z nich w ciągu jednego roku. Mimo to mój tata wpłynął na moje czytanie, ponieważ czytał nam głośno dzieciom dość dramatycznie, gdy byliśmy zbyt młodzi, aby czytajcie sami, zabierajcie nas do biblioteki co dwa tygodnie, a mieliśmy tysiąc książek w naszej domowej bibliotece, zanim mieliśmy telewizja. Jako nastolatek czytałem książki z filozofii i literatury klasycznej, ponieważ tak właśnie czytał, i to był jedyny sposób, w jaki mogłem go poznać, ponieważ rzadko rozmawiał z nami, dziećmi. W rezultacie byłem dobrze przygotowany do abstrakcyjnego myślenia wymaganego do mojego doktoratu i osiągałem doskonałe wyniki z prawie 4,0 GPA.

Ale opracowałem sposoby radzenia sobie z niemożnością zapamiętania dużej części tego, co przeczytałem, z wyjątkiem ogólnych zarysów, dzięki drobiazgowym notatkom. Czytałem książkę lub artykuł i zaznaczałem fragmenty, które uważałem za ważne. Potem przejrzałbym te fragmenty i moje notatki końcowe. Potem studiowałem te notatki w kółko. Nie mogłem zrozumieć, dlaczego moje kohorty miały czas na wieczorne picie i zabawę, którą spędzałem na nauce lub w bibliotece, prowadząc badania.

To były lata 80. i wczesne 90. Internet był jeszcze w powijakach, kiedy ukończyłem studia. Teraz polegam na tym jako mojej pamięci dla imion, dat, pojęć, definicji słów, a nawet zastanawiam się, jakie słowo próbuję zapamiętać.

Dla mnie uzyskanie diagnozy było wyzwoleniem. Nie musiałem postrzegać siebie jako „bezczelnej, niezorganizowanej, lekceważącej” osoby, o której mówiono mi, szczególnie przez mojego pierwszego męża. Mogłem również zrozumieć, w jaki sposób okresy „hiperogniskowania” wpłynęły na moje drugie małżeństwo. Mój drugi mąż czuł się ignorowany i niewidzialny, kiedy tyle razy przychodził ze mną rozmawiać, a ja byłem pochłonięty tym, co robiłem, i często nie zauważyłem, że jest w pokoju, a kiedy poprosił o moją uwagę, nie byłem w stanie jej poświęcić, ponieważ mój mózg był w szybkim pociągu, nie mogłem zatrzymać.

Jestem bardzo wdzięczna za pierwszą edycję Solden, ponieważ pozwoliła mi zobaczyć siebie w zupełnie innym, bardziej pozytywnym świetle. Nie mogę się doczekać, aby przeczytać drugie, poprawione wydanie, aby nadrobić zaległości z nowym.

Napisałem kilka artykułów na temat ADHD, nazywając go Attention Excess GIFT, identyfikując jego pozytywne aspekty, o których niewielu mówi. Ludzie mogą znaleźć moje artykuły na Medium.com pod nazwą Georgia NeSmith.