„Konfrontacja z moim alkoholizmem i ADHD”
Kilka razy wcześniej pisałem na tym blogu o moim alkoholizmie i jego związku z moim ADHD, hipomania i inne zaburzenia współistniejące Niosę w głowie bełkotanie jak luźna zmiana. Ale uważam, że dynamika alkohol / ADHD jest trudną, zadymioną rzeczą do wyrażenia i zawsze czuję, że nie rozumiem tego. Pomyślałem, że spróbuję jeszcze raz. Mam nadzieję, że ci to pomoże. Jeśli tak, proszę zostawić komentarz i być może własną historię. Mam również nadzieję, że nie zacznę brzmieć zbytnio jak Garrison Keillor.
Można to nazwać hollywoodzką historią na temat alkoholu i narkotyków, ale tak nie jest. To nawet nie jest przestroga o tym, że runa jest wprowadzana w błąd przez pychę i ego, chociaż na pewno jestem rube. I spakowałem sobie głowę mnóstwem samonapełniających się kłamstw. Uczciwa, brudna podłoga tej historii ma więcej wspólnego z różnicą między faktami a wymówkami, i ile jesteś gotów stracić i ile bólu jesteś gotów zadać, zanim w końcu go posiadasz w górę.
Zdiagnozowano u mnie ADHD, hipomanię i zaburzenia nastroju po załamaniu, które miałem, gdy miałem 49 lat. Wydawało mi się, że mam całkiem dobre powody, by się rozpaść nawet bez medycznego żargonu. Po powrocie z implozji mojej kariery telewizyjnej udało mi się zdobyć kolejną pracę, zmieniając program, który po miesiącach pracy szybko zbombardował. Potem poszedłem na spotkania na inne pokazy. Im bardziej chciałem pracy, tym mniej ktoś mnie chciał. Mój nowy agent powiedział, że ludzie „nie reagowali” na mnie - byłem zbyt zdesperowany i
rozsiany. ADHD, o którym nie wiedziałem, że staje się coraz bardziej oczywiste i irytujące wszystkich innych. Spotkania stały się krótsze i bardziej pobieżne. Przestałem być zdesperowany i zacząłem opowiadać ludziom, co naprawdę myślę o ich programach. Wkrótce nawet mój agent nie oddzwonił.Siedziałem w domu spacerując przy telefonie, próbując uspokoić nieustanne, negatywne, złośliwe paplaniny, które toczą się w mojej głowie - te same negatywne paplaniny, które zabrzmiały, gdy wróciłem do domu po całym dniu, który był poważny. I zrobiłem to samo, co wtedy, kiedy jeszcze mieliśmy nasz duży dom i tak dalej - miałem kilka martini. Rozpraszający hałas ADHD w mojej głowie był taki sam, niezależnie od tego, czy odniosłem sukces, czy porażkę. Każdy gadający pomysł zaczynał się od: „Tak, ale co z tym?”. I skończył z jeszcze jednym niezbadanym, ciemnym tunelem czasoprzestrzennym, który skręcał się w dół, do tego samego, co wszyscy nienawidzili siebie.
Ale martini zawsze działały. Stłumili paplaninę i zatkali tunele czasoprzestrzenne. W tym momencie mogłem usiąść w głowie, popijając, śpiewając i zerkając przez okno na wszystkich innych: wewnętrzne tłumienie hałasu ADHD. Miałem opuchnięte oczy, nieuważne i niewyraźne słowa - ale byłem w środku, więc co mnie to obchodziło? Przez lata Margaret próbowała przebić się przez to okno, by wyciągnąć butelkę z mojej dłoni. Ale nie przestawałem. Byłem mądry, przekonujący, skruszony i skłamałem, kiedy musiałem, bo bez dżinu roztrzaskałbym się na kawałki w ścianach mojego więzienia.
W końcu jednak pewnego wieczoru w domu wszystko się nie zmieniło, próbując pomóc mojemu dziesięcioletniemu synowi w odrabianiu lekcji. Niewidoczne (przeze mnie zresztą) psychologiczne naprężenie czynniki wzrosły do takiego poziomu, że zmiażdżyły ściany mojej komórki nasiąkniętej dżinem i zniszczyły wszystko inaczej zbudowałem wokół siebie na milion kawałków - i skończyłem zwinięty w kłębek na podłodze sypialni pozycja. Zanim udało mi się wreszcie poprosić o pomoc lekarzy, wymachiwałem najgłębszą, najciemniejszą paniką w pamięci. Byłem drżący, płaczliwy bałagan. Powiedziałem terapeutom, że nie wiem, dlaczego całe moje życie tak nagle się rozpadło. Dlaczego nie mogłem trzymać tego razem?
Zawsze miałem wcześniej.
„Frank jest zdolnym dzieckiem, ale jeszcze nie znalazł swojego miejsca w grupie. Wydaje mu się, że musi być klaunem i stale bawić klasę. Przez pewien czas był lepszy, ale w ciągu ostatnich kilku dni stał się prawie niemożliwy. ”- Mój nauczyciel przedszkola, 5 listopada 1954 r.
Okej, może nie.
Zaktualizowano 3 stycznia 2018 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.