Zaburzenia odżywiania i konkurencja, porównanie

February 06, 2020 10:14 | Jessica Hudgens
click fraud protection

Cierpiałem na anoreksję i uzależnienie od ćwiczeń fizycznych przez ostatnie 6 lat, a nawet teraz, kiedy jestem długi w drodze powrotu do zdrowia Nadal porównuję się do wszystkich innych, niezależnie od tego, czy są oni „chorzy” czy nie.
Jak wspomniał wcześniej Jess, często czułem się, jakbym nie był wystarczająco chory; w rzeczywistości, ponieważ leczenie zaburzeń erekcji jest bardzo ograniczone w miejscu, w którym mieszkam, powiedziano mi, że nie jestem „wystarczająco chory”, aby otrzymać odpowiednią pomoc. Na szczęście później dostałem leczenie, ale bardzo podobało mi się Jess: zawiodłem we wszystkim i nie mogłem nawet prawidłowo mieć zaburzeń odżywiania. Ta konkurencja i porównanie były całkowicie w mojej głowie, ponieważ na zewnątrz nie przyznałem, że coś jest nie tak, ponieważ podobnie jak Katia i Sarah, wstydziłem się.
Dziękuję Jess za twój post. Pomaga wiedzieć, że są inni ludzie, którzy czują to samo.

Za to, że cierpiałem na bulimię, mogę szczerze powiedzieć, że tak naprawdę, kiedy patrzę wstecz, wszelkie porównania, jakich kiedykolwiek doświadczyłem lub w których brałem udział, były prawdopodobnie najgorsze.

instagram viewer

Potrzeba walidacji „jak daleko” to zrobiłem w porównaniu z innymi, być może wtedy miała znaczenie. To, co leżało u podstaw tego porównania, było ogromnym cierpieniem. Nie był to łatwy post do napisania i muszę rozkazywać Jessowi, że mogę mówić o trudnych sprawach występowanie w okresie zdrowienia, szczególnie w grupach osób leczonych lub po prostu rozmawiających o przeszłych doświadczeniach raz lepiej.
Zawsze wspaniale jest czytać komentarze do postów i dziękuję wszystkim za poświęcenie czasu na pozostawienie notatki.
Potrzebne są rozmowy na temat zaburzeń odżywiania się, bez względu na to, jak trudne są.

Właściwie zgadzam się bardziej z Missy i chciałem skomentować to, co powiedziała Katia. Termin „konkurencja” tak naprawdę nie pasuje do mojej historii. Czułam się zawstydzona, zawstydzona i bardzo prywatna z powodu mojego zaburzenia odżywiania (kiedy już wiedziałam, że to zaburzenie odżywiania... przez kilka pierwszych miesięcy nawet nie miałem prawdziwej świadomości, że byłem „tym” chory, o czym mówisz w pierwszym akapicie!) Kiedy zdałem sobie sprawę, że byłem chory, byłem bardzo zawstydzony wszystkim, co zrobiłem, aby się tam dostać i musiałem lepiej. Nigdy tak naprawdę nie rozmawiałem o tym z ludźmi spoza tych, z którymi czułem się najbliżej, dopóki nie byłem daleko w procesie odzyskiwania, a nawet wtedy nie udostępniam wielu szczegółów od moich chorych. Teraz, kiedy wracam do zdrowia, kiedy widzę ludzi, którzy wyraźnie aktywnie angażują się w zaburzenia erekcji, czuję się zaniepokojony i / lub z drugiej strony zawstydzeniem i smutkiem. O ile pamiętam, nigdy nie było to dla mnie konkurencyjne.
Miałem znajomość z zaburzeniami erekcji w tym samym czasie co ja (chociaż tak naprawdę poznaliśmy się jako przyjaciele po rozpoczęciu leczenia.) Wiem, że wzięła trochę był dumny ze swojego chorego wyglądu i nadal pokazywał swoje zdjęcia z jej choroby, nawet po przywróceniu wagi i „uzdrowieniu”, co naprawdę mnie zirytowało. To było tak, jakby chciała zwrócić uwagę na to, że jest chora. W ogóle nie mogłem się odnosić. Kiedy byłem chory, nie robiłem zdjęć i poprosiłem znajomych, aby pozbyli się zdjęć, które zrobili. Z tych kilku, które mam z wakacji i co tam... Mam je w folderze na komputerze, który ciągle przypominam sobie, że tak się stało na wypadek, gdyby kiedykolwiek myśl „nie było tak źle” lub zacznij znów kusić się do zachowań, ale nie patrzę im. To jest po prostu zbyt bolesne.
Jak powiedziała Missy, porównanie terminów działa dla mnie trochę lepiej. Porównuję swoją wagę do innych, tak jak powiedziała Missy, ale nie między mną a osobą wyraźnie chorą. Nie chcę rysować tych porównań, ponieważ po prostu nie chcę nawet na nie patrzeć ani być do nich podobna, ponieważ znam ból, który odczuwają. Chciałbym nie móc w ogóle porównywać i myślę, że to byłoby prawdopodobnie najzdrowsze, ale niestety myślę, że kręcę się wokół „norma” dla naszego społeczeństwa pod względem porównywania zamiast bycia na jakimś poziomie patologicznym, gdzie czuję się bardzo zmotywowana do pracy na tym. Zdecydowanie nie porównuję mojej historii do historii innych pod względem tego, kto był chory / najgorszy (chociaż ludzie mówią: „Miałem zaburzenia jedzenia w liceum ”i dalej opisuję ten jeden raz, kiedy myśleli, że są grubi i poszli na dietę przez około tydzień, zanim zdali sobie sprawę, że powinienem się kochać i przestać, wściekam się, ponieważ minimalizuje to pojęcie „zaburzenia odżywiania”, co sprawia, że ​​mam wrażenie, że moja historia jest zminimalizowane).
Myśl prowokująca i dobrze napisana jak zawsze!! Najwyraźniej trwa rozmowa i dużo autorefleksji!
PS Nie osądziłem cię za nic, co zjadłeś podczas wizyty! :)

Jessica Hudgens

20 marca 2014 o 13:37

Sarah
Naprawdę interesujące było usłyszeć tak wiele „odrębnych” opinii. Wiedząc więcej o swojej historii, zastanawiam się, czy skupienie się na celach akademickich i silne poczucie „obowiązku rodzinnego” spowodowało, że poczułeś więcej wstydu i niepokoju z powodu istota chory - w porównaniu z kimś takim jak ja, który miał dużą część swojej tożsamości owiniętą chorobą. Moim zdaniem bieżąca taśma zawsze brzmiała: „Jesteś we wszystkim porażką, a teraz nie możesz być nawet dobry w szaleństwie?”
I wygląda na to, że terminologia porównywania / konkurowania jest kwestią sporną. Może to semantyka, a może nie.
Tak czy inaczej, brzmi to tak, jakbyś ty i Katia byli w świetnych miejscach do powrotu do zdrowia i nie mogę się doczekać, aż pewnego dnia będę tam sama!

  • Odpowiadać

Nie obraża mnie to, ale niekoniecznie zgadzam się z tym wszystkim. Nigdy nie chciałem być najlepszym bulimikiem. Nigdy nie chciałem być najlepszym anorektorem. Nie chciałem być chory. Byłem tak zawstydzony, że ceniłem szczupłość ponad wszystko. Nadal jestem zawstydzony, że tak bardzo mi na tym zależy. Czy nikt tak nie czuje?
Wściekłem się, że ludzie DID rywalizują na różne sposoby, ale najbardziej denerwujące było dla mnie showdown w jadalni ośrodki leczenia, które składają się z konkursu „kto może jeść swoje jedzenie najwolniej” i „kto może wyglądać na najbardziej zmartwionego koniecznością jedzenia lodu krem".
Nie chciałem, żeby moje laboratoria były wyłączone i płakały, gdy tydzień później wciąż utknąłem z igłami, aby je przetestować (było to moje pierwsze doświadczenie płaczu w CFC i jedno z nich). Nigdy nie byłem dumny z tego, że jestem chory i nie chciałem przyznać, że to prawda, ale widzę, że byłem bardzo chory.
Oczywiście chciałem, żeby mój mózg się zamknął. Wciąż robię. I czy chciałem schudnąć coraz więcej? Oczywiście, ale po prostu nie konkurowała z nikim innym i nie wiem, co jeszcze zrobić, aby to przedstawić.
I osobie, która myśli, że nie czułam się wystarczająco „chora” (obecnie nie jestem chora jak ja nie angażuję się aktywnie w zaburzenie odżywiania), nie chcę wyglądać jak anorektycy, których widzę każdego dnia dzień. Mam oczekującą aplikację barową w Kolorado, do której musiałem wydać swoje rekordy, aby mogli je przejrzeć. Będę musiał na nie spojrzeć i wyjaśnić, bez żadnego innego powodu rzeczy, które tam są, że byłem wtedy bardzo chory. W pełni w to wierzę i pod żadnym względem nie byłem najszczuplejszy w centrum leczenia. Nie byłem też najgrubszy. Jeśli chodzi o centra leczenia i oczyszczanie anorektyczne, byłem w najlepszym razie przeciętny. Chciałbym zapomnieć o tej części mojego życia. Chciałbym, żeby to się nigdy nie wydarzyło. Przede wszystkim chciałbym, aby nie prześladowały mnie te rekordy i które zostały przejrzane przez członków adwokatury, którzy będę wymagał wyjaśnienia, ale zgadzam się, że w tym momencie nie miałem wyboru, czy wejść leczenie... to było to albo szpital.
Obiecuję ci, że jeśli utrudni to karierę zawodową lub będziesz musiał odpowiedzieć na to w swoim zawodzie, nie będziesz chciał udowodnić, że byłeś najlepszym anoreksjonistą lub najlepszym bulimikiem.

Jessica Hudgens

20 marca 2014 o 12:06

Katia -
Doceniam twój komentarz i zdecydowanie mogę odnieść się do wstydu i żalu otaczającego twoje cierpienie zaburzeniem odżywiania. Mam wiele żalów z tych lat i nie mówię chętnie o moim zaburzeniu odżywiania w moim programie studiów. Na szczęście moje ostateczne cele kariery dobrze pasują do pracy, którą wykonuję na blogu i moich wysiłków pisać uczciwie i przejrzyście - ale rozumiem, że jest to główny problem dla ciebie i wielu innych.
Problem z myśleniem / pisaniem / mówieniem w absolutach polega na tym, że zawsze istnieje wyjątek od reguły. Nadal opowiadam się za tym, co napisałem i uważam, że dotyczy to zdecydowanej większości osób z zaburzeniami odżywiania (być może z wyjątkiem BED, który zawsze jest spowity tajemnicą i wstydem). Ale robisz bardzo dobry punkt - zaburzenie odżywiania „zachowuje się” inaczej, jeśli wolisz. Nawet w trakcie choroby nasze własne zaburzenia odżywiania będą się zmieniać i zmieniać.
Jedynym sposobem, w jaki ktoś naprawdę może zrozumieć, przez co przechodzi osoba z zaburzeniem odżywiania, jest otwarcie się i dostępność, aby usłyszeć doświadczenie tej osoby własnymi słowami.
Dzięki za przypomnienie!

  • Odpowiadać

Jess - jaśniej mogę się odnieść do „rywalizacji” ze sobą... w pewien sposób. Wiem również, że tego rodzaju scenariusz rozgrywa się bardziej w środowiskach grupowych.
Przypuszczam, że głównie moim sprzeciwem jest rywalizacja o „chorobę” lub wygraną z problemem. Chcę po prostu czuć się komfortowo w skórze... a to zazwyczaj oznacza utratę wagi. Może staram się schudnąć, aby czuć się bardziej komfortowo, ale nigdy nie czuję, że staram się być bardziej chory. Uzyskaj większą diagnozę.
Katie bardzo dobrze podkreśliła w swoim pierwszym akapicie - doświadczenie tego, o czym mówi Jess, może być odtwarzane na różne sposoby lub inaczej. Lubić... Nie obchodzi mnie, czy tak i tak musiałem dostać rurkę... itd. ALE jestem winny porównywania wagi. Może nie chcę być tak chuda jak „przerażająca” w pokoju, ale myślę, że głównym pomysłem jest porównanie.
*żarówka*
Poza tym - pamiętam zdecydowanie, że odwiedziłem Jess w trakcie leczenia i zobaczyłem jednego z jej przyjaciół... to PODŁOGAŁO mnie. Wyszłam stamtąd myśląc: „Nie jestem chora. Nie. To jest chore."
Więc tak. Porównanie i konkurencja. Myślę, że myślałem, że te dwa są bardzo różne, ale myślę, że są bardziej spokrewnione niż myślałem. Myślę, że najbardziej mnie zaniepokoiło użycie słowa „konkurencja”.

Myślę, że ten post porusza dobre kwestie dotyczące niewypowiedzianego porównania, nawet w ustawieniach odzyskiwania. Okej, może nie KAŻDA JEDNA OSOBA z zaburzeniami odżywiania konkuruje... ale założę się, że większość z nich konkuruje / porównuje coś na pewnym poziomie. Na przykład nie mam problemu z ćwiczeniami i nie obchodzi mnie to, czy osoba siedząca obok mnie pobiegła dziś rano 15 mil. Nie obchodzi mnie też, czy pokroili banana na 128 kawałków i zjedli go widelcem. Może to wyzwala lub po prostu irytuje, ale nie myślę: „Przeciąłem mój do 64, więc nie jestem chory”. Jednak jestem absolutnie winny rozglądania się po pokoju i porównywania wagi... bo mi na tym zależy. I robię to nawet, gdy nie jestem w środowisku leczenia, ale jest wzmocnione w otoczeniu grupowym, ponieważ jest to jakieś znaczące kryterium.
Łatwo to zaobserwować podczas każdego rodzaju leczenia grupowego, zwłaszcza gdy dodasz do mieszanki niezbyt zdrowy wpływ. Wystarczy jedna osoba, która odmawia przyjęcia suplementu, aby wszyscy zaczęli z nim więcej walczyć. W tym przykładzie i w kwestii wagi, myślę, że po prostu szukasz dowodów, które mogłyby to udowodnić systemy przekonań nieprzystosowawczych, takie jak: „Nie jestem chory, nie zasługuję na leczenie, w rzeczywistości nie muszę tego robić”, itp. Czy nie jest to natura systemów przekonań - aby znaleźć jakieś dowody na ich potwierdzenie i utrwalenie?
Komentatorowi, który pomyślał, że ten artykuł jest obraźliwy (lub prawie obraźliwy) - tak, dlatego prawdopodobnie jest niewypowiedziany. Bardzo niewiele osób chce się do tego przyznać. Nie sądzę, aby większość ludzi była z tego dumna - szczególnie gdy jesteś w fazie zdrowienia i często masz zdrowe intencje. I myślę, że wiele z nich opiera się na niepewności i obawach. Ale przede wszystkim czuję się jak osoby z zaburzeniami odżywiania się (szczególnie zamierzam wywołać anoreksję, nawet jeśli są na kontinuum, a ludzie odbijają się między nimi i tym wszystkim) są jak beta ryba. Nie umieszczasz dwóch z nich obok siebie.
Jeszcze jedna rzecz. Zauważysz, że w każdej grupie ambulatoryjnej ludzie, którzy mają się dobrze, nie pozostają długo. Oczywiście są wyjątki, ale generalnie taka jest reguła. A może dlatego, że nie potrzebują już „wsparcia”, ale założę się, że to naprawdę dlatego, że przebywanie w otoczeniu osób z zaburzeniami erekcji nie jest dobre dla niezależnie od tego, jak daleko jesteś w zdrowiu, a nawet jeśli nie znajdujesz się w miejscu, w którym próbujesz być bardziej chory lub udowodnić, że jesteś Najlepsza."
Jeśli się nie zgadzasz, wzywam cię, byś przyłączył się do jakiegoś leczenia, w którym otaczają cię osoby „chore od ciebie”. Jeśli nadal możesz czuć się potwierdzony bez porównywania swojej sytuacji z innymi lub przypominania sobie czegoś o swoim zaburzeniu lub życiu, które sprawia, że ​​jest „wystarczająco chory”, to w porządku, możesz być wyjątek.

Lubię to, co mówisz, Jess, o rywalizacji z innymi ORAZ ze sobą. Wiem, że w trakcie leczenia miałem wiele konkurencyjnych myśli, które naprawdę nękały mnie przez długi czas, a przed i po leczeniu była to duża konkurencja ze sobą. Uważam to za szczególnie prawdziwe w bardzo podstępny sposób, szczególnie z pojęciem „czystego jedzenia”, co jest całkowicie sprzeczne z intuicyjnym jedzeniem (co mam nadzieję, że uda mi się kiedyś zrobić). Widzę ludzi, którzy promują swoje nawyki „bez cukru, bez tłuszczu, bez glutenu, (bez smaku, bez zabawy)” i to sprawia, że ​​czuję się okropnie z powodu mojego zbilansowanego odżywiania. I chociaż nie jest to dokładnie jedna z najbardziej oczywistych dróg konkurencji i porównań, uważam te podstępne rzeczy za równie szkodliwe.
Bardzo dziękuję za wyjaśnienie tej „brzydkiej prawdy”, o której ludzie tak naprawdę nigdy nie rozmawiają.

Wiesz, że cię kocham - i słyszę wiadomość, o której myślisz... ALE
Jest tutaj wiele stwierdzeń, z którymi zdecydowanie się nie zgadzam. Myślę, że twoje uogólnienia są zbyt szerokie i myślę, że masz śmiałość w swoich wypowiedziach.
Nawet jeśli nie jesteśmy tego świadomi, jako ludzie z zaburzeniami odżywiania zawsze konkurujemy. A jeśli jesteśmy tego świadomi, nie mówimy o tym. Ale rzeczywistość jest taka - każdy z nas stara się być „chorym” - „najlepszym w zaburzeniach odżywiania” - „najcieńszym”.
To - po prostu - NIE jest prawdą.
Czytając to, miałem wgląd, by naprawdę się sprawdzić. naprawdę sprawdzam moje myśli i uczucia, aby zobaczyć, czy są to uczucia, z którymi mógłbym się odnosić, ale być może nie chcę tego przyznać. Mogę odnieść się do porównania pod względem mojego ciała, ALE robię to automatycznie podświadomie ze wszystkimi i jest to prawie obiektywne. Po prostu coś, co mogę zauważyć - ale tak naprawdę nie czuję dużo. Co do innych rzeczy? Nie można nawiązać relacji. Ani trochę.
Doszedłem do wniosku, że ogólnie ten artykuł naprawdę przesuwa granice w coś, co można uznać za obraźliwe. Myślę, że to naprawdę jeden z wielu przekazów, które piętnują tę chorobę, co prowadzi do wielu nieporozumień. (Chodzi o próżność. Jest to wybór, aby „być anorektycznym”. Jest to dziecinne i zwracające uwagę zachowanie… itd.
Czy naprawdę czujesz, że KAŻDA POJEDYNCZA osoba cierpiąca na zaburzenie odżywiania czuje się w ten sposób?
„Każdy z nas próbuje pokonać drugiego. Wszyscy próbujemy złapać tę niebieską wstążkę, która dowodzi, że jesteśmy „najlepsi”.

Jessica Hudgens

20 marca 2014 o 6:30

Panienka,
Doceniam twój komentarz i zdaję sobie sprawę, że wydaje się, że uderzył cię to nerwowo. Wzywam was do ponownego spojrzenia na własne odczucia na ten temat. Być może słowo „konkurencja” nie współgra z tobą, ale pomyśl o tym w ten sposób: w swoim zaburzeniu odżywiania jesteś zawsze szukając kolejnego „osiągnięcia” lub „osiągnięcia” - może to być waga, zachowanie, rozmiar, cokolwiek. A jeśli nie jesteś w pobliżu osób z innymi zaburzeniami erekcji, z którymi możesz konkurować, prawdopodobnie jesteś przeciwko sobie i oczekiwaniom swojego zaburzenia odżywiania.
Powiem też, że inaczej dzieje się to w przypadku anoreksji i bulimii. W bulimii konkurencja zwykle nie zaczyna się pokazywać, dopóki nie otoczy Cię inna bulimia w warunkach leczenia. A potem chodzi o różne rzeczy - jakie było twoje największe obżarstwo / czystka? Ile razy dziennie czyścisz? Jak wyglądają twoje laboratoria? Wszystko to jest oznaką tego, jak „chorzy” uważamy za siebie i innych.
Jest mniej wyraźny w życiu codziennym, chyba że często przebywasz wśród osób z zaburzeniami odżywiania. Ale jest to niezwykle rozpowszechnione w ośrodkach leczniczych i nikt o tym nie mówi. To rodzaj „brzydkiej prawdy”, z którą nie lubimy się zmierzyć, ale musimy.
I nie sądzę, aby wyjaśnienie tego tematu dodawało piętna zaburzeniu odżywiania. Jeśli już, to fakt, że my (jako ludzie z zaburzeniami odżywiania) walczymy o to, by być „najlepszym” w zabijaniu samych siebie, czyni to o wiele wyraźniejszym psychiczny choroba.
buźiaki
jot

  • Odpowiadać