O budowaniu autorów szacunku

Nazywam się Britt Mahrer, jestem nowym blogerem w HealthyPlace. Będę pisać o „Budowaniu poczucia własnej wartości”. To temat, który pasjonuję się i chętnie zgłębiam. Moja eksploracja poczucia własnej wartości zabrała mnie w wiele nieoczekiwanych miejsc, w tym życie jako mnich w Tajlandii i muzyczne reżyserowanie Broadwayu warsztaty, założenie organizacji non-profit, taniec i śpiew na fortepianie, nauczanie jogi i akrobatyki cyrkowej oraz walka z mieszanymi sztukami walki (MMA). Moja podróż z poczuciem własnej wartości zaprowadziła mnie również do ciemnych, nędznych miejsc, o których nigdy nie myślałam, że ucieknę. Nie muszę dodawać, że doświadczyłem wielu sukcesów w moim życiu i przeżyłem wiele niepowodzeń.

Witaj, nazywam się Fay Agathangelou i cieszę się, że mogę pisać na blogu Building Self-Esteem. Jestem byłym trenerem życia, z filozofią życia pełnią życia i bycia najlepszą osobą, jaką możesz być. Oprócz holistycznego coachingu życia szczególnie pasjonuję się zdrowiem i budowaniem zaufania. Uważam, że zdrowa samoocena jest kluczem do podążania za marzeniami i życia, jakiego pragniesz, bez obaw, które powstrzymują tylu ludzi. Wierzę również, że przyjęcie własnej indywidualności jest niezbędne dla zdrowej samooceny. Ważne jest, aby czuć się komfortowo z tym, kim jesteś, aby żyć jak najlepiej. Unikalność jest tym, co czyni nas wyjątkowymi, więc przyjmijmy to. To zadziwiające, że tak wielu ludzi nie postrzega swojej ogólnej wartości jako osoby. Nie widzą swoich dobrych cech, które utrudniają im zdrowie i szczęście.

Emily Roberts, MA, LPC, jest znana przez wielu jako The Guidance Girl. Jest wyszkolonym psychoterapeutą, konsultantem psychologicznym. Jest także autorką „Express Yourself: A Teen Girls Guide to Speaking Up and Being Who You Are”. Jej misją jest wzmacnianie pozycji, inspirowanie i edukowanie innych. Jest pasjonatką nauczania swoich warsztatów o poczuciu własnej wartości i pewności siebie. Jej doświadczenie w prywatnej praktyce, warunkach akademickich i szpitalnych pomogło jej opracować programy oraz warsztaty dla dzieci i dorosłych w każdym wieku, które koncentrują się na kochaniu siebie i czuciu się jak najlepiej. Jako ekspert „pokolenia milenijnego” często rozmawia z rodzicami i szkołami na temat cyberprzemocy i zagadnień związanych z technologią, a także wykładów na temat rozwijania poczucia własnej wartości i wzmocnienia pozycji.