Depresja - nie mogę podjąć decyzji, wszystko wydaje się złe

Poważna depresja / depresja jest produktem ubocznym życia w systemie, który jest tak daleko niezgodny z rzeczywistością, że APA (oba APA) muszą okłamywać wszystkich, mówiąc ci, że to zaburzenie mózgu. Depresja jest bardzo realna, ale tylko w kontekście naszego społeczeństwa; mianowicie gospodarka mieszana, czyli etatyzm / zysk państwa (i propaganda, która go napędza).
Państwo (szczególnie od lewicy / lewicowców, typy socjalistyczne) używa ludzi do płacenia podatków lub zbierania dodatkowych podatków, aby mogli uzyskać głosy od ludzi, którzy żyją z tych dolarów podatkowych. Jest to [jeden z powodów], dlaczego zadłużenie wzrosło z 5 bilionów do 22/23 bilionów od 2000 roku. Drugim jest zysk państwa z tytułu kapitalizmu, tj. Kapryśny kapitalizm lub kolektywizm ekonomiczny (nie prawdziwy kapitalizm).
Wynika to z faktu, że elita polityczna (koledzy, socjaliści) chcą pozostać u władzy za wszelką cenę. Muszą kłamać na temat chorób psychicznych, to jeden z ich największych oszustw. Czy jest lepszy sposób na pranie mózgu i chorowanie niż mówienie, że ma zaburzenie mózgu (czego nie można udowodnić - patrz Psychiatric Lies Dr. Szasz), gdy tylko reagują na dyktando tych, którzy ogłaszają to i inne „wspieranie” Informacja. Stan i duża apteka pomijają miliardy z tego, że istnieje choroba psychiczna. Państwo bierze dolary podatkowe (podatek dochodowy był nielegalny / niekonstytucyjny przed 1913 r.), Przenosi je na uniwersytet, który szkoli psychiatrę / psychologa, co myśleć / mówić / robić, a następnie przekazuje narkotyki (duża apteka) do Ameryki ludzie; innymi słowy, zamiast zająć się pierwotną przyczyną (zależność systemowa, zysk państwa, kolektywizm), kontynuują szaradę z dekadą. I ludzie stają się coraz bardziej chorzy. Uwierz mi, obserwowałem kłamstwa od wielu lat. Każde nowe pokolenie jest indoktrynowane w swoim chorym światopoglądzie na półprawdy, sofizmat i zaciemnianie. A jeśli spróbujesz uciec do wolności, oznaczą cię jako złego i spróbują cię zmiażdżyć za wszelką cenę.

Jedynym sposobem na uleczenie depresji jest wzniesienie się i wyjście z kajdan niewoli etatystycznej / kolektywistycznej, która trzyma wszystkich w niewoli; wymaga to odwagi jak żadna inna, oznacza w gruncie rzeczy robienie i myślenie przeciwnie do tego, co robią wszystkie masy napędzane strachem (zgodność i kolektywizm zamieniają ludzi w bezmyślnych tchórzy). Nie pozwolić politycznej poprawności kontrolować tego, co mówisz lub robisz. Być strategicznie samowystarczalnym i niezależnym (bez izolacji od ludzi). Dostosowanie się do własnej natury, a tym samym rzeczywistości (takiej, jaka jest, obiektywna), niezależnie od zewnętrznych wpływów. A jeśli powinieneś kiedykolwiek wznosić się i opuszczać (etat) plantację etatystów i mieć siłę, by tam pozostać, nigdy nie zawracaj; to jest największy błąd. Trzymaj kurs.

Jestem 12-letnią dziewczynką, moja mama jest bardzo miłą kobietą, ale czuję, że po prostu mnie już nie rozumie, chociaż nie wiem, co robić, mój tata też mnie wyśmiewa. Nie wiem, czy mam depresję, ale ostatnio poczułem się bardziej smutny i przygnębiony. Czuję, że potrzebuję pomocy, ponieważ jestem smutny i nie mogę podejmować żadnych decyzji, potrzebuję pomocy, ale nie mam pojęcia, jak powiedzieć moim rodzicom, aby pomogli.

Cześć.
Cieszę się, że nie jestem jedyną osobą, która cierpi z powodu tego problemu. Nie mogę uporządkować mojego życia osobistego i wszystko wydaje się eskalować wraz z innymi częściami mojego życia. Czujesz marnowanie czasu, ale nie wiesz, co robić. Rozmawiałem z księdzem doskonałą osobą, która zaproponowała pójście do lekarza.

Depresja nie jest chorobą. Jest to produkt uboczny PTSD. Okłamujesz tę dekadę i dekadę, ponieważ korzystasz z systemu. System jest tym, co utrzymuje ludzi w traumie.

Dziękuję za ten post. Są dni, kiedy szczerze mówiąc, nie mogę zrobić jednej rzeczy. Mój mąż nie rozumie i często mówi „po prostu wybierz coś i zrób to!”. Ugh... gdyby to było takie proste. Myślę, że to wiele zagadek do rozwiązania. Niektóre osoby mogą zdjąć jedną półkę z półki, złożyć ją razem, a następnie przejść do następnej itp. Wydaje mi się, że moje „łamigłówki” zostały wrzucone do mózgu, a pudła wyrzucone. Mogę po prostu ułożyć jedną łamigłówkę na raz, ponieważ są one wszystkie naraz i nie mogę ich nawet uporządkować.

Wiem, że to starszy post, ale niedawno dowiedziałem się o sobie czegoś, co może być pomocne dla innych i pomyślałem, że to tam opublikuję. Mam zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD) z podtypem „w sam raz” lub perfekcjonizmem. Kiedy po raz pierwszy przyszedłem się tego nauczyć, myślałem, że nie ma mowy, nie jestem perfekcjonistą, zalegam we wszystkim, od odpowiadania na e-maile po utrzymywanie czystości w moim mieszkaniu. Ale ogromna część tego typu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych unika rzeczy, które budzą niepokój. Jestem przytłoczony decyzjami. Nie mogę kupić rzeczy bez przeczytania każdej recenzji, a nawet wtedy jestem sparaliżowany z wyboru. Wkrótce się zwalniam i nie wiem, jaką karierę chcę kontynuować. Podobnie jak wielu z was, mam także depresję, ale zaczynam dostrzegać obszary w moim życiu, w których OCD powstrzymało mnie przed pójściem naprzód na różne sposoby, ponieważ wybór nie wydawał się słuszny. Zaczynam Cognitive Behavioural Therapy (CBT) od osoby, która wkrótce specjalizuje się w leczeniu OCD, więc jestem optymistką co do mojego zdrowia psychicznego po raz pierwszy od dłuższego czasu. Przez lata myślałem, że te objawy są związane z moim ADHD, ponieważ oba mogą wyglądać podobnie na zewnątrz. Warto się temu przyjrzeć, ponieważ tak wiele problemów zdrowia psychicznego jest współistniejących z innymi i można je łatwo przeoczyć.

Cześć Natasha,
Jest to najdokładniejszy opis wpływu depresji na decyzje.
Mam depresję i mogę to wszystko ze sobą całkowicie powiązać i dlatego uważam ten post za bardzo pocieszający.
Wielkie dzięki i kontynuuj pisanie!
BTW, jak się masz?
Z poważaniem,
Ajinkya.

Przez to przechodzę od lat. Muszę podjąć decyzję, co zrobić ze swoim życiem i czy uczyć się mistrzów, i jestem sparaliżowany niezdecydowaniem. To są wielkie decyzje, z którymi naprawdę się zmagam, w wyniku czego jestem daleko w tyle za moimi rówieśnikami. Pięć lat zajęło mi, zanim wiedziałem, co studiować na uniwersytecie, a nawet to nie był całkowicie logiczny, przemyślany proces. Czasami nawet podjęcie decyzji, gdzie pójść rano pobiegać, może być procesem myślowym, który zajmuje 15-30 minut. Przez większość czasu mój umysł jest pusty. To naprawdę żywe piekło.

Rozumiem, skąd wszyscy pochodzą. Cierpię na depresję Nie potrzebuję doktora, by powiedzieć mi, że mam depresję.. Widzę kurczenie się głównie dla ADHD, ponieważ myślałem, że gdybym miał ADHD i naprawił tę część rzeczy, być może moja depresja poprawiłaby się. Niestety tak nie jest, chciałbym wyjaśnić każdemu, kto nie cierpi na depresję, „prawdziwą prawidłową depresję kliniczną”, jak to jest dla mnie i wpływa na mnie. Jestem 37-letnim mężczyzną i ja prowadziłem dobre życie z klubami przyjaciół i innymi rzeczami. Mam dobrą dziewczynę, którą naprawdę bardzo zaniedbuję głównie przez depresję. Ale tak czy inaczej, teraz masz moje niewielkie tło, oto jak odczuwa się prawdziwą depresję kliniczną. Wyobraź sobie, że nie chcesz wychodzić z domu każdego dnia tylko dlatego, że „WSZYSTKO”, w tym rzeczy, które lubisz robić są teraz nieistotne, tak jakby wszystko nudziło cię z piekła rodem i właściwie nie widzisz sensu byle co. Nigdy nie czujesz się naprawdę szczęśliwy, chociaż w twoim życiu nie dzieje się nic złego. Mogłeś dosłownie mieć idealne życie, ale każdy dzień byłby tak szary jak następny.
Kiedyś uwielbiałem chodzić z przyjaciółmi, teraz się zamknąłem i wszyscy wyszli. Nadal żyją moi rodzice, których prawie nie widzę z pierwszego powodu, że „WSZYSTKO” jest nudne i wydaje się, że nie obchodzi cię to. Nawet robiąc rzeczy, które naprawdę kochasz... na przykład uwielbiałem grać na komputerze lub wypić drinka z przyjaciółmi lub wyjechać na wycieczkę i się pośmiać itp. ale kiedy dorośniesz i walczysz o siebie, weź dom i uspokój się, uczucie, które kiedyś zmieniłeś w rodzaj szarej zasłony... niezwykle trudno jest przekazać to uczucie, ponieważ jest jak łagodna nuda, ale jest o wiele poważniejszy niż to... Czasami możesz siedzieć i czuć się bezużyteczny, ponieważ nie robisz nic (w odniesieniu do pierwszego plakatu), ale to uczucie może pozostać z tobą dzień po dniu i totalnie bałagan w głowie. Nie minie dzień, gdy wiesz, że w końcu wszystko się skończy, kiedy odejdziesz... ale nie zrozum źle tego zdania. Nie mam na myśli samobójstwa. Mam na myśli to, że wiesz, że prawdopodobnie ostatecznie umrze sam, ponieważ nudne życie, w które boksujesz się, nie przyciąga wielu przyjaciele. Tęsknisz za dawnymi czasami, nie przejmuj się nowymi, a kiedy ludzie pytają cię, co jest nie tak, po prostu powiedz grzywnę, ale w głębi duszy wiesz, że żałujesz, że nigdy się nie urodziłeś. Tak, niektórzy ludzie postrzegają samobójstwo i inne rzeczy jako opcję, ale nie o to mi chodzi prawdziwe uczucie depresji i to, jak trudno jest komuś, kto naprawdę jest naprawdę przygnębiony, wyrazić to w ten sposób czuje się
Widzę ludzi wokół mnie spoza bliskiej rodziny lub nieznanych ludzi zajmujących się swoim codziennym życiem i siedzę i myślę „po co zawracać sobie głowę” jej tak wyniszczającą depresją chorobową i zwykle jest tak subtelny, że kiedy w końcu odkryjesz, że cierpisz na depresję kliniczną, możesz zrozumieć, że mieć. Niektórzy ludzie zawsze mówią coś dziwnego i mówią takie rzeczy, jak wyrzucenie z siebie po prostu znudzonego itp., Ponieważ nie mogą zrozumieć, jak źle jest. W niektóre dni możesz siedzieć i czuć się nieszczęśliwym lub łzami, zastanawiając się, dlaczego tak się czuję, ale nie ma odpowiedzi.
Spróbuj wyobrazić sobie przed depresją, jak nudne rzeczy były tak nudne, że nawet nie chciałeś ich robić... ale teraz rzeczy, które naprawdę kochałeś, sprawiają, że czujesz się w ten sposób. Zaufaj mi, podglądacze, gdy ktoś mówi ci, że jest w depresji, nigdy nie wzrusza ramionami, ponieważ jest to tylko faza lub dlatego, że są znudzeni, ponieważ ktoś, kto naprawdę uwielbiam robić rzeczy, które teraz siedzą każdego dnia, zastanawiając się, jaki jest sens w życiu, może polegać na tobie, aby dać im jakąś nadzieję lub komfort.. nie niszcz uczuć osób z depresją, ponieważ myślisz, że mogą się z tego uwolnić.
Siedzę tutaj, wiedząc, że tuż za rogiem znajduje się prawdziwe lekarstwo nano-technologii to moja nadzieja, aby pomóc mi poczuć się szczęśliwym, co może wyleczyć szarość z mózgu, która zaparowuje moje życie na każdym dzień. Tak, widzę kurczenie się i nie, nie biorę antydepresantów tylko adhd meds, chociaż w przeszłości próbowałem drogi medycznej na depresję, ale niestety nic nie działało. Mam tylko nadzieję, że nauka i technologia zaczną się rozwijać, ponieważ życie takie, jakie jest obecnie, naprawdę nie jest najlepsze Widząc to, twarz wszystkich ukrytych w telefonach, którzy nie komunikują się z nikim, czuje się jak taka samotna planeta także.
Uważajcie, mam nadzieję, że ten post dał wgląd w straszliwą chorobę depresji klinicznej. pamiętaj tylko, że nic w życiu nie powoduje depresji u ludzi takich jak ja, to po prostu to, jak się czujemy, czy to nierównowaga chemiczna czy cokolwiek innego niż okropne.

Do tej pory myślałem, że jestem tym szalonym, który sam tak się czuje... nerd, który po prostu nie może tego zebrać. Zawsze czuję się tak odmiennie i niżej w stosunku do wszystkich innych, niżej i pod każdym, kto przechodzi mi drogę. Niezdecydowany i ciągle nienawidzę siebie za to. Przez cały czas czuję się tak bezużyteczny. Sam wyjazd do sklepu to dla mnie „wielka sprawa”, a komunikowanie się z innymi jest… jak mam to powiedzieć… stresujące i pozostawia mnie nieświadomym. Czy działałem dobrze? Czy powiedziałam coś nie tak? Czy teraz mówią o mnie? Mam dość czucia się tak źle we wszystkim, co robię lub mówię. Jestem zmęczony niezdecydowaniem i czuję się tak bezużyteczny i brzydki. Wydaje mi się, że nie mogę się wyspać i każda podejmowana przeze mnie decyzja jest błędna. Jestem tak zmęczony marnowaniem się w ten sposób. dlaczego nie mogę być normalny jak wszyscy inni.

Więc nie jestem sam, prawda? w zeszłym roku po badaniach przez 6 miesięcy prawie w końcu kupiłem nowszy samochód. kilka razy byłem gotowy wyjść, ale nie zrobiłem tego, ale jakoś to zrobiłem. Npw szukałem lepszego systemu dźwiękowego dla mojego samochodu. Od tygodnia badam i codziennie zadaję bratu pytania. Miałem to wszystko zaplanowane (pomyślałem) w dniu wolnym, aby pójść do sklepu stereo, aby zobaczyć, co by polecili, i nadal siedzę tutaj przed komputerem. to jedyne miejsce, w którym czuję się komfortowo!! Odkładam rzeczy i jedyne, co robię, to siedzieć tutaj na krześle.

Oto zabawny. Mój mąż i ja postanowiliśmy się wyprowadzić. Gdzie? Nie wiem, nie mogę tego rozgryźć. Jestem tak przytłoczony tą decyzją, że utrzymuje mnie w nocy, zabiera cały mój wolny czas... Nie wiem, dokąd powinniśmy pójść, a to sprawia mi katastrofę.
Oto scenariusz... oboje dorastaliśmy na Środkowym Zachodzie, oboje chcemy się wydostać. Mamy malucha i chcemy dokonać stałego ruchu. Gdziekolwiek pójdziemy, będzie to nowy dom. Nie chcemy się przemieszczać i po prostu „uskrzydlić”. Więc w czym problem? Mam te kryteria, w których każdy aspekt ma najwyższy priorytet.
-obszar musi mieć dobre szkoły
- potrzebuje szczególnej potrzeby mego zawodu męża
- niskie lub brak miejsc skażenia (czy kiedykolwiek oglądałeś strony superfunduszy i jakie poważne zanieczyszczenie wyrządza ludziom, zwłaszcza dzieciom i osobom starszym? Idź popatrz, poczekam)
-bezpieczna strefa
-DOSTĘPNOŚĆ
widzisz, jak wykorzystałem ten ostatni? Ponieważ to rozgryzłem, skończyłem z poszukiwaniem. Kiedy jednak spojrzałem na rynek mieszkaniowy, okazało się, że to już TRZY CZASY. Nie ma mowy, żebyśmy mogli sobie na to pozwolić. Obszar spełnił wszystkie wymagania, ale nie możemy sobie na to pozwolić ...
Okej, więc gubię się, gdzie iść. Mamy wybór dla całego kraju i czuję się bezradny. Muszę podjąć właściwą decyzję na podstawie tego, czego szukamy i muszę to zrobić wkrótce, ale jestem po prostu... Stracony. Wracam do pierwszego i nie mogę się z tym pogodzić.

Dzięki, Natasha! Przekazałem twoją stronę / artykuł innym znajomym, którzy moim zdaniem mogą być zainteresowani. To naprawdę fascynujące!
Wesołych Świąt!

Właśnie wysłałem autorce (Nataszy) wiadomość e-mail z osobistym podziękowaniem za ten artykuł! Nie mam choroby afektywnej dwubiegunowej, ale cierpię na depresję. Ten symptom (trudność w podejmowaniu naprawdę głupich decyzji) jest czymś, z czym się zmagałam, ale do tej pory nie widziałem artykułu.
To naprawdę fascynujące. Dzięki, Natasha, za twoją perspektywę i ujawnienie tego. Wesołych świąt dla ciebie.

W przeciwieństwie do większości ludzi, którzy naprawdę lubią Święta Bożego Narodzenia, naprawdę tego nienawidzę. Nie mam męża / chłopaka ani dzieci. Tyle decyzji należy podjąć SAMODZIELNIE, a nikt NIE POMÓC. To jest całkowicie przytłaczające. Co kupić, dla kogo. Gdzie go znaleźć. Co jeśli kosztuje zbyt dużo lub nie jest dostępne? Próbuję stworzyć budżet i trzymać się go. Jakie rzemiosło mogę zrobić na czas, aby zaoszczędzić trochę pieniędzy. Jakiego rodzaju kartki świąteczne kupić, do kogo je wysłać. Co zrobić dla potlucks. W co się ubrać, żeby się spotkać, jakie dekoracje powiesić. Jakie świąteczne gadżety upiec. Nie wykonano zbyt wielu prac domowych, które należy wykonać jako pierwsze. Jak efektywnie zaplanować swój czas, aby uzyskać to, co należy zrobić, a jednocześnie dać wystarczająco dużo czasu na sen i tak dalej
Zanim faktycznie nadejdą Święta, jestem wyczerpany, bardzo rozdrażniony i oczywiście przygnębiony, ponieważ próbuję wymyślić, w jaki sposób będę płacić moje regularne rachunki... Nie czuję się zbyt wesoło !!!

Mogę odnieść się do tego wszystkiego. Tyle trzeba zrobić i od czego zacząć. A może priorytetem? Co jest ważniejsze; sprzątanie czy pranie? Czy kuchnia powinna być zawsze reprezentacyjna? Czy spędzamy znacznie więcej czasu na komputerze (e-maile itp.), Niż powinniśmy. czy to pomaga?

Bardzo łatwo podejmuję ważne decyzje. Ale jeśli chodzi o trywialne wybory, jestem sparaliżowany. Powinieneś zobaczyć, jak kupuję artykuły spożywcze. To zajmuje godziny. Boleję nad wyborem jednej marki płatków ziemniaczanych lub innej; kiedy wracam do domu, widzę, że to ta sama marka, którą wybrałem ostatnim razem - jeśli za każdym razem dojdę do tego samego wniosku, czy nie pomyślałbyś, że mógłbym to zrobić przynajmniej szybciej następnym razem?
Są dni, kiedy jestem tak niezdecydowany, że nie mogę nawet zdecydować, kiedy pójść do łazienki, dopóki nie będę prawie gotowy do wybuchu. Ciągle myślę, że to naprawdę nie powinno być takie skomplikowane, ale słowo „powinno” nie ma wiele wspólnego z prawdziwym życiem.

bardzo pouczający artykuł. dzieje się tak u wielu osób, a ten artykuł pomoże im zmniejszyć stres

Często zastanawiam się nad czymś i muszę znaleźć sposób na zamknięcie się na jakiś czas. Naprawdę nie ma w tym nic złego, o ile nie stanie się to nawykiem. Medytacja może pomóc
Dla mnie czasami jest to tylko kwestia sporządzenia listy rzeczy, które należy zrobić, aby nie zapomnieć, a następnie zrobienia ich pojedynczo, bez żadnych szczególnych zamów, chyba że oczywiście trzeba pilnie coś zrobić, a następnie staram się przeforsować depresję i zrobić to najpierw, niezależnie od tego, czy mam na to ochotę, czy nie. Staram się nie pozwalać, aby moje uczucia dyktowały moje życie, ale nie zawsze jestem tak skuteczny. Czasami łzy płyną w trakcie podążania, ponieważ często się denerwuję i szczecę przeciwko zmuszaniu mnie do robienia czegokolwiek, czego tak naprawdę nie chcę, nawet jeśli tylko ja to robię popychanie
Staram się, aby odpoczynek / relaks / rekreacja / rozrywka były nagrodą za moje wysiłki w pracy i koncentrowałem się na tym, co ja zrobiłem w przeciwieństwie do tego, co nie zostało zrobione w ten sposób, nie czuję się winny i pobiłem się za to, że tak było nieprzydatny
Uważam, że cokolwiek jest zdrowsze niż wpatrywanie się w kosmos lub ciągłe odsuwanie życia od siebie, mimo że czasami tak robię.
Obawiam się, że gdybym poczekał, aż będę chciał zrobić prace domowe, nigdy się nie uda. Jestem takim prokrastynatorem. Kiedy zbyt długo czekam, wszystko staje się pilne, więc wybieram jedną rzecz na raz, to naprawdę nie ma znaczenia, na co i odkładam trochę czasu, potem odpocznij, a potem wybierz coś łatwiejszego lub ciekawszego do zrobienia, jeśli będę zbyt zmęczony lub znudzony. Oczywiście jestem zmęczony i tracę zainteresowanie większością rzeczy, kiedy mam depresję. To tylko natura bestii, ale wciąż staram się podjąć jakiś wysiłek i nie porównuję się do innych ludzi, którzy mogą łatwiej zrobić więcej
Każdy postęp jest lepszy niż nic. Daje mi poczucie spełnienia, a czasem motywuje mnie do robienia więcej. Telewizor lub komputer są zawsze moją największą rozrywką ...

Nienawidzę tego. Nienawidzę tego, gdy moja rodzina, starając się być pomocna, pyta mnie, co chcę na obiad. Nie obchodzi mnie to.