Mój niepokój jest bardziej wyniszczający niż zaburzenie schizoafektywne

Lęk dotyka mnie bardziej niż zaburzenie schizoafektywne. Widzisz, zaburzenie schizoafektywne jest połączeniem zaburzenia afektywnego dwubiegunowego i schizofrenii. Mam schizoafektywne zaburzenie, więc mam objawy schizofrenii i objawy choroby afektywnej dwubiegunowej. Potem jest bonusuogólnione zaburzenie lękowe. Zaburzeniu dwubiegunowemu często towarzyszą zaburzenia lękowe. I to moje objawy lękowe najbardziej na mnie wpływają, nawet bardziej niż zaburzenie schizoafektywne.

Lęk jest bardziej wyniszczający niż schizofrenia

Często mam przełomowe objawy schizofrenii, takie jak głosy słuchowe, i przełomowe objawy zaburzenia nastroju, komponentu zaburzenia schizoafektywnego. Wszystko to dzieje się nawet później przestrzeganie schematu leczenia który obejmuje stabilizatory nastroju, leki przeciwpsychotyczne i przeciwdepresyjne. Ale najbardziej wyniszczającym objawem choroby psychicznej jest mój niepokój.

Na przykład boję się deszczu, więc noszę parasol wszędzie, nawet w słoneczne dni, „na wszelki wypadek”.

Spróbuję to wyjaśnić. Mój dom jest naprawdę zagracony - po prostu w naszym mieszkaniu jest zbyt wiele rzeczy zajmujących miejsce. Więc nie ma dużo miejsca na ubranie do wyschnięcia. Nie mamy pralki i suszarki, co utrudnia suszenie ubrań. Nie sądzę, żebym miał miejsce, aby wysuszyć moje ubrania, jeśli się zmoczą. To jest moje główne uzasadnienie dla strachu przed deszczem. A myśl o sprzątaniu naszego bałaganu w mieszkaniu całkowicie budzi niepokój.

Boję się też innych rzeczy. Boję się wziąć kąpiel lub prysznic, jeśli mojego męża nie ma w domu. To nie ma dla mnie sensu. Ale kiedy strach przejmuje kontrolę, przejmuje kontrolę. Na ogół boję się umyć włosy. Mam niejasne wyobrażenie o tym, że jestem obezwładniony, gdy mam mokre włosy. Gdybym był chudy, dostałbym krótką fryzurę, ale nie jestem (dziękuję leki przeciwpsychotyczne), więc większość czasu, kiedy mam długie włosy, które zbyt długo czekałem na mycie i ściągam je w nieładzie kok.

Leki na osłabienie lęku nie są lekami

Moje leki przeciwpsychotyczne i leki przeciwlękowe, które biorę w razie potrzeby, bardzo pomagają w moim niepokoju. Ale, jak zilustrowałem powyżej, pomagają dalekie od całkowitego. Niektóre rzeczy dzieją się teraz w moim życiu wywołać większy niepokój. Bliski przyjaciel rodziny, który był dla mnie jak ciocia, właśnie zmarł. Próbuję zrzucić 10 funtów. A lato jest ogólnie trudnym okresem dla osób z chorobą afektywną dwubiegunową i zaburzeniem schizoafektywnym. Prezydenta Stanów Zjednoczonych, zachowanie Donalda Trumpa, nieobliczalne i dziwaczne - wraz z jego groźbami obniżyć poziom opieki zdrowotnej i zabezpieczenia społecznego dla osób niepełnosprawnych- też nie pomaga.

Myślę, że to zły moment, aby być teraz mną. Ale dam radę. Zawsze to robię. I mam nadzieję, że wiedza o tym, jak walczy ktoś inny, pomoże ci przetrwać ciężkie czasy. Podobnie jak znak, który trzymam na ścianie, mówi: „Nie mogę tego zrobić, ale i tak to robię”.

Elizabeth Caudy urodziła się w 1979 roku jako pisarz i fotograf. Pisze od piątego roku życia. Ma BFA z The School of the Art Institute of Chicago i MFA w fotografii z Columbia College Chicago. Mieszka poza Chicago ze swoim mężem Tomem. Znajdź Elizabeth na Google+ i dalej jej osobisty blog.