ADHD, paradoks wyboru i moje rozwiązanie

Nasz zawsze połączony świat oznacza, że ​​nauka nowych umiejętności to tylko jedno kliknięcie. Jest to jednak dla mnie miecz obosieczny, dzięki zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).

ADHD i paradoks wyboru

Nie jestem aż tak stary, ale wciąż pamiętam dreszczyk emocji z wczesnych lat 90., gdy nauczyciel po raz pierwszy ładuje płytę CD z encyklopedią do komputera. Możliwości wydawały się nieskończone. Nie muszę wyjaśniać, jak passé wydaje się idea płyty CD w porównaniu do dzisiejszej hiperpołączony świat. Rzecz w tym, że łatwy dostęp do wszystkich informacji na świecie jest stosunkowo nowym zjawiskiem. Jest to przeważnie dobra rzecz, a czasami zła.

Wraz z kurczeniem się otaczającego nas świata możliwości rosną — podobnie jak platformy edukacyjne. Moje ADHD oznacza, że ​​chcę oglądać wszystkie seminaria, badać wszystkie tematy i być dobry w absolutnie wszystkim. To niewykonalne. A ta okrutna dwoistość nieskończonych możliwości w połączeniu z skończonym czasem może dotknąć każdego, niezależnie od tego, czy mają ADHD albo nie.

Zawężenie moich wyborów do walki z ADHD

Pogodzenie się z ograniczeniami czasowymi było trudne, ale rzeczywistość jest rzeczywistością. Zamiast być smutnym, zdecydowałem, że będę dobry w starym hobby. Z wyjątkiem ćwiczeń i pisania, które są podstawowymi elementami stylu życia, miałem zamiar być dobry w pokerze.

Zawsze kochałem pokera. Od czasu początkowego boomu w 2003 roku utrzymywałem pewien poziom zainteresowania grą - czasami silny, czasami słaby. I na różnych pre-Diagnoza ADHD etapy życia, próbowałem nauczyć się i prawidłowo grać w pokera. Do niedawna każda próba kończyła się niepowodzeniem. To dlatego, że nie mogłem poświęcić czasu i energii na naukę strategii. Moja impulsywna natura sprawiała, że ​​grałem, kiedy miałem na to ochotę zamiast zobowiązanie się do rutyny.

Dzięki Leki na ADHD, jestem spokojniejszy. Jestem bardziej skupiony. Mogę siedzieć godzinami i bawić się lub uczyć, nie rozpraszając się. Od czterech lat jestem też trzeźwy, więc możliwość pijackiej sesji zaciemnienia, która w przeszłości była normą, nie jest już przeszkodą w postępie.

Postawiłem sobie za cel awansowanie o cztery stawki w jednym roku kalendarzowym. Prawdę mówiąc, cieszę się, że mogę poświęcić czas i wysiłek na realne dążenie do celu bez frustracji, które dawno mnie powstrzymywały. Dzięki lekom na ADHD mogę teraz zająć się moim hobby.

Czy cierpisz na paradoks ADHD z wyboru? Daj znać w komentarzach.