Nowe broszury samopomocy promują powrót do zdrowia osób z chorobami psychicznymi

Techniki pomagające zmniejszyć skutki traumy, wprowadzać zmiany w stylu życia, aby pozytywnie wpływać na samopoczucie emocjonalne i budować siłę relacje to tylko niektóre z zagadnień poruszonych w serii nowych poradników samopomocy opracowanych w celu pomocy osobom z zaburzeniami psychicznymi niepełnosprawności. Broszury zostały wydane dzisiaj przez Administrację ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA).

„Umiejętności samoobsługowe i strategie przedstawione w przewodnikach można wykorzystać jako uzupełnienie innych metod leczenia zdrowia psychicznego” - powiedział administrator SAMHSA Charles G. Curie. Przewodniki zawierają praktyczne kroki, o których ludzie powinni pamiętać, pracując nad własnym zdrowiem.

Broszury, opracowane przez Centrum Zdrowia Psychicznego SAMHSA, obejmują następujące tematy: Budowanie poczucia własnej wartości, Nawiązywanie i utrzymywanie przyjaźni, Radzenie sobie z efektami traumy, Rozwijanie stylu życia regeneracyjnego i odnowy biologicznej, Wypowiadanie się dla siebie, Planowanie działań w zakresie zapobiegania i Poprawa.

Seria „Odzyskiwanie zdrowia psychicznego” zawiera szczegółowe informacje oparte na zrozumieniu zagadnień związanych z samopomocą konsumentów, aby poprawić jakość życia ludzi z różnych środowisk. W kompleksowej, ale krótkiej serii znajduje się sześć broszur. Każda broszura zawiera pomysły i strategie, które ludzie z całego kraju okazali się pomocni w zarządzaniu własnymi chorobami i usługami. Część na temat dodatkowych zasobów znajduje się na końcu każdego przewodnika.

„Te przyjazne dla użytkownika przewodniki pomogą osobom cierpiącym na choroby psychiczne osiągnąć wyższy poziom dobrego samopoczucia, stabilności i powrotu do zdrowia” - mówi Bernard S. Arons, M.D., dyrektor Center for Mental Health Services.

Kopie tych sześciu nowych poradników samopomocy są dostępne bezpłatnie, dzwoniąc do Clearinghouse SAMHSA pod numer 1-800-789-2647; TTY 301-443-9006 lub logowanie do http://www.samhsa.gov.

CMHS jest składnikiem Administracji ds. Nadużywania Substancji i Zdrowia Psychicznego (SAMHSA). SAMHSA, publiczna agencja zdrowia w Departamencie Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych, jest wiodącą agencją federalną poprawa jakości i dostępności usług zapobiegania nadużywaniu substancji, leczenia uzależnień i zdrowia psychicznego w Stany Zjednoczone. Informacje na temat programów SAMHSA są dostępne w Internecie pod adresem www.samhsa.gov.

Kolejny: Droga do zdrowia
~ Zszokowany wszystko! Artykuły ECT
~ artykuły z biblioteki depresji
~ wszystkie artykuły na temat depresji