Leczenie zaburzeń dysmorficznych w ciele: terapia, leki
Leczenie zaburzeń dysmorficznych ciała obejmuje zarówno terapię poznawczo-behawioralną (CBT), jak i leki, gdy zbliża się terapia pierwszego rzutu, według dr Sabine Wilhelm, doktor Program OCD w Massachusetts General Hospital. BDD wykracza poza próżność lub egocentryczną dbałość o wygląd. (Co to jest zaburzenie dysmorficzne?) Pomimo nieporozumień na temat BDD, jest to bardzo prawdziwe zaburzenie wizerunku ciała, dotykające zarówno mężczyzn, jak i kobiet.
Leczenie zaburzeń dysmorficznych ciała
Chociaż istnieją skuteczne protokoły leczenia zaburzeń dysmorficznych, stan ten może stanowić wyzwanie dla lekarzy i terapeutów. Na przykład niektóre osoby cierpiące na BDD naprawdę wierzą, że ich postrzegane wady i wady wydają się rażąco nienormalne. Osoby te mogą nie rozumieć, w jaki sposób leczenie BDD może im pomóc, ponieważ uważają, że ich wada lub wada jest prawdziwa i przyczynia się do ich brzydoty. W takim przypadku leczenie może potrwać dłużej, ale nadal może zapewnić skuteczną ulgę - ostatecznie.
Leczenie zaburzeń dysmorficznych ciała obejmuje dwa podstawowe podejścia:
- Terapia poznawczo-behawioralna
- Leki (tj. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny - SSRI)
Te dwa podejścia są najczęściej stosowane łącznie w leczeniu objawy zaburzenia dysmorficznego ciała. (Jeśli nadal zastanawiasz się, „Czy mam BDD?”, Weź nasze bezpłatny internetowy test zaburzeń dysmorficznych.) Przyjrzyj się bliżej dwóm podejściom stosowanym w leczeniu zaburzeń dysmorficznych ciała:
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) - CBT w leczeniu dysmorficznym ciała koncentruje się na teraźniejszości i obejmuje terapię ukierunkowaną na cel. Głównym celem jest ograniczenie negatywnych myśli osoby na temat jej wyglądu i wynikających z tego kompulsywnych zachowań. Terapeuta uczy pacjentów zdrowych zachowań i tego, jak unikać zachowań obsesyjnych, takich jak zbieranie skóry lub sprawdzanie lusterek. Pacjenci uczą się restrukturyzować swoje obsesyjne negatywne myśli o swoim wyglądzie, aby odzwierciedlić bardziej realistyczny wzór myśli. Terapeuci robią to, ucząc pacjenta, jak oceniać faktyczne dowody swoich negatywnych przekonań na temat wyglądu lub postrzeganych wad. Zakwestionowanie zniekształconych wzorców myślowych pacjenta pokazuje, że myślenie jest niedokładne, nadmierne i nie jest pomocne.
Ludzie z BDD często uważają, że inni myślą negatywnie o swoim wyglądzie i zauważają swoje wady. Wiąże się to z założeniem, że pacjent z BDD zna myśli innych - czytanie w myślach. Terapeuta podważy uzasadnienie pacjenta, sądząc, że w jakiś sposób zna myśli innych.
Wreszcie, stosując techniki zapobiegania narażeniu i reakcji, lekarze zachęcają pacjentów do powstrzymania się ich kompulsywne zachowania, kiedy zaczynają odczuwać lęk na podstawie swoich negatywnych myśli na ich temat wygląd. Pacjent stosuje restrukturyzację myśli, powstrzymując się od sprawdzania lustrzanego lub innych czynności rytualnych, dopóki lęk nie minie.
Lek - Jak w przypadku innych rodzaje zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, klasa leków SSRI jest bardzo skuteczna w leczeniu BDD. Leki te są przepisywane jako leki przeciwdepresyjne, ale również działają w leczeniu ZO-K. Niektóre przykłady SSRI przepisanych w leczeniu zaburzeń dysmorficznych ciała obejmują:
- Prozac
- Paxil
- Celexa
- Lexapro
- Zoloft
- Anafranil,
- Luvox
Możesz znaleźć komplet lista leków przeciwdepresyjnych tutaj.
Te SSRI działają skutecznie i zwykle mają bardzo łagodne skutki uboczne. Inne leki przeciwdepresyjne nie okazały się tak skuteczne w leczeniu BDD, ale lekarze czasami przepisują je wraz z SSRI, ponieważ działają dobrze, aby zmniejszyć obsesyjne myślenie. Lekarze i specjaliści ds. Zdrowia psychicznego często doradzają również pacjentom z BDD, aby przyłączyli się do jednej z grup wspierających zaburzenia dysmorficzne w społeczności. Rozmowa z innymi osobami o podobnych doświadczeniach może pomóc osobom z BDD poczuć się mniej samotnym i odizolowanym.
Stany współistniejące i leczenie zaburzeń dysmorficznych
Inne współistniejące schorzenia psychiczne mogą komplikować leczenie zaburzeń dysmorficznych. Badania pokazują, że ponad 75 procent osób z BDD doświadcza epizodów poważnych zaburzeń depresyjnych w pewnym momencie swojego życia. Około 36 procent osób z BDD ma również agorafobię. Jeszcze inne mają zaburzenia odżywiania, które dodatkowo komplikują skuteczność leczenia BDD. Niezwykle ważne jest, aby specjalista ds. Zdrowia psychicznego posiadał doświadczenie i umiejętność rozpoznawania obecności więcej niż jednego zaburzenia oraz wiedzę na temat leczenia współistniejących chorób psychicznych. Lekarz może najpierw leczyć współistniejące zaburzenie i leczyć BDD, gdy stan ten zostanie opanowany. Wiele typowych współistniejących zaburzeń wymaga różnych metod leczenia - kolejny powód, dla którego niezbędne jest znalezienie doświadczonego lekarza zdrowia psychicznego.
odniesienia do artykułów
