Wspieraj jedność nad dywizją, by żyć błogo

Brak jest związku między ludźmi, mimo że jedność nad podziałem może prowadzić do szczęśliwego życia. Istnieje wszechobecna mentalność „my” kontra „oni”. Pomimo tego, że wiemy połączenie społeczne czyni nas szczęśliwszymi, zwykle odczłowieczamy innych. Przeciwstawiamy się tym, którzy różnią się od nas, zachowując się w najlepszym razie apatycznie, aw najgorszym okrutni. Jestem pewien, że nie muszę ci mówić, że obojętność i okrucieństwo nie są cechami, które pomogą ci prowadzić szczęśliwe życie. W rzeczywistości mogą temu zapobiec. Aby zburzyć budowane przez nas mury, które oddzielają nas, musimy nauczyć się humanizować innych i wspierać jedność nad podziałem, aby żyć w błogości.

Foster Unity Over Division na 3 sposoby

Odrzuć stereotyp

Zbyt często malujemy ludzi szerokimi pociągnięciami w oparciu o ich orientację polityczną, przynależność religijną lub inną cechę, która jest tylko jedną częścią osoby (Nie piętnuj reakcji emocjonalnych na wybory w USA). Ten rodzaj uogólnienia powoduje odczłowieczenie i ułatwia ustanowienie separacji. Kiedy uznajemy każdą osobę za jednostkę, a nie symbol czy stereotyp, zaczynamy budować jedność nad podziałem i pogłębiać błogość. Usuwamy bariery, które nas dzielą.

Znajdź podobieństwa

Jeśli chodzi o to, wszyscy chcą tych samych podstawowych rzeczy. Chcemy miłość, szczęściei bezpieczeństwo, a my nie chcemy bólu, trudności lub straty. Koncentrując się na podobieństwach, a nie na różnicach, zaczynasz dostrzegać, że tak naprawdę mamy wiele wspólnego z konkretnymi ludźmi, których, jak twierdzimy, nie są podobni. To prawda, że ​​możemy realizować nasze pragnienia inaczej, ale na pewnym podstawowym poziomie nasze podstawowe pragnienia są takie same.

Rozwijaj empatię

Zamiast być obojętnym lub zakładać najgorsze osoby, spróbuj postawić się na ich miejscu. Spróbuj zrozumieć, co ta osoba przeżywa i jak się czuje. Rozwijanie empatii pomaga zdobyć perspektywę na sytuację i poszerzyć perspektywę. Współdziałaj z drugą osobą, słuchaj jej słów, nie rzutując własnego planu na sytuację i wyobraź sobie, przez co przechodzą. Empatia sprzyja jedności.

Foster Unity Over Division: Unikaj nas vs myślenie

Spróbuj nawiązać kontakt z tymi, którzy różnią się od ciebie. Obejrzyj ten film, aby zobaczyć, jak możesz wspierać jedność.

Znajdź Silke na Facebook, Google+, Świergot i dalej jej osobisty blog.

Zdjęcie dzięki uprzejmości użytkownika Flickr Richard Foster.

Silke Morin jest naukowcem, pedagogiem i pisarzem w Austin w Teksasie. Silke, dążąc do życia kontemplacyjnego, naznaczonego dobrocią, współczuciem i radością, jest autorem mymusinglife.com. Znajdź Silke na Świergot, Google+, i Świergot.