Nowe początki! Co robić co robić?
Znowu sama? Być może czas wymyślić nowy początek. Możesz to zrobić najskuteczniej, pracując nad sobą; przygotowując się do miłości. Znowu nie ma wstydu.
Jak pracujesz nad sobą?? Zaczynasz od zwrócenia uwagi na to, co musisz spełniać jako jednostka. Skoncentruj się na sobie! Zapytaj o siebie!
Oto kilka pytań, które pomogą Ci zacząć. Czy jesteś szczęśliwy? Smutny? Rozczarowany gdzie jesteś w relacji, którą masz ze sobą? Zły? Urażony? Kiedy jesteś sam, czy czujesz się samotny? Czy zawsze obwiniasz innych za to, co się z tobą dzieje? Czy odczuwasz żal lub poczucie winy z powodu ostatniego związku, który nie działał tak, jak tego oczekiwałeś? Czy wiesz, że czegoś brakuje w twoim życiu i nie jesteś pewien, co to jest? Czy zawsze patrzysz wstecz??
Czy wiesz, jak to jest żyć w teraźniejszości; naprawdę być obecnym na tym, co się dzieje? Czy wiesz dokładnie, czego POTRZEBUJESZ w związku? (Czy naprawdę myślałeś o tym poważnie? Zrobić listę.)
Czy współczujesz sobie? Czy nadal przyciągasz te same osoby z jednego związku do drugiego? Czy dotarłeś do punktu, w którym narzekanie staje się bezcelowe, ponieważ teraz wiesz, że związki są tym, co TY z nich tworzysz? Czy straciłeś kontakt z duchową stroną rzeczy?
Czy zapomniałeś być wdzięczny za to, co masz, zamiast czuć się urażony za to, co straciłeś? Czy wiesz głęboko w środku, że musi być coś lepszego?
To tylko kilka pytań, na które możesz odpowiedzieć, dzięki czemu zaczniesz rozumieć, że bez względu na to, jak beznadziejne lub jak wielkie rzeczy wydają się być, zawsze mogą być lepsze.
Co jeszcze możesz zrobić? Bądź całkowicie szczery ze sobą. Zacznij odpowiadać za to, kim jesteś w tej sprawie; co sądzisz o tym, jak się rzeczy mają. Kiedy to zrobisz, dowiesz się, że nadszedł czas, aby przestać obwiniać swojego byłego partnera miłosnego i zacząć brać pełną odpowiedzialność za TWOJĄ część problemów, które spowodowały rozpad. Problemy w związkach NIGDY nie są tylko winą jednej osoby. Jeśli dotyczą ciebie, problemy są wspólnymi problemami. Jeśli jesteście razem, możecie nad nimi pracować razem. Jeśli znów jesteś sam, musisz nad nimi pracować sam. Oczywiście możesz tego nie robić, a są to konsekwencje.
kontynuuj historię poniżej
Kiedy decydujesz się (i tylko wtedy, gdy decydujesz) zrobić coś innego, musisz obiecać sobie (obiecać ci masz zamiar zachować), że zrobisz wszystko, co w twojej mocy, aby być szczęśliwym, zamiast trzymać się racji. Innymi słowy, przestań uzasadniać to, co nie działa i zacznij robić coś innego.
Czy możesz zrobić coś więcej? Przeczytaj dobre książki o związkach, które stymulują twoje myślenie; które inspirują cię do lepszego sposobu życia. Weź udział w seminariach i warsztatach, nie tylko na temat związków, ale także tych, które pozwalają ci zmienić sposób, w jaki byłeś. To mądry wybór, ponieważ stary sposób nie działał zbyt dobrze, prawda?
Może to również oznaczać upuszczenie kilku swoich przegranych przyjaciół. Wiesz kim oni są. Kręcenie się wokół ludzi, którzy cię poniżają, nie wspiera zdrowej relacji miłosnej z tobą lub z kimkolwiek innym. Zaangażuj się w grupę wsparcia; taki, który wspiera cię w byciu lepszym; taki, który podnosi twojego ducha.
Rozpocznij dziennik. Bądź uczciwy w swoim odczuciu; jak rzeczy „naprawdę są”, a nie jak myślisz. Zapisz to wszystko. Bądź ze sobą szczery! Poświęć dużo czasu na myślenie o tym, co się teraz dzieje, zamiast rozmyślać o przeszłości. W przeszłości nie ma przyszłości. Zaniepokojenie czymś, co już się wydarzyło; coś, czego nie możesz zmienić, utknęło. Aby zacząć od nowa; aby naprawdę iść naprzód, musisz nad sobą pracować! Puść przeszłość.
Jakie są korzyści z pracy nad WAMI? Jedną z nagród za pracę nad tobą jest to, że zaczynasz czuć się dobrze z tym, kim jesteś! Zaczynasz znów cię kochać! Nie egoistyczna miłość, która odwraca uwagę od bycia kochanym wobec innych, ale prawdziwa miłość do siebie; rodzaj miłości, którą możesz dzielić z innymi.
Kochanie siebie za to, kim jesteś, powoduje, że znów czujesz się jak cała osoba. Gdy to nastąpi, możesz być gotowy na inny związek.. kiedy się pojawi. Nie przed. O ile nie pracujesz nad tym magicznym momentem, zawsze możesz być rozczarowany związkami, które pojawiają się w twoim życiu. Przeciwieństwa się nie przyciągają. To mit. Pamiętaj, jak przyciąga jak. Przyciągasz do siebie to, czym jesteś. Zawsze masz. Zawsze będziesz.
Jeśli nie poradzisz sobie z najważniejszym związkiem w swoim życiu - tym, który masz ze sobą - to nigdy nie będziesz w stanie naprawdę nawiązać relacji z dwojgiem ludzi.
Spędziliśmy tak dużo czasu martwiąc się relacjami, w których jesteśmy z kimś innym, że zapominamy o sobie. Nazywa się to „zatraceniem się w związku”. To nigdy nie może być zdrowym sposobem bycia.
Praca nad sobą wymaga dyscypliny, determinacji i robienia czegoś innego. Dla trwałej zmiany; rodzaj zmiany, która robi różnicę, musisz „zmienić swoje zachowanie”.
Relacje, które mamy ze sobą i relacje z innymi wymagają celowego wysiłku. Wiemy, że jest to prawdą: „Musimy pracować nad relacjami przez cały czas, nie tylko wtedy, gdy są one zerwane i wymagają naprawy!” Związki nigdy nie powinny stać się walką. Stają się walką, gdy ktoś nie wyciąga sprawiedliwego udziału w obciążeniu.
Trudno jest czuć się dobrze ze sobą, gdy wiesz, że zawodzisz swojego partnera miłości, nie poświęcając sobie pełnej uwagi. Dbasz o siebie - twój partner robi to samo. Trudno, jeśli nie niemożliwe, zwracać uwagę na ogólną relację, chyba że oboje umiecie najpierw skupić uwagę na sobie. Dwie złamane osoby nie mogą się naprawić.
Masz tylko wybór, aby cię naprawić! Aby wymyślić nowy początek, musisz najpierw uznać problemy wymagające rozwiązania. Aby się naprawić, nigdy nie wolno zejść ze ścieżki odkrywania siebie. Zawsze musisz wiedzieć, gdzie stoisz ze sobą. Jedynym sposobem, aby to zrobić, jest uważność i celowe utrzymywanie najlepszych relacji z samym sobą, które są po ludzku możliwe.
Kiedy jesteś gotowy; kiedy dacie sobie czas na ponowne przygotowanie się do miłości... . będzie związek z kimś innym. Znajdziecie się.
Wyobraź sobie możliwości? Dwie zdrowe osoby razem! Każdy dobrze się czuje; kochać siebie i dzielić się tą miłością. Czy potrafisz sobie wyobrazić oboje kochających partnerów pracujących nad relacjami, które mają ze sobą i wspierających się w rozwoju osobistym?
Jeśli w to wierzysz, naprawdę w to wierz i upewnij się, że zawsze robisz co w twojej mocy, aby tak było... . wszystko jest możliwe!
Co robić? Nie marnuj czasu. Rozpocznij ponownie.. . teraz! Nigdy nie przestawaj pracować na CIEBIE!
Kolejny: Potężny ponad miarę! Lub... Co to jest o kryzysie wieku średniego?
