Zdrowie w każdym rozmiarze (HAES): Kontrowersje Jess Weiner

Jess Weiner: „Czy kochanie mojego ciała prawie mnie zabiło?”

To jest nagłówek rozpryskany na artykuł we wrześniu Przepych magazyn i strona internetowa. Weiner, znany autor i prelegent, od lat podkreśla, że ​​kobiety o różnej masie i wzroście mogą prowadzić szczęśliwe i satysfakcjonujące życie teraz. Przeżyła swoje słowa i stworzyła udaną karierę i życie, mając 18 lat. Już samo to wydaje się radykalne w dzisiejszym społeczeństwie, które uwielbia szczupłość i ciężko pracuje, aby kobiety czuły się nieskuteczne i niegodne, jeśli odważymy się zająć więcej miejsca niż chciwość.

Następnie Weiner poszła do swojego lekarza i to wszystko, co wystarczyło, aby zabrać ją na znaną ścieżkę odchudzania, jaką jest dieta i nadmierne ćwiczenia.

Zdrowie w każdym rozmiarze (HAES) promuje ideę, że zdrowie danej osoby niekoniecznie zależy od jej wagi i promuje akceptację masy ciała oraz koniec dyskryminacji wagi. HAES wierzy, że zdrowie można osiągnąć, szanując ciało i przyjmując zdrowe nawyki zdrowotne, a nie kontrolę wagi. Oczywiście, ledwo dotknąłem HAES i jego pomysłów i zachęcam czytelników, aby odwiedzili więcej

Blog HAES i strona społeczności.

Wiener od lat jest silnym zwolennikiem zarówno HAES, jak i akceptacji ciała.

A może ona?

Akceptacja ciała obejmuje Opiekować się twojego ciała

Weiner przyznał, że nie była u lekarza od szesnastu lat. Nie wiedziała, co waży. Nie miała pojęcia, jaki jest jej poziom cholesterolu lub cukru we krwi. Była kobietą po trzydziestce, która nie ćwiczyła podstawowej profilaktycznej opieki zdrowotnej. To nie brzmi jak kochanie jej ciała, które prawie ją zabiło - brzmi jak ignorując jej ciało było problemem.

Weiner w końcu poszedł do lekarza po tym, jak kobieta rzuciła mu wyzwanie podczas jednej z rozmów. Nie podobały jej się liczby. Jej waga wynosiła 250, poziom cholesterolu LDL był bardzo wysoki, a poziom cholesterolu HDL był o dziesięć punktów za niski. Powiedziano jej również, że była „przed stan przedcukrzycowy„Jej ciśnienie krwi było w porządku.

Rozumiem, że była zaniepokojona. Rozumiem, że czuła, że ​​musi wprowadzić pewne zmiany w stylu życia, takie jak zdrowsze jedzenie i ćwiczenia, aby obniżyć te liczby. Ale ważne jest, aby pamiętać, że Weiner zostaje wyleczony z zaburzenia odżywiania i zawsze istnieje niebezpieczeństwo nawrotu, jeśli pojawią się odpowiednie wyzwalacze.

Jestem pewien, że wszyscy wiemy, co stało się potem. Weiner zaczął zdrowo się odżywiać i ćwiczyć. Potem zaczęła ćwiczyć, nawet gdy była „wyczerpana”. Była rozczarowana, gdy wróciła do lekarza osiemnaście miesięcy później i dowiedziała się, że zrzuciła zaledwie dwadzieścia pięć funtów i przyrzekła, że ​​straci jeszcze trzydzieści funty Mimo że wszystkie jej liczby zostały poprawione, a jej lekarz nawet powiedział jej, że chodzi o zdrowie, a nie wagę.

Wiele osób w społeczności aktywistów zajmujących się zaburzeniami odżywiania jest zaniepokojonych tym, jakie przesłanie Weiner wysyła, skupiając się na utracie wagi i odczuwalnym odrzuceniu jej ciała. Obawiam się, że inna osoba, która wyzdrowiała z zaburzenia odżywiania, zaczyna spiralnie schodzić w dół.

Co znaczy dla osób odzyskanych z ED

Zapytałem kilku moich znajomych z Facebooka o HAES i pomysł bycia zdrowym i nadwagą. Chciałbym się podzielić tym, co to znaczy dla jednej młodej damy, która od lat zmaga się z bulimią, a teraz wraca do zdrowia. HAES zasadniczo pomógł jej zaakceptować i pokochać swoje ciało po latach walki z nim.

„Od dawna jestem zwolennikiem HAES. Badania pokazują, że niewiele osób (5% lub mniej) może stracić znaczną wagę ORAZ nie dopuścić do tego dieta często powoduje jeszcze większe ciężary, ponieważ ludzie jo-jo wracają, gdy (nieuchronnie) nie mogą się trzymać dieta. Wierzę, że niektórzy ludzie są genetycznie skłonni do bycia cięższymi (jak również mniejszymi) niż inni. Dla mnie moje BMI jest nieco w zakresie nadwagi, ale jestem o lata świetlne zdrowsze niż wtedy, gdy stosowałem zachowania ED, aby uzyskać niższe ciężary. Poza tym nie sądzę, by „akceptacja ciała” wywoływała u każdego chorobę - złe nawyki żywieniowe, zarówno nadmierne, jak i niedostateczne, mogą powodować choroby u ludzi, ale akceptacja ciała nie ma z tym nic wspólnego ”.

Mam tylko nadzieję, że słowa Weinera, teraz w formie drukowanej i online, nie odbierają prawdziwej nadziei i akceptacji, jaką HAES dał ludziom takim jak mój przyjaciel.

Uwaga: wcześniej napisałem, że wezmę w tym tygodniu wolne na operację. Moja operacja została przełożona na inny termin i wezmę piątek 26 sierpnia 2011 r. Z blogowania. Planuję wrócić w przyszłym tygodniu.